心理学电影推荐

（一）影片介绍

关键词：

精神分裂症

《美丽心灵》讲述了

患有精神分裂症的

数学家约翰·福布斯·纳什

在妻子的耐心陪伴下

寻求到自我与自我精神状态的平衡点

最终获得诺贝尔经济学奖的故事

约翰在年幼时，因数学天赋得到很多夸赞，但随着年龄的增长，他的天才之名逐渐消失。精神的脆弱、神经的敏感为他患病埋下了地雷。约翰希望自己是一个用逻辑和数学解救世人的英雄，但荒谬的是，英雄被自己的逻辑蒙蔽，所谓的‘最高机密’、‘电子密码器’、‘big brother’，它们根本不存在。由于幻觉，约翰被强行送进治疗所，现实让他懵懂不已，上帝没收了他的一切。

约翰的价值被剥夺，而他的妻子艾丽西亚也遭受了折磨，她曾在晨起时，歇斯底里地摔碎一面镜子，无声痛哭。但 爱是无限，爱是信仰，爱是一切逻辑和缘由，对约翰的爱，支撑艾丽西亚坚持陪伴约翰跨过最艰难的那几年。而影片结尾，白发苍苍的约翰在人群中再见妻子，何尝不是一种浪漫？

最终，约翰在漫漫岁月中学会忽视，学会控制自己的欲望。正如他自己所言， “我已经抛弃了他们，他们或许也正想抛弃我。”这是一个人的战场，他必须在泥潭中自我拯救，他必须必须扛下一切，无奈、慌乱、遗憾，最后坚定前进。

（二）观影感受

其实这部电影中感触最深的是

自救与他爱

自救 是自我解脱的重要途径

最适合你本人的心理医生是你自己

影片中 主要涉及的是一个词

悦纳

悦纳自己的不美好

悦纳一切的流逝

建立对自己的正确认识

看向未来的目光才会更加清明

盲目自卑抑或是自信

都会让自己迷失在阴霾中 不得善终

他爱即爱他人 前提是爱自己

不自爱的人是吝啬的 难以将爱意给予他人

当爱意传递时 万物都蕴蕴着温柔的光辉

悦己 才能悦他人

爱己 才能爱万物

悦纳自己 接纳他人

生活才会更快乐

每个人的人生都不如意

时时短暂 事事跌宕

但痛苦并快乐着 才是人生

美丽心灵 美丽人生

（三）如何对待精神分裂症？

1、判断病情。精神分裂症有很多种分型，也有很多症状。我们可以了解患者有哪些症状，目前处于什么状态：如果尚未就医，可以与其家属商讨劝说去专业机构及时诊断治疗；如果处于发作期或者应激状态，应当考虑适当回避，寻求专业人士帮助；如果处于平稳期、恢复期，可以给患者一些鼓励和支持。

2、理性看待与患者接触中发生的事情。精神分裂症往往伴随人格的改变，因为妄想和幻觉，患者往往会出现一些伤害到人际情感的言行，给旁人强烈的拒绝感甚至是敌意。但这并不能看作是患者的本意，这是精神障碍造成的影响。这是很重要的一点，也是很容易忽略的一点。精神疾病对患者伤害的巨大，也体现在这一点上。有了这点认识，面对患者就能到多一分宽容，多一分理解。

3、鼓励患者坚持治疗。精神障碍的疾病大都病程迁延至数年、数十年乃至终身，药物治疗多少会有副作用、不良反应，长期服药也会对个体造成一定的心理负担，在病情好转的时候，很容易出现治疗中断的情形。不得不说的一点，由于精神科药物的药物作用与代谢机理都相当缓慢且复杂，中断药物诱使发作的可能很高，而且伴随药物中断的发作对后续病情的影响巨大，很容易出现病情的加重和反复。因此，亲友对患者治疗方面的监督和鼓励非常重要。

请坚信阳光总会溢满裂缝

人生处处都是希望与美好

就这样

大步向前吧

END

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文 理

出品："学在重文理"新媒体工作室

文案：张佳仪

图源：网 络

排版：邓慧盈

责编：郭 庆

审核：李亮林