二胎辣妈吐血整理，15个妈妈待产必备+12个宝宝用品！建议准妈妈们收藏食用！孕晚期准备待产包一定精简为主，拒绝盲买搬家！

结合我生娃的两次经验， 告诉各位姐妹们待产包一定不要拖到孕晚期再准备，孕中期没孕吐、精力旺，时间还充裕，准备待产包的最佳时机！

• Part 1 入院重要物品

夫妻双方身份证

如果夫妻不在一个户口本上，宝宝上谁的户口就带谁的户口本；

准生证

一般怀孕3个月办理，带着夫妻双方的身份证、结婚证、户口本等材料去街道处办理，具体证件可咨询街道办；

医保卡

孕妇本人医保卡，职工医保和农村医疗保险都可以

母子健康手册、银行卡和现金

现在建议准备1w~2w，打无痛、住院定金等可能用到；

手机、充电器、接线板、材料档案袋；

PS：最好按照顺序整理好，到时候好找；

• Part 2 妈妈用品

1. 产褥垫15片

羊水破了开始用，到产后回病房躺着，要垫在pp下面；

2. 纸巾3包

棉柔纸巾、抽纸、卷纸等各1包，擦脸擦手等日常使用

3. 产妇卫生巾16片

主要卸货后使用，准备一包，剩余的可带回家；

4. 子初计量型安心裤12片

产后用，另外安心裤可以多买几包，尤其顺产的妈妈，我都是50天左右恶露才结束；

5. 一次性内裤10条

医院期间更换的，也可以准备5条纯棉内裤；

6. 哺乳内衣1件

医院穿的病号服我都是不穿内衣的，出院的时候才穿；

7. 帽子1个

夏天就不用了，秋冬出院脑袋也要做好保暖才行，避免留下头痛的病根；

8. 出院的衣服+外套

医院会提供病号服，且一般护士不让穿自己的衣服，只带厚点的衣服外套就行，出院时保暖；

9. 月子鞋+袜子

平底保暖鞋袜就行，主要是自己穿着舒服；

10. 防滑拖鞋

刚生完身体比较虚弱，走路稳当，拖鞋尽量穿防滑带后跟的；

11. 毛巾2-3条

洗脸盆主要是洗脸、洗脚、擦身体用的，可买2中号1大号，除了产妇和宝宝用品外，陪产家属也要准备齐全，避免临时再买。

洗脸盆准备2~3个，擦脸擦身体擦脚等都会用到，一般3个差不多；

12. 弯头保温杯

最好带有弯头习惯的，尤其剖腹产的姐妹，起身都是撕裂的疼，弯头吸管喝水更方便。

13. 会阴冲洗器

医院期间也要注意私处卫生，冲洗器使用更方便些，而且不会沾湿其他地方；

14. 一次性马桶垫20个

医院的马桶你懂的，谁都坐呢，最好多带点马桶垫；

15. 漱口水+牙刷+牙膏

住院期间的日常稀疏用品，尤其漱口水，建议剖腹产的姐妹准备着，刷牙也是件力气活；

16. 孕妇护肤品

一定别忘，生哥哥的时候啥也不懂没带，结果医院的空调差点没把我送走，脸干起皮了，超市买了个郁美净，忍着难闻的味道坚持了几天。

生妹妹的时候果断让老公带了，洗面奶和水乳就够了，是孕期一直在用的德国嫩芙叶酸护肤套装，小巧方便，洗面奶水乳一套齐全，而且用起来保湿滋润，关键不干爆皮了。

嫩芙叶酸孕纹精华乳

妊娠纹比痔疮的概率还要高，很影响美观，如果孕期预防不当已经长了，产后就可以修复起来了。我当时就用的这款孕纹精华，尤其是产后妊娠纹居然还会痒，我就擦一点在纹路上，凉凉的很止痒，还挺保湿。

我是每天晚上洗完澡厚涂+按摩的，因为它里面积雪草纯度达到了90%以上，对已经产生的妊娠纹修护作用很强！

用了大概一个多月，周围浅色的纹路基本看不到了（可私信我要具体淡纹方法）

17.吸奶器

分情况，我最新买的手动吸奶器，先用来开奶了，疼的一批，后来吸奶也蛮好用的，就是不方便；

后来就换了美德乐电动双边吸奶器，吸奶又快又方便，还能调节档位；

奶水多需要背奶的妈妈可以一次性准备电动，在家哺乳或奶水不多的，手动的就够了

• Part 3 宝宝用品

1. 抱被1个+薄的被子1个

出院时候用，夏天可以稍微薄一点，秋冬买厚点的

2. 新生儿和尚服2套

恶意一次性买好，回家继续穿，反正衣服不建议囤套多；

3. 隔尿垫

暂且带去几张就够了，其余的可在家准备；

4. 婴儿润肤乳

新生儿出生后会清洗，宝宝皮肤比较娇嫩，清洁完需要擦润肤乳，带小瓶的即可；

5. 婴儿帽

出生清洁后可戴，一个就够了；

6. 婴儿折叠盆1个

折叠款，方便携带还不占地方，nice！

7. 浴巾1个

清洁后使用，准备1-2条；

8. NB纸尿裤30片

我是带了一包去的，回家的时候还剩了好几个，剖腹产的妈妈多带点，顺产出院快，用不了很多；

9. 棉柔巾+湿巾

日常清洁使用，我买的最多的是全棉时代，柔软舒适；

10. 奶粉+奶瓶

奶粉带试用装就够了，在妈妈没出奶的时候临时给宝宝喂，有些医院会准备；

11. 婴儿帽&婴儿衣物

建议先买小码的，等后面宝宝逐渐长开，再入手一些尺码大的衣服，最好是棉质的，宝宝的皮肤比较的娇嫩~

• Part 4关于产后修复的一些事

这里是产后碎碎念，都是大家比较关心的产后恢复等问题，借着我的经验和踩雷例子，大家可以参考~

1. 关于产前打无痛

2. 关于产后体重

产后不要刻意在意减肥，母乳喂养的姐妹，可多吃饱腹感强、脂肪低但有营养的食物。

【饮食】

【运动】

相信我，体形恢复一定比体重更重要！