（来源：许昌市第二人民医院）

压疮又称压力性溃疡、褥疮，是因局部组织长期受压，发生持续缺血、缺氧、营养不良而致的组织溃烂坏死，是康复治疗、护理中的一个普遍性问题。

压疮易发生部位

为预防及治疗压疮，在护理卧床患者时，要做到“六勤”和“十避免”。

1. 勤擦洗

汗多及大小便失禁时要随时清理，擦洗时动作要轻柔。

2. 勤翻身

应每2小时为患者更换一次体位，并在骨隆突处放置软枕等支撑物，以减少局部受压。

3. 勤观察

经常查看皮肤有无压红、水泡、破溃等现象，使压疮能尽早得到治疗与护理，以免进一步恶化。

4. 勤整理

保证床单、衣物平整，以免皱褶处损伤皮肤

5. 勤锻炼

对于长期卧床、无自主活动的患者，每日对其进行肢体被动锻炼。促进肢体和皮肤的血液循环，减少压疮的发生。

6. 勤更换

保持床单元、被罩及衣物的清洁干燥是预防压疮的重要措施，要做到随湿随换。

十避免

1. 避免过度按摩受压部位

2. 避免过度清洁皮肤

3. 避免使用粉剂使皮肤干燥

4. 避免用环形防护垫“减压”

5. 避免重局部轻全身

6. 避免患处自行涂药

7. 避免自行使用抗生素

8. 避免暴露伤口使其结痂

9. 避免使用烤灯

10. 避免翻身拖拽患病长者

预防才是最经济、最有效的举措，通过“六勤十避免”的正确护理，减少卧床病人压疮症状的发生，降低病症给病人带来的痛苦。

专家推介

张方，老年病科（无陪护病区）主任，毕业于中南大学医学院临床医学系 ，从事内科临床工作10余年，于2013—2014年在河南省人民医院神经内科进修，于2019年—2020年在华中科技大学附属同济医院神经内科进修，在医院从事临床工作，具有扎实的专业基础知识和丰富的临床实践经验。能够熟练处理内科常见病、多发病，尤其擅长头晕，脑血管病，焦虑，帕金森等多发病的治疗。