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终于能解锁啦!
不用翻《黄帝内经》



春生肝要像嫩芽舒展,夏养心要似清泉流淌,秋润肺当如晨露沁润,冬藏肾需效仿大地蛰伏。
威海市卫生健康委、中医药管理局、市科学技术协会、社会科学界联合会、中医药健康发展促进会联袂打造的"中医生活化"夜校闪亮登场,快来抢占你的养生VIP席位!
上课时间:季节限定周末晚间班(打工人友好)
养生基地:威海科技馆变身中医文化体验馆
适合人群:朋克养生青年/养生焦虑宝妈/亚健康打工人/银发养生天团
这个春夏秋冬
让我们一起
把《黄帝内经》过成日常
把望闻问切
玩成生活仪式感
让养生不再只是
保温杯里的玄学
/疏肝解郁小妙招/
/春季药膳厨房/
/办公室八段锦/
注:课程顺序可能会根据授课老师时间进行微调
/三伏天养心秘诀/
/冬病夏治全攻略/
/夏日祛湿法则/
注:课程顺序可能会根据授课老师时间进行微调
/润肺食疗宝典/
/秋燥应对指南/
/经络拍打养生术/
注:课程顺序可能会根据授课老师时间进行微调
/膏方的妙用/
/藏肾艾灸技法/
注:课程顺序可能会根据授课老师时间进行微调
欢迎所有18岁+的养生达人&好奇宝宝!实名认证更安心,替TA报名的小手手可要收好咯。
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★上课时光:3月29日-12月20日每周末(周六或周日)19:00-20:30。
★养生道场:科技馆学术报告厅(即墨路2a号文化中心2层)。
★重要须知:
•费用含专家课酬+神秘物料包(报名后恕不退款,下手要稳准狠~)
•提前10分钟优雅入场,特殊情况请@班主任(旷课会被知识小精灵记小本本哦)
•安全须知:全场禁烟!易燃物&管制刀具禁止入场(保安叔叔有火眼金睛~)
•设备禁区:消防器材&电器请保持"可远观不可亵玩"的安全距离。
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接下来……
副主任药师,执业中医师,山东省基层名中医药专家,威海市医疗机构基层领域知名医师
齐鲁医派"古法针刺"项目主要传承人,国内知名中医专家教授、博士生导师王启才教授传承弟子,世界中医药学会联合会套针专业委员会常务理事,山东省中医药学会中医全科医学专业委员会委员,威海市中医药健康发展促进会理事。擅长应用自然全息理论,针灸并重、方药并举、治养结合的方法治疗多种疑难杂症,痛苦小、时间短、疗效确切。
山东药品食品职业学院教师、中药系副主任
近年来一直从事山东野生植物资源的调查、采集和引种工作,牵头成立威海市野生药用植物省级种质资源库、黄河流域药用植物资源保护与利用协同创新中心,先后发现中国植物新记录3种,山东植物新记录56种。先后主持第四次全国中药资源普查、第三次全国农作物种质资源收集、中国西南野生生物种质资源库植物种质资源采集、山东省草本种质资源调查等十余项科研项目。推动中医药文化走进中小学校园,为26所中小学校提供种苗建设校内百草园,积极开展中医药科普教育,累计服务学生10000余名。
中医养生爱好者
自幼受爷爷和父亲的言传身教,自幼喜欢中医,学习中医,2011至2014年在山东中医药大学脱产学习中医。期间,先后拜国医大师张志远先生学习中医学、拜中国针推推拿协会副会长李茂发先生学习针灸、正骨、推拿,拜山东杂病大师于来增先生为师系统学习中医三年,师从山东省中医院小儿推拿主任医师王道全教授学习小儿推拿。现在威海经营一家正骨店,主要为颈椎腰腿痛患者解除病痛。十年学习,将中医文化融入工作、生活,总结出人应四时而生,人顺天地而活的智慧之道。
副主任医师,威海市中医院治未病科主任,山东省名中医药专家
