幸福，从健康开始。健康，从产后康复开始。这是广大女性朋友特别是产后女性对健康需求的通俗描述。由于女性怀孕期间因激素的改变以及胎儿的不断增大，身体发生较大变化，无论是顺产还是剖腹产，其骨盆、盆底肌、腹直肌都会出现了不同程度的损伤，特别是顺产妈妈的骨盆、盆底肌的损伤更为明显。安顺市中医院康复科，以中西医结合的特色开展产后康复，包括中医穴位埋线疗法、西医手法骨盆修复、盆底肌修复、腹直肌修复、体态矫正、形体塑形等，让广大女性产后恢复如初，塑造完美。

骨盆旋转手法复位

杨女士，今年47岁，属于二度子宫脱垂，主要为多次生育后引起，还伴有打喷嚏、跳跃时漏尿现象多年，并且全天24小时有尿感，夜间睡觉起夜平均每天5到6次，在其他医院多次治疗效果不佳，后来到安顺市中医院康复科进行系统性治疗。入院后，经安顺市中医院康复科医护人员评估为：腹直肌分离3指，骶髂关节紊乱特殊试验阳性。通过查体发现可见杨女士部分子宫脱出。后给予盆底肌、骨盆、腹直肌等综合治疗，并通过中医特色疗法、手法等系统性治疗。经过一个疗程的治疗后，杨女士尿感减轻，每天夜间起夜降至2-3次，两个疗程后尿感基本正常，夜间基本无起夜。

盆底肌电针疗法

腹直肌针灸疗法

另外，今年30岁的苏女士，生育了一子，因产后腰骶部疼痛到安顺市中医院康复科治疗，经安顺市中医院康复科系统评估：腹直肌分离三指、骶髂关节特殊试验阳性、股骨内旋、下交叉综合征等阳性体征。最后，安顺市中医院康复科采用中医特色疗法、MET、手法骨盆复位、运动疗法等治疗措施。在治疗了一个疗程后进行查体，苏女士的腹直肌分离由3指变1指半，腰骶部疼痛消失，形体改变明显。

还有28岁的彭女士，二胎产后一年半，反复出席腰痛及腹部坠胀，到安顺市中医院康复科进行治疗。经安顺市中医院康复科医师、康复治疗师评估为腹直肌分离3指、骨盆倾斜、骶髂关节不稳定、左侧臀中肌臀大肌向外突出。经安顺市中医院康复科医护精心治疗一个疗程后，彭女士的腹直肌恢复至1指半、腹部肌肉收紧、骨盆基本正常、左侧臀部肌肉大小与右侧基本对称、腰痛及腹部坠胀基本消失。

安顺市中医院康复科自成立以来，不断在诊疗项目上拓展和挖掘，将传统康复与现代康复相结合，采用中西医相结合的优势，最大限度满足广大康复群体的需要。目前，安顺市中医院康复科在产后康复治疗方面积累了相当丰富的诊疗经验，对女性怀孕期间因激素的改变以及胎儿的不断增大，身体发生较大变化，无论是顺产还是剖腹产，其骨盆、盆底肌、腹直肌等出现的不同程度损伤，如：腰背痛、假胯宽、腹直肌分离、尿失禁、子宫脱垂、阴道壁脱垂、性敏感度下降等问题，都有独到的治疗手法，疗效显著。

康复治疗大厅

在此，安顺市中医院康复科温馨提醒广大产后或待产女性朋友，保持良好的生活习惯、坚持运动或瑜伽、定期盆底康复、及时疏解工作生活压力、保持身材才能让产后康复的效果更持久，而且产后康复什么时候开始都不算晚！