上海九院北院产后出院及复查指南来啦！出院前护士会告知注意事项，办理结算时带好押金单、医保卡等，结算后领取出院小结、宝宝出生证明等资料即可离院。产后 42 天需复查，妈妈查子宫恢复、盆底肌等，宝宝查身高体重、发育情况等。提前熟悉流程，备齐证件资料，让产后出院与复查更顺利，轻松开启育儿新旅程

本文内容节选出自： 公众号【生个宝宝】 | 上海80+助产医院孕产妇就医指南平台

领取结账通知单：到病房护士站领取出院结账通知单。

取号：在1号楼一楼自助机取号，等待叫号。

取药：根据医嘱在西药房（1号楼一楼）或中药房（新门诊大楼一楼）取药。

领取病理报告：到新门诊大楼一楼便民服务中心报住院号领取报告。

盖章：在10号楼五楼口腔病理科盖章。

办理结账：在1号楼一楼出院结账处办理，领取结算单。

打印发票：在自助机打印纸质发票及收费清单。

领取出院小结：凭手环回病房护士站领取。

医保报销：市医保或新农合可直接报销，宝爸医保需单位协助并签署未就业证明。

保暖与防护：宝妈出院时需做好保暖（多层衣物+透明袋挡风），避免受凉。

黄疸监测：出院时黄疸值可能偏高，可租用测黄疸仪或照蓝光灯居家监测。

宝宝安全：建议使用安全提篮或安全座椅，确保行车安全。

关键项目

B超：检查子宫恢复情况（需憋尿）。

伤口检查：医生评估伤口愈合情况。

白带检查：取样后送检。

抽血：部分项目需空腹（如糖耐异常需复查血糖）。

骨密度检测：评估骨骼健康。

盆底肌评估：无痛，无需紧张。

检查顺序建议

优先B超：憋尿后直接检查。

抽血：若需空腹，早晨8点前到院。

其他项目：按医生开单顺序灵活安排。

注意事项

挂科选择：产后复查挂“产科”或“产后疾病专病门诊”。

内检问题：九院复查一般无需内检，以仪器检查为主。

时间弹性：复查可提前或延后，但建议尽量在42天左右完成。

产后修复服务

盆底肌/腹直肌修复：医院提供专业仪器+手法修复，还有waff课程（类似瑜伽，助于核心恢复）。

费用参考：单次费用约200-300元，具体需咨询医生。

异地医保与报销

备案问题：异地就医需提前备案，出院时直接结算。

材料准备：保留好住院发票、费用清单、出院小结等原件。

小贴士

携带物品：医保卡、身份证、所有产检报告、宝宝医保卡（如有）。

检查时间：尽量早到（如8点前），减少排队时间。

预产期6月22日 6月20日产检 胎监做了3次才过

第一次不过的时候 张旭主任说 要不下午催吧 时间也差不多了

我……一点准备也没有 最后坚持做了3次胎监 终于过了 放我回家了

预约了6月21日的催产 提前开好了住院单

很幸运 6月21日凌晨1.30左右开始规律宫缩了 上了厕所发现见红了 期间一直用手机记录着 疼到3点多 担心宝宝有啥问题 就去了医院

4点多住进了病房 （住进去直接做好准备了 所以没有来的及拍照）医生检查开了1指 说等开到2指 3指之前就可以打无痛啦

马上发信息给我的助产师袁国芳老师 没想到袁老师已经醒了 说她马上来 怕我撑不到她上班

袁老师到医院差不多6点多 内检开了2到3指之前 马上安排了无痛 因为前面有个孕妇也在打无痛 所以排队等了一会 7.30左右上了无痛 真的！无痛简直就是人类之光！瞬间不痛了 中间狠狠的睡了一觉

8.30被告知开了5指 中间插了倒尿管 顺便人工破膜啦 一点都不通

9.10的时候感觉下面超级涨 袁老师说开了8指了

9.20医生护士准备带好手套 说要准备接生了

袁老师说9.45前给你生好

生的时候能感觉到宫缩 但不是很强烈 随着宫缩的几个来回用力 宝宝在9.47的时候出来了 开全到生用了25分钟

无侧切！无撕裂！

6.7斤 不是很大 比预计的小一点

生的时候的疼痛感已经完全忘记了之前在网上学的拉玛泽呼吸法！张旭主任在旁边辅助 按着大腿 捏着鼻子 压着身体 怕用力过猛 袁老师在下面用力挡住 也怕撕裂 石云主任和护士小姐姐在旁边和你聊天分散注意力 这个团队真的超级棒！

怀孕到生产真的不是自己一个人在奋斗 自己控制体重是必然的 好的医疗团队也很重要 还有家里人一路以来的支持！

该花的钱还是得花！很值得！之前一直被人家说这么贵 没有必要得！哪里生都一样！可是！真的很不一样 全程一对一的陪同 心理上得到很大的安慰的

你不会知道 | 生个宝宝 可以是这样的

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希望【生个宝宝】可以陪伴大家度过一个美好的孕期❤️