国内少有的集针灸高级职称、中医全科资质、疼痛专业资质、执业中医师、执业中西药师于一身的复合型卫生人才。曾到国内15家医院进修工作,进行小针刀等微创操作20000余例,获专利5项,参与课题4项,参编在编著作5部,发表论文及科普文章200余篇。以针药手法相结合,对内外科杂证及急慢性疼痛的治疗有较高造诣。
研学太极拳近50年,太极名家健身气功专家
现为国家级社会体育指导员,国家一级裁判,国家一级教练,威海市直机关健身气功学习总教练,山东省国家级社会体育指导员培训专家,山东鲁缘太极拳俱乐部负责人兼总教练,山东明海太极汇掌门人,山东省东岳太极拳培训总教练,威海市社会体育指导员协会会长。2018年被评为山东省最美社会体育指导员。
北京中医药大学经典中医研究生,首批威海市青年名中医药专家,首批威海市中医药科普巡讲专家
威海市立医院十大金牌职工。曾获首届山东省中医经典大赛一等奖,首届威海市中医经典大赛一等奖,首届威海市中医药+创意大赛一等奖。本草威海中医文化艺术品牌创始人。威海市人力资源和社会保障局给予记功表彰2次。
威海市中医院脾胃病科副主任,山东中医药大学硕士生导师,山东省扁仓骨干人才,山东省优秀临床人才,威海市知名医师
师从国家级名老中医路广晁教授、解乐业教授。曾先后到北京市中医医院、北京东方医院及山东省千佛山医院进修学习。擅长中医药治疗消化系统疾病;尤其擅长诊治慢性萎缩性胃炎、溃疡型结肠炎等疑难病。曾被评选为山东省优秀共青团干部,获山东省“最美青工”提名奖。
威海市文登区皮肤病医院副院长,副主任医师
首批威海市中医药科普巡讲专家,威海市第十四届政协委员。从事中医临床工作20余年,擅长运用中医药治疗各类疾病,尤其在脾胃病、月经病、围绝经期前后综合征、中医养生调理及药食同源方面有丰富的临床经验。注重学术修养,熟读中医经典,结合现代医学理论、当地地域、物产特点形成了独特的治疗风格,深受患者信赖,多次获得“先进工作者”、“十佳医师”等荣誉称号。
威海市中医院妇科副主任,副主任医师
威海市中医药学会妇科专业委员会主任委员,山东省中医药学会妇科专业委员会常务委员,山东省中医临床优秀人才,威海市青年名中医。曾评为“威海市第二届优秀职工”、“威海市新长征突击手”。擅长治疗月经病、不孕症、围绝经期综合征、盆腔炎、产后病等。针药并用治疗多囊卵巢综合征、痛经、外阴白斑、妊娠剧吐、卵巢功能减退等,疗效显著。
高级推拿按摩师,获得人力资源和社会保障局颁发的保健按摩师二级证书
祖传推拿点穴技术,并在全国范围内拜访名师,2018年在北京公证处公证,拜国医大师石学敏院士为师;2019年至2022年跟随朱汉章徒弟施晓阳教授进修针刀技术,并被聘为世界针刀医学会副主任委员。擅长用祖传点穴技术为头痛、咽痛、颈肩腰腿痛患者解除疼痛。
于氏皮肤表层挑刺治疗痔疮法第五代传承人
山东省中医药推广应用分会首届常务委员,威海市中医药健康发展促进会理事,威海市中医药名家,环翠区非物质文化遗产代表性项目传承人。于氏皮肤表层挑刺治疗痔疮入选山东省中医药特色疗法项目,研究的痔疮专用锥获得国家知识产权局颁发专利证书。擅长治疗各种类型的痔病,治疗时不出血、不肿痛、没有任何创伤,不损伤肛门及身体各部位组织。
山东省文登整骨医院骨伤整复重点研究室副主任、副主任医师
毕业于泰山医学院临床医学系,硕士学位,山东省中医药大学中医骨伤专业在职博士。擅长晚期髋、膝关节疾病的精准、微创置换手术及术后快速康复治疗,尤其是髋关节发育不良精准置换,机器人辅助股骨头坏死、膝关节关节炎微创置换,以及复杂翻修挽救手术。担任中国中医药信息学会骨科分会理事;世界中医药学会联合会骨关节疾病专业委员会理事。
副主任医师,中医全科医师
山东省基层名中医,威海市基层名中医,山东省中医药学会经方研究委员会常务委员,山东省中医药学会中医全科医学专业委员会委员,威海市中医药学会理事。从事中医工作近30年,在中医理论方面用升降出入理论将阴阳五行、六经等理论有机融合;临床熟练应用经方、针灸、推拿联合治疗疾病,经方治疗各科疑难杂症,尤其对一体多病患者运用经方治疗方小而精,疗效迅速而持久,群众满意度高。
