心肺复苏数字怎么数心脏骤停4分钟、脑梗3小时…牢记这些救命数字，关键时刻能救命！

新闻资讯2026-04-21 10:50:16

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脑梗、心脏骤停、异物卡喉

意外时有发生

记住这些关键时刻能救命

脑梗

3小时内治疗

能最大程度恢复脑细胞功能

心脏骤停

发生后黄金时间只有4分钟

异物卡喉

黄金抢救时间一般是5~10分钟

牢记这些救命数字，
希望用不到，但一定要知道！

脑梗

脑梗3小时


脑梗后3小时以内治疗，就能最大程度恢复脑细胞功能，甚至不留后遗症。

心脏骤停

心脏骤停4分钟


心肺复苏

心肺复苏：

1/3，5cm，100~120次/分，30:2，2分钟


  • 把手掌根部放在胸骨中下段1/3，两乳头连线中点，手掌根部重叠，双手十指交叉相扣。
  • 按压深度为至少 5cm 100~200 次/分，放松与按压比1 : 1，需让胸廓回弹。
  • 按压通气比 30 : 2 ，即每做30次胸外按压要进行2次人工呼吸，每次人工呼吸吹气1秒。
  • 经约2分钟（5个循环后）的心肺复苏后检查一次生命体征看是否有恢复迹象。


创伤、突发急症

创伤、突发急症1小时


在创伤及突发急症的1小时内时是死亡的第一高峰，此为即刻死亡，数量占创伤死亡的50%。


如在街上遇到此类突发情况，请立刻拨打120与110。


急性胸痛

急性胸痛90分钟


急性胸痛是危及生命的复杂病症，心肌梗死、肺梗死、主动脉夹层等都可以表现为急性胸痛，这些危及生命的疾病。

烧伤、异物卡喉

烧伤10分钟


如果遇到烧伤，脱掉燃烧的或热的外衣，不要试图剥离任何粘连在皮肤上的衣物，用流水冷却烧伤面10分钟，如烧伤严重，请及时就医。

异物卡喉5-10分钟


如果异物卡到气管，黄金抢救时间一般只有5-10分钟，等急救车上门多半来不及，所以大家需要具备一定的急救技能。最有效的是海姆立克急救法。

海姆立克急救法

适用于成年人及1岁以上的儿童


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①救护者站在受害者身后，从背后抱住其腹部，双臂围环其腰腹部。
②一手握拳，拳心向内按压于受害人的肚脐和肋骨之间的部位。
③另一手成掌捂按在拳头之上，双手急速用力向里向上挤压。
④反复实施，直至阻塞物吐出为止。

【提示】
①此方法只适用于意识尚清醒的人，如果失去意识，且没有呼吸，请立即实施 CPR ;
②如果成功清除异物，也请务必去医院接受相关检查，以免造成内脏器官损伤。

适用1岁以下婴幼儿


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①马上把孩子抱起来，托住孩子的下颌，然后救护者前臂靠在膝盖或大腿上，另一只手拍婴儿的后背。
②在婴儿的肩胛骨之间拍5次，并观察孩子是否将异物吐出。
③5次拍背后，异物未排出，将婴儿翻转过来，脸朝上，托着婴儿的前臂靠在大腿上，在婴儿两乳头连线下方处进行5次按压。
④重复之，直至异物排出。


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