用CPR救活了一个人，很开心，平时上班都是送人走，没想到今天下班救回来一个！！我可真牛啊！！！现在平静下来一想其实好多步骤直接略了，没做到位，但不影响结果就是最好的结果！！

下班被同事拽着去跳swing，到地方停好车，往地上走路过收费岗亭，冷不丁瞟了一眼，发现保安师傅脸色神态都有点不对静，很像平时工作看到的那些，歪坐在椅子上，嘴唇微张,脸色不太正常，整个人看上去有点软绵绵的，我们都走过两三米了，也不知道自己咋想的，又回过头看了一眼，这一看发现凳子上人没了

好奇又走回去，发现人已经栽在地上了，呼喊已经没回应了，按电视剧的剧本这会儿是不是该冲上去，老专业的进行急救啦……可是现实没有那么多闪光效果，光那个破门儿就折腾了好一会儿，人探身进去才开开锁，锁开了也没能开开门，这破门还是内开的，空间太小人倒在门口压根开不开，得亏逢年过节打扫卫生拆窗户有经验，直接把窗户卸了，从那个小收费窗口爬进去的，哎哟真不容易呀！

个破收费亭又窄又小，这大哥老胖了，少说170，他躺地上我都没法下脚，更没法儿发力，人失去意识后的重量可是实打实的，半坐在椅子上，后槽牙都快咬碎了才给环抱着拖起来，同事在外面把门开了，抬着胳膊腿挪到外边放平地上了，看脸色实在不太像低血糖，顺手探了把鼻息，没有！！又摸了把颈动脉，靠哦！！怎么也不跳了啊！！！脑子一片空白，但下意识心里就开始计数了，默念1001.1002……

确认了是真不跳了啊！！！得亏工作见多了冷静的也快，上下扫视，完全下意识的进行拍肩呼唤，意料之中的无回应，深吸一口气开始准备心肺复苏，同时让同事打电话，【在此严重批评一下联通的手机卡！怎么回事儿！搁地下停车场没信号！！刚发现同事就打电话了信号差一直没播通！跑上面才打通电话，苹果➕联通=人间失踪！！】

同事顺便找了两个人下来，这会儿功夫咱已经把大哥的衣服解差不多了，中老年人是怕冷啊穿好几件，外套里还有毛衣，让人帮忙给脱下来了，里头还有棉毛衫也撩起来把胸膛裸露出来，那俩下来帮忙的，抬手就掐上嘴唇，皮都快掐破了.......赶紧制止了让同事把他们带一边儿去了

脑子里面早开始过口诀了，把这大叔胳膊，头都摆好，咣，就跪下了，打开气道捏着鼻子先给吹完两口气，找准位置就开始了，按了头一个30，刚开始力道还不敢下，后面学校的记忆就来了，第二个30胳膊的感觉也上来了，胳膊就开始酸了，开始还能有个100，后面真是咬牙按啊，五个循环下来汗都开始透衣服了

循环下来评估了一下还不行，没反应，按道理应该换人，没人来换，喊谁谁退，气都没敢喘匀，又接着按，动作已经开始变形了，感觉失去了胳膊，真是咬牙坚持胳膊不打弯啊！

按到后面汗都直接顺鬓角滴，好在这大哥求生欲强，第二个循环没结束，有反应了，幽幽的出了一口气，恢复呼吸了，同事赶紧拿手机电筒看了下眼睛，瞳孔缩小了，摸了把颈动脉，终于跳了啊！！！

直接软在地上了，真的太累了，手都按的木了，胳膊直哆嗦，【提示一下大家，如果要做心肺复苏术，一定要先把自己衣服该解开的扣子解开，去跳舞穿的衬衫，袖口扣的很紧，腰带也扎得挺严实，这一套下来，袖扣直接蹦了】

