S-E-T Sling Exercise Therapy

悬吊训练技术是以人体运动功能得到持久改善为目的的主动康复诊疗技术，通过神经肌肉功能测试评估人体运动链及运动功能，治疗骨骼肌肉系统功能障碍、神经系统疾患、儿童发育异常，以及能够提升体适能，提高工作、学习效率。

适用范围

1.慢性非特异性疼痛,如颈肩腰腿痛、下背痛等；

2.运动损伤、骨关节术后康复；

3.偏瘫、截瘫、脑瘫神经系统损伤后运动功能训练、平衡训练及步态异常的训练；

4.老年康复、儿童康复、发育迟缓、自闭症，运动功能障碍。

技术原理

●神经肌肉反馈重建

●激活核心稳定

●弱链测试

●功能运动模式

●开、闭链运动

技术特点

●评估诊断以及与其相对应的康复治疗两部分技术内容

●即时治疗效果明显

●病症的持久改善

●康复治疗的工具平台

案例分析

基本资料

患者陆某，女性，17岁，学生，腰痛一周。

辅助检查：X线片显示L5右侧横突肥大，并假关节形成。

查体：腰椎生理曲度存在，腰肌紧张，L3-L4、L4-L5棘上韧带处轻微压痛，无叩击痛，坐位前屈腰骶部有疼痛、躯干旋转有疼痛、屈颈试验（-）直腿抬高试验（-）。

X线

坐位前屈及站立位躯干旋转疼痛产生

治疗策略：

SET悬吊 腰部弱链接测试：

1、右侧卧位搭桥阳性（出现疼痛）

2、俯卧位搭桥阳性(出现疼痛）

SET悬吊 腰部局部稳定肌的测试：

多裂肌萎缩，无法维持腰部稳定，使用竖脊肌代偿

运动处方：俯卧搭桥3组，每组10个；俯卧屈髋3组，每组10个；仰卧搭桥躯干旋转4组，每组10个。

俯卧搭桥

俯卧屈髋

仰卧搭桥躯干旋转

训练时间25分钟，结束后患者自述疼痛大部分缓解，坐位弯腰前屈及旋转无明显疼痛，行走时明显觉得腰背部轻松很多。证明SET悬吊技术标本兼治，疗效讯速。