乳腺病可通过乳腺超声、乳腺X线摄影、乳腺磁共振成像、乳腺触诊、乳腺穿刺活检等方式检查。乳腺病可能与激素水平异常、遗传因素、乳腺感染、乳腺增生、乳腺肿瘤等因素有关，通常表现为乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液、皮肤凹陷、腋窝淋巴结肿大等症状。

乳腺超声利用高频声波成像，适合年轻女性或致密型乳腺检查，能清晰显示肿块形态和血流信号。检查前无须特殊准备，医生会在乳房皮肤涂抹耦合剂后滑动探头。该检查对囊肿鉴别准确性高，可辅助判断肿块囊实性，但难以检测微小钙化灶。

乳腺X线摄影即钼靶检查，通过低剂量X线发现乳腺异常钙化和结构扭曲。建议40岁以上女性每1-2年筛查，检查时需夹紧乳房拍摄头尾位和内外斜位。该技术对早期乳腺癌检出率高，但可能漏诊致密腺体中的肿块，检查时会有短暂压迫不适感。

乳腺磁共振成像通过强磁场和射频波生成三维图像，适用于高危人群筛查和植入假体者评估。检查需静脉注射造影剂，耗时约30分钟，能发现多灶性病变并评估肿瘤范围。其敏感度超过90%，但费用较高且可能产生假阳性结果。

乳腺触诊是基础检查手段，医生通过手指触感评估肿块大小、质地、活动度及淋巴结状态。建议月经结束后一周进行，此时乳腺组织较松软。虽然简便无创，但对微小病灶检出率有限，需结合影像学检查提高准确性。

乳腺穿刺活检在超声或X线引导下取得组织样本，包括细针穿刺和空心针穿刺两种方式。病理检查可明确肿块性质，指导后续治疗。操作需局部麻醉，可能引起短暂淤血或肿胀，恶性肿瘤存在针道转移风险但概率极低。

建议女性每月月经结束后进行乳房自检，观察皮肤变化并环形触摸乳房各象限。40岁以下人群可每年做乳腺超声，40岁以上建议联合钼靶检查。发现乳头血性溢液、酒窝征等异常表现应及时就医。日常保持规律作息，控制高脂饮食摄入，避免长期使用含雌激素产品，哺乳期注意排空乳汁预防乳腺炎。