世界急救日

红十字会与红新月会国际联合会将每年9月的第二个周六定为“世界急救日”，希望通过这个纪念日，呼吁世界各国重视急救知识的普及，让更多人掌握急救技能技巧。

今年9月9日是第24个“世界急救日”，主题为“数字赋能救在身边”。那么日常生活中我们有哪些需要知道的急救措施呢？接下来带大家一起来了解一下！

心肺复苏急救方法

1. 遇见有人倒地，立即呼救并拨打120，通过拍打、呼叫判断患者是否丧失意识，并尽快获取AED（自动体外除颤器）。

2. 确认患者心脏骤停后开始胸外按压：施救者双手重叠交叉，手掌根部置患者胸部连线的中点，肩手保持垂直连续用力快速按压，按压深度5-6厘米，频率100-120次/分。

3. 清理气道后进行人工呼吸：捏住患者鼻孔，深吸气后贴紧患者口唇外缘用力吹起，胸外按压与通气比例为30：2。

4. 获取AED后，根据语音提示操作。

流鼻血急救方法

1.让患者坐下且身体前倾，用一只手捏住鼻翼约15分钟。

2.不要仰头，更不要吞下鼻血。

3.如果持续流血严重，立即就医。

烫伤急救方法

烧烫伤通常由火焰、沸水、热油、电流、热蒸气等引起：

Ⅰ度烧烫伤（红斑性烧伤）：轻度红、肿、热、痛，感觉敏感，表面干燥无水疱。

Ⅱ度（水疱性烧伤）分为以下两种：

浅Ⅱ度：剧痛，感觉敏感，有水疱，疱皮脱落后，可见创面均匀发红、水肿明显；

深Ⅱ度：感觉迟钝，有或无水疱，基底苍白，间有红色斑点，创面潮湿。

Ⅲ度：痛感消失，无弹性，干燥，无水疱；严重时可伤及肌肉、神经、血管、骨骼和内脏。

Ⅱ度以上的创面早期不要涂抹有色物体或药膏；

不要暴力撕脱覆盖物；

不要乱用消毒剂；

处理烧烫请记住五个字：冲、脱、泡、盖、送。

眼睛里不慎进沙子急救方法

眼睛是最娇嫩的器官，容不得任何异物。异物入眼时，最忌讳使劲揉眼睛和用干的纸巾、毛巾擦拭眼睛。正确的做法是用清水冲洗，如异物嵌入较深，则必须及时到医院处理。

磕掉牙齿急救方法

1. 牙齿没掉但松动移位，将牙齿放回原位后就医；磕掉的牙齿用流动清水冲干净。

2. 将牙齿泡在新鲜牛奶或生理盐水中保存，及时带去医院。

3. 若无保存的条件，可将脱落的牙齿含在嘴唇和牙之间，尽快就医。

鱼骨卡喉急救方法

有些人认为，一旦鱼骨卡喉，可少量多次吞服食用醋使鱼骨溶解。其实，食醋在咽喉部停留的时间很短，根本不可能溶解鱼骨。鱼骨卡喉后，应立即停止进食，张大嘴发“啊”的声音，让家属借助光线或手电筒，看清鱼骨所在部位，再用镊子夹出。若未发现鱼骨，则鱼骨可能卡在更深的喉咽部，应去医院就诊。

动物咬伤急救方法

被猫、狗等小动物咬伤，应注意：

1.确保现场环境安全；

2.及早撤离；

3.挤出污血，用比例为20%的肥皂水与清水反复冲洗至少15分钟；

4.及早到防疫中心注射狂犬病疫苗，必要时打破伤风针。

触电急救方法

1.发现有人触电后，立即切断电源，拉下电闸，或用不导电的竹、木棍将导电体与触电者分开。在未切断电源或触电者未脱离电源时，切不可触摸触电者。

2.对呼吸和心跳停止者，应立即进行心肺复苏和人工呼吸。

溺水急救方法

抽搐（癫痫）急救方法

1.保护患者，避免受伤：疏散旁观者，保证患者周边有一定空间，移开可能危及患者的物体，如热水瓶、尖锐器具等。

2.用柔软的物体如衣服等垫在患者头下，以免头砸地。

3.记录发作持续时间, 给医生提供参考。

4.一旦发作终止，立即检查生命体征。如果患者有自主呼吸，尽快将患者置于稳定侧卧位；如患者呼吸停止，立即心肺复苏。

5.若抽搐超过5分钟不缓解，或反复抽搐，应拨打急救电话120。

6.检查患者是否有外伤。

7.保持镇定，安慰患者，直到完全恢复。

气道异物急救方法

自救方法：

1.用力咳嗽法。先吸一口气，然后用足力气咳嗽，有时就可把异物从气道内咳出。

2.海姆立克法。稍稍弯下腰去，靠在一固定的水平物体上，以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。重复之，直到异物排出。

互救方法：

海姆立克法。抢救者站在病人背后，用两手臂环绕病人的腰部，然后一手握拳，将拳头的拇指一侧放在病人胸廓下肚脐上的腹部。再用另一手抓住拳头、快速向上重击压迫病人的腹部。重复以上手法直到异物排出。

安全无小事，急救是大事，我们要在紧急情况下为需要帮助的人及时伸出援助之手。然而应急救护不仅需要见义勇为的勇气，还需要专业的知识和技能。希望广大青少年对急救引起关注与重视，自觉树立保护自己和他人生命安全的意识，从而更好地为他人、为社会服务，贡献自己一份力量，弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的精神，提高自救互救的能力。

拟稿 | 医务室

审核 | 徐进高

发布 | 杨宇飞

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