​​包茎、包皮过长是男性比较常见的泌尿生殖器疾患，包皮环切术对治疗包茎、包皮过长引起的感染、预防生殖器癌等有着重要的意义。

 

2016年根据美国人口健康中心数据统计：全世界有37–39％的男性进行包皮环切术。研究人员估计，美国有71.2％的男性进行包皮环切术。根据美国泌尿科协会的说法：

 

包皮环切率较高的地区是：

• 中东地区

• 南韩
• 美国

包皮环切率较低的地区是：

• 欧洲
• 拉丁美洲
• 亚洲大部分地区

 我国男性进行包皮环切术占比为14%，在亚洲地区这个比例还是比较高。

包皮手术对专业医生来说可能是一个小手术，20分钟左右就能搞定，但是术后护理对于患者来说却是一件很头疼的事情，特别是术后丁丁的疼痛感，更是让男性难以忘怀，有苦说不出。

当患者走下手术后，丁丁的各种疼痛感就来临了：

走路时，摩擦丁丁产生刺激疼痛；排尿嘘嘘时，尿液刺激伤口产生疼痛；走在街上看见黑丝美女时，丁丁勃起产生疼痛；睡觉时，夜间勃起又会产生疼痛。

 

啊啊啊~做男人实在是太难了

 

其实这些都是正常的，虽然包皮环切手术不是一个很大的手术，但是它毕竟也是一个手术，是把你身体上的某一部分切掉一些，疼痛是正常的。

当然了，它也不会持续多长时间，一般情况下一周左右疼痛感就不明显了，患者可以进行活动了。

 

• 术后第1天：一直丝丝拉拉疼，半夜睡觉，勃起疼痛明显。
• 术后第2、3天：明显缓解（还是疼），龟头肿胀不适，第一次换药后，宽松包扎，龟头肿胀下去，伤口疼痛也会轻很多。
• 第4天至第7天：半夜勃起疼比较明显，白天疼痛不明显，龟头外露摩擦衣裤可能不适，轻微活动都可以。
• 第8天起：疼痛轻微，活动自如，伤口开始愈合，发痒；龟头逐步外露，脱皮，表皮逐渐增厚。
• 第20-30天：基本恢复，没有疼痛或发痒症状，水肿可能还会不适。
• 第30-50天：痊愈，伤口干净，无不适。

 根据每个的实际情况和术后护理好坏的不同程度，疼痛感消失的时间也有一定的差别，但是大体上一周左右便可以进行活动了。 包皮术后这种疼痛的感觉，猛男都可能落泪。 

这种疼痛的感觉，没有亲身体验是无法描述的，于是就有丁友问到：“如何减轻疼痛或减少疼痛时间呢？”

1、一般注意事项

 

包皮手术后，尽量减少身体的活动，如果有需要活动，尽量穿能固定丁丁的内裤，而不是选择宽松的平角短裤。

平时也可以多一点水，稀释尿液的酸度，减轻排尿时的疼痛。

在晚上睡觉前，尽可能的排空膀胱的尿液，睡觉时，躺在一侧，而不是背面，也可以将膝盖向上拉成胎儿的姿势。

 

2、选择专业的包皮护理内裤

 

刚刚做完手术的患者，为了减少摩擦疼痛、防止伤口碰撞和出血，在一周内建议穿着专门的保护内裤。

这种内裤和平时的内裤不同，它具有一个半透明的保护装置和固定丁丁的装置，可以有效避免术后丁丁和衣裤的摩擦和晚上睡觉的翻身挤压，而且方便观察丁丁情况和换药。

3、及时给包皮消毒和换药

 

术后及时消毒和换药有助于术后恢复，减少疼痛的时间。

 

建议术后换药2次，第一次于术后1-2天，第二次于术后3-4天。第二次换药2天后自行拆除包扎的纱布，自然凉着就行，穿宽松内裤，保持干燥清洁。

 

换药方法：清洁双手后戴上检查手套（一次性换药包内包含）拆除原包扎，然后使用碘伏棉球对创口进行消毒。而后纱布在内、弹力绷带在外重新包扎创口。

 

4、使用护创液，缩短恢复时间

 

护创液在包皮环切术后具有以下几个作用：

 

• 预防感染，不仅消毒还可深层去腐；
• 减少伤口渗液，减轻包皮内板水肿；
• 促进伤口愈合；
• 形成保护膜，降低龟头摩擦不适；
• 使用方便，随时随地每日消毒3次；

 

护创液使用简单方面，能够大大缩短患者术后恢复时间，避免感染，防止丁丁二次疼痛。

5、选择疼痛较轻的包皮环切手术

包皮手术分为传统手术、激光/电刀法、套环法、缝合器法、袖套式真皮剥脱术等五种方式。每种手术都有各自的特点，在这里丁丁给大家整理了一下（见下表）：

如果想要减少疼痛，缩短恢复时间，可以选择包皮真皮剥脱增粗术。

因为它仅仅剥离了薄薄透明的一层真皮层，副损伤极小，基本上不要住院，当日做完手术，次日早上换完药即可进行活动了。

只有小器官，没有小手术。包皮手术虽然简单，但是术后恢复困扰着很多患者，不仅仅是手术疼痛，还有出血、水肿、感染、拆线、脱钉等问题。

 

丁丁好医在社区中建立了一个“包皮手术全程管理”的训练日记。

这个日记就是帮助患者按照术后恢复的不同阶段，以问题、讲解、用品讨论等形式全程管理包皮手术康复过程。

 

可以到丁丁好医宫中好，后台回复“训练”，欢迎大家加入，进行自我管理！

 

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