三杯鸡
热炒店名菜,超下饭佳肴,用过水的方式来呈显这道美食,绝不输给油炸的方式,口感水嫩多汁,让你一口接一口!
份量2人份
时间10分钟
食材:
鸡腿肉2只、姜片5~8片、蒜头1小把、辣椒1条、九层塔1把
【调味】
麻油3大匙、米酒3大匙、酱油膏1大匙、蚝油1大匙、酱油1大匙、砂糖1茶匙、胡椒粉适量
做法:
1、鸡肉;切块状九层塔;去粗根后清洗姜;姜片辣椒;辣椒片蒜头;压碎或不压也可以
2、①锅子内约半锅清水转大火上锅盖煮开水
②鸡腿肉、米酒川烫(约1~2分钟)
③将滚水倒掉备用
3、①换锅子后转中小火热锅麻油、姜片煸煮至姜片微微卷曲
②油温上升之后转小火慢慢煸
4、①川烫好的鸡肉、蒜碎煎至表面金黄色(吃辣的朋友也可以先放辣椒片一起煎)
②一面煎完换面继续煎,煎至金黄色(第一面煎约2分钟,翻面煎约1分半钟)
5、①两面呈金黄色之后开始调味
②酱油膏、蚝油、酱油、砂糖、辣椒片、米酒后拌匀收汁(约2分钟)
6、①九层塔转大火拌炒几下即可上菜
②最后也可以撒点胡椒粉来提升风味
小贴士:
鸡腿肉川烫过后比较不会油,也能缩短烹调时间,要用煎的也是可以
姜片用小火慢煸,才会煸得漂亮
喜欢吃辣的,辣椒可以跟鸡肉、蒜头一起炒,多放几条也可以
酱油膏比较偏甜,所以会放些蚝油来中和味道,或是油膏2:酱油1也可以