救护车来的很快，急救医生还表扬了，拉走时候人其实有意识了，嗯！救了一个人！真好！

觉得自己老厉害了！已经和好多朋友分享了，想想不过瘾，上来发个贴炫耀一下！嘿嘿😁

吐槽一下，为什么有那么多人喜欢掐人中呢！

心脏停跳，呼吸骤停，靠掐人中可救不回！

AED要是再多点儿就好了。。

CPR操作详解与注意细节

CPR全称cardiopulmonary resuscitation，也叫心肺复苏术，操作核心流程其实挺简单的，就分三部，也叫心肺复苏ABC，A开通气道，B人工呼吸，C人工胸外按压（有哥哥提醒我说现在步骤有改动，变成CAB了，打电话问了一下红十字的师姐，真改了）

大家按新版CAB来吧，C人工胸外按压，A开通气道，B人工呼吸

CPR停止条件，一旦开始在专业人士到达现场前，停止的唯一理由只能是患者成功恢复心跳呼吸，除此之外请一定坚持到底！

当年学的时候整体操作都有口决的

一拍二摸三呼救，四放五定六按压，七口八开九吹气，吹罢接连三十下，结尾仍然两口气，如此连续五循环，评估体征看情况，坚持到底不放弃

步骤细解：第一步，要先确认现场环境安全（因为心脏骤停，可能发生在溺水，触电，车祸等等环境下）保护自身安全，同样很重要

第二步是判断意识，可以拍患者双肩，同时凑耳朵边大声呼喊，观察是否能给予回应（当年老师还教过一个小窍门，可以用力掐一下患者。。）

第三步非常关键，大声向着身边的人呼救，要保证实施心肺复苏术前，播打了急救电话

第四步确认心脏是否骤停，同时观察呼吸是否停止，两个要一起做，触摸颈动脉，中指食指并拢，男性触摸喉结，女性触摸咽喉，正中往左平行旁开两指，大家可以试一下，很容易找到，实在找不着颈动脉直接耳朵凑胸口听，同时观察胸膛有无起伏，也可手试鼻息，观察时间不少于十秒，可以通过读1001，1002......计数

第五步，确认心脏停跳开始急救，解开患者上肢衣物裸露胸膛，（很多人面对女性患者时会有犹豫，不要犹豫！解开衣服是为了减少心脏束缚，还有更好的确认位置，方便AED的使用）解开腰带，将患者肢体摆放成仰卧位，确认按压位置，在两乳头连线的正中

确定按压姿势，跪于患者心脏一侧，保持上半身前倾，双臂肘关节紧绷（按压全程请尽力保持肘关节不弯曲）双手上下重叠交握，紧扣掌心，惯用手在下，以【掌根】接触按压位置，手指上翘完全脱离患者皮肤（按压过程中尽可能保证掌根不离开患者皮肤，可适当减少并发症，心肺复苏术的并发症就是肋骨骨折，不过相比于生命这根本不值一提，如果没有导致气胸或者血胸，连手术都不需要，只需胸带外固定，或者石膏，吃点药就好了）所以请各位不用担心

按压，用上肢力量进行，按压深度为胸骨下陷5到6厘米，按压频率100-120次每分钟（保持频率非常重要，可以大声计数，01，02，03......）30次为一周期，一个注意事项，按压时需要感受胸廓的回弹，使心脏在下次按压前，恢复充盈

⚠️⚠️⚠️ 很多人会担心自己施救时力气用大了，会按断骨头，但大多数女性在实施人工胸外按压时，存在一个通病，女性上肢力量通常较弱，按压深度通常是不够的，所以找准位置大胆的按压，有哥哥私聊我她自己的小妙招可供大家参考

第六步，先打开气道，再进行人工呼吸，检查口鼻是否有脏东西，或者异物（比如说口涎，假牙，水草等等）先侧头清理干净，然后施救者跪在患者一侧，手肘撑地手掌按住额头往下压，另一手托起下巴向上抬，标准得就是下颌与耳垂的连线，垂直于地面，这样就说明气道已经打开了

