我痔疮都有两年多没犯了，这次吃了顿火锅，突然就开始了...挺了两三天一直没见好，去检查之后，医生询问了病情，最后给了几个非常诚恳的建议：

1.非必要不手术，如果实在到了不得不手术的地步，那也没有办法，但是最好还是前期做好保守治疗，尽量别发展到那一步，因为手术也只能解决眼前的问题，如果生活不注意，复发的概率还是很大的

2.一定要注意饮食，多吃绿叶菜等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣的东西，保持肠道排便功能正常，因为便秘、拉肚子都可能会引发痔疮

3.适当补充益生菌，目的主要是为了保持肠道菌群平衡，消化功能正常

4.发病期间药物治疗，外用止净汀痔疮凝胶，早晚各一次，内外兼顾涂抹，配合高锰酸钾坐浴就可以，基本上3-5天症状会有缓解，坚持1个月左右，肉球会有缩小（我坚持了一个月，目前肉球已经从葡萄大小变成米粒大小了）

具体步骤方法：

①准备40℃左右的温水，1/4片高猛酸钾片，把水稀释到淡粉色，早晚坐浴10分钟，坐浴完之后用棉柔巾擦干

②换上止净汀凝胶搭配的导管，塞入肛门1-2cm，挤入凝胶，之后再点涂一部分凝胶至肛周，用棉签打圈按摩吸收即可

③做一组提肛运动，促进凝胶吸收

5.避免久坐久站，适当活动

其实有时候身体不舒服并不是坏事，它就是在提醒我们放纵过头了，该收收了，要不然麻烦就大了，饮食运动都能管理好了，估计大部分的病基本都消失了！

健康是人生的底线，一切美好的基础，一起努力吧！祝大家健康！