多普勒胎心听诊仪，专业医生可以在孕12周左右在下腹部检测到胎心音，随着孕周的增加胎心音逐渐增强，更容易被监测到，但到了孕早中期，由于胎位不固定、孕妇的腹壁厚度等因素影响，孕妈妈不一定能精准找到和识别胎心。

    另外，多普勒胎心听诊仪只能监测胎心次数，和医院所使用的胎心监护仪是不一样的监测仪器。胎心监护仪除了看胎心率波动范围（胎心率基线）以外，还要看胎心率的基线变异、看胎动以后胎心率加速变化、看是否有胎心率的减速以及减速与宫缩之间的关系，以及是否有异常的波形等。而这些都需要训练有素的医生来解读和进行进一步的处理，孕妈自己是无法判断的。

    因此，孕妈妈千万不能因为自行购买了胎心听诊仪就偷懒不上医院开展胎心监护和自数胎动了。

判断宝宝在宫内有无缺氧，除了定期上医院产检和进行胎心监护外，孕晚期在家自数胎动是十分重要的监测方法。

宝宝宫内缺氧首先是胎动改变，一般胎动出现频繁后，继而会胎动减少或消失。

一般胎动消失24小时后，胎心消失，所以孕妈妈在家自数胎动尤为重要。

建议早上、下午和晚上，这三个时段，各数一次，每次数的时候，不一定需要固定时间，可以看他什么时候动了你再去数，只要是三个时段里边，有1到2个时段动的比较活跃就够了。

那么，如何数才算合格呢？

从开始数的时候，一个小时胎动能达到和超过三次就可以了，两次间隔的时间，大概至少3到5分钟，如果＜3次/小时，＜10次/2小时，或者胎动减少50%，要考虑胎儿宫内缺氧可能，就需要及时就诊！