人工呼吸：保持气道开放，按额头手的手指捏住鼻子，实施人口呼吸，注意⚠️不是跟电视剧里那样，缓缓度气，实施者要先深吸一口气，张口包裹住患者的嘴，向患者口内吹气，每次吹气时间为1到1.5秒，吹气量要看到患者胸廓得有明显起伏，单次停止吹气结束，离开患者的嘴，并放松捏住的鼻孔，把脸侧过来，拿耳朵听有否气流呼出，观察胸廓起伏情况，然后再深吸一口新鲜空气为第二次吹气做准备，当患者呼气完毕，就开始下一次吹气，胸外按压与人工呼吸的比例为30:2

第七步，一次循环是30次胸外按压➕2次人工呼吸，完成5次循环后，对患者状态进行评估，评估内容有，是否恢复自主呼吸，能否感觉到颈动脉搏动，脸啊，四肢皮肤是不是由青紫开始变为红润，嘴唇和甲床颜色是否由紫绀转为红润，四肢皮肤有没有复温，瞳孔有没有缩小，对光反射是否恢复，意识是否逐渐好转

如果评估通过，立即停止心肺复苏，对患者进行保温，并陪伴在身边进行安抚直到120到来

评估时间和人工呼吸时，不是会暂停胸外按压吗！暂停时间不要超过十秒，如果有人配合5个循环一交换位置，单人进行时请牢记，专业人员到达现场前，请一定坚持到底，不要放弃，生命也许就在下一秒即将复苏！！！

使用心肺复苏术使用对象必备条件！！！必须要心脏骤停，通俗讲就是得心不跳了，施救前一定要确认这一点！！非常重要！在车站遇到过一回，小姑娘低血糖晕倒了，哇塞旁边一大哥上去卡卡就是按啊！！按的那小姑娘一阵抽搐，我都怕那大哥直接把人按死，还有掐人中的，这个人中最有效的方法是针刺啊！很多人按人中下意识大拇指下压，还有四个手指头就会上托下巴，昨天那两个好心人就这样了，气道不更堵啦，还有热心人士把AED都拿过来了，上去拦人根本不听，最后都吵起来了，还好小姑娘自己命硬，自己醒了，但肋骨肯定折了，那“好心”大哥跑的老快了！！错误进行心肺复苏很有可能导致大问题！！

AED操作步骤

AED其实就是纯粹的傻瓜机器，刚把单位的AED拎过来看了，开机—贴电极片—等分析—听除颤提示

AED先打开盖子，我单位这个比较新直接按开机键就可以了，有的老款是旋转式开关

贴电极片，ADE电极分正极和负极两片，放电时电流从正极进入患者体内，从负极回到 AED 中，构成回路，贴电极片，正极贴在患者右侧锁骨下，负极帖在患者左侧乳头外下方，注意不要贴反，反了也没事，现在的AED都是双相波了，贴对了成功率高，盖子里都有图示，里头还配套了刮刀，如果患者胸部体毛旺盛，可以刮了再贴，去除金属配饰，女性一定要解去内衣

等分析，贴上按下按钮就可以了，等着分析结果就好都有双语播报的，分析合格都有语言提示的，按照提示操作即可，不合格也没有关系接着胸外按压

AED完成第一次电击后，开始进行心肺复苏，AED还会指导操作者实施心肺复苏，有按压节拍提示音，可以根据需要重复这个过程，直到急救人员到达

如果身边没有AED或在AED没有拿到的之前，还是应该一直保持做心肺复苏并等待急救人员的到来，不能干等啊！！

最后理论知识一定要配合着实践才能奏效，保持绝对冷静很重要！回想了一下昨天晚上的经历，冷静真的很重要，兵贵神速4分钟黄金时间掌握的很好，今天那个大叔的女儿找警察要了电话，打过来道谢了，大叔没有什么大碍了，就是肋骨折了四根。。。知道的时候其实挺尴尬的。。

写的不好请大家指正，网上有很多专业机构的教学视频大家多看几遍，拿个娃娃什么的试试也就会了