医学硕士,汪疃镇中心卫生院中医科主任,主治医师
兼任威海市中医药学会治未病专业、骨伤专业委员会委员。曾评为威海市优秀基层中医师。善于运用颊针、浮针、普通针刺、艾灸配合中药治疗失眠、焦虑状态、月经病、脾胃病、颈肩腰腿疼痛等疾病,疗效确切。
威海市文登区小观镇卫生院主管护师
曾被评为威海市护理先进个人,威海市道德模范提名奖。从事临床护理工作16年,擅长将中医“治未病”理念与现代健康管理相结合,为患者及公众提供科学、实用的健康指导。作为中医科普宣讲员,致力于推广中医药文化,通过通俗易懂的语言、生动的案例向不同人群普及中医养生知识、疾病预防技巧及健康生活方式,助力提升全民健康素养。
环翠区中医院中医科主治中医师,硕士研究生
运用五行升降中医理论,以天人合一为核心,以人体脏腑功能为生理基础,以气一之论、阴阳学说、五行学说为说理工具,研究疾病的发生发展和论断疗法。主要擅长运用中医整体观念进行养生保健及综合调理各系统疾病,尤其擅长虚寒类疾病的调理。
主治医师,中国医药教育协会孙思邈医德传承工作委员会专家委员
从事内科、神经内科临床工作18年。2018年拜药王孙思邈第21代传人杨全江先生为师,同步取得西学中、执业中药师证书。得师父杨全江先生亲传,擅长治疗肿瘤以及不孕不育、皮肤病、免疫性疾病等疑难杂症,治疗儿科、妇科、心脑血管等常见病。开办奉邈堂、易承堂中医馆;开展小郎中公益课堂,把传统中医文化和早期教育理念相结合,志在传承、传播中医文化。
威海市中医院神志病科主治医师、针灸推拿学硕士,心理治疗师,社会工作师
临床擅用五行针灸治疗青少年焦虑、抑郁等精神情绪障碍。针灸结合中药等中医传统疗法治疗头痛、失眠、眩晕、胃痛等内科病,痛经、月经不调、更年期综合征等妇科病以及颈肩腰腿痛等急慢性痛症。2021年至今每年于威海市图书馆尼山书院进行《黄帝内经》科普讲座,并定期于威海市机关单位、社区进行四季养生、经络保健等科普讲座。
副主任中医师,中药师,硕士研究生
从医二十年余,先后工作于三甲医院聊城市中医医院、东南大学附属中大医院,现工作于乳山市中医院,中西医诊治经验丰富。思维开阔,博采众长,中医专业 全科医学专业,山东省中医药文化传播学会成无己专业委员会副主任委员,威海市首批中医药文化科普巡讲专家。擅长中医治疗内科、妇科、皮肤科、五官科等疾患。尤其对腹痛腹胀、头痛、失眠、乏力、疲劳状态等有深入研究。
威海市中医院肛肠科主治医师,山东中西医结合学会肛肠专业委员会委员,威海市中医药学会中医药科普专家
曾多次外出进修学习,能够熟练进行肠镜检查操作及镜下治疗,完成内镜及肛肠科手术操作数千例。临床中积极践行中西医结合,擅长治疗痔疮、便血、便秘、肛瘘、肛周脓肿等常见病症及术后并发症。
威海市妇幼保健院中医科主任,中医临床博士
威海市名中医和威海市医疗卫生中青年领域“知名医师”。擅长月经病、妇科内分泌疾病、慢性盆腔炎、异常子宫出血、不孕不育、先兆流产、妊娠剧吐等疾病的中西医结合治疗;以及中医治疗冠心病、慢性支气管炎、糖尿病、风湿类风湿性关节炎等内科疾病。
威海市中医院针灸五科主治医师
威海市名中医药专家学术经验传承人。曾先后于山东省中医院、北京康复医院等进修学习,2023年医疗技术支援青海省。于威海市老年大学主校区担任中医养生课授课教师5年。擅长运用针灸、中药治疗中风病(脑梗死、脑出血)、面瘫、颈肩腰腿痛(颈椎病、腰椎病、膝关节僵硬、肩周炎等)、胃脘痛(慢性胃炎)、失眠、偏头痛、眩晕、湿疹、消化不良等。
威海市文登区泽头镇卫生院主治医师
曾评为“威海市优秀职工”,威海市优秀青年中医师,威海市基层名中医。曾师从赵泉霖教授学习内分泌与代谢性疾病诊疗。现师从北京中医药大学特聘临床教授马新童老师学习古中医诊疗方法,从事中医全科疾病诊治。擅长治疗眩晕、不寐、心悸、咳嗽、胃痛、胁痛、糖尿病慢性并发症、围绝经期综合征、月经不调等疾病。