睡眠就像呼吸一样，是人的生理需要。大多数人的睡眠时间超过了生命的1/3。睡觉打鼾的问题一直困扰着很多人，越来越多的市民意识到睡觉打鼾的严重性，更有严重者需要通过无创气道正压通气治疗来缓解病症。那今天我们大家就一起来认识一下睡觉打鼾到底是什么原因，又该如何治疗？

睡眠呼吸暂停低通气综合征（SAHS )：指多种原因导致的睡眠状态下反复出现低通气和（或）呼吸中断，引起间歇性低氧血症伴高碳酸血症以及睡眠结构形态紊乱，从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。

睡眠呼吸暂停是指睡眠过程中口鼻呼吸气流停止10秒或以上。可分为以下三种：中枢型睡眠呼吸暂停（CSA )、阻塞型睡眠呼吸暂停（OSA )、混合型睡眠呼吸暂停（MSA）。其中以阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）最为常见。

男女患病率约2∶1，但女性绝经后患病率明显增加。

肥胖是OSA的重要原因，且OSA又可加重肥胖。

OSA具有家族聚集性，有家族史者患病危险性增加2～4倍。

包括鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部肿瘤等。

二者均可使呼吸中枢对缺氧及高CO2敏感性下降，上气道扩张肌肉的张力下降，进而使上气道更易塌陷而发生呼吸暂停。

引起上气道的慢性炎症等因素及睡眠期一过性戒断效应引发或加重OSA病情。

脑血管疾病、充血性心衰、甲状腺功能低下、肢端肥大症、声带麻痹、脑肿瘤、神经肌肉疾病、咽喉反流、胃食管反流、压迫大气道的上纵隔肿物等。

①超重和肥胖患者减重治疗；

②戒酒戒烟及慎用可引起或加重 OSA 的药物；

③体位治疗，适当抬高床头；

④避免过度劳累及睡眠剥夺。

是目前一线治疗的方式，有助于消除睡眠期低氧，纠正睡眠结构紊乱，提高睡眠质量和生活质量，降低相关并发症发生率和病死率。建议首次使用在专业医务人员的指导下使用。

可用干净的湿布擦净或中性洗涤剂的软布擦拭呼吸机外部，然后用干的软布擦干。

①呼吸机应放置在干燥通风的地方，避免阳光直射；

②严禁用水冲洗或使水进入机器；

③禁止摔打机器。

清洗时，需将面罩与固定带分别清洗。将固定带取下，保持粘扣贴合，进行清洗后晾干。分离面罩与硅胶衬垫，用清水或用75%酒精纱布擦拭，放置在阴凉处晾干后重新组装，不可暴晒。

①面罩及管路在不用时应该放置在干燥通风的地方；

②管路为塑胶材料、面罩为硅胶材料，不能接近高温，避免利器刮划。

③定时更换，清洁过滤棉／网。可使用流动的清水冲洗过滤棉／网，静置晾干后方可使用。禁止使用未干的过滤棉／网，使得机器内部受损。