提问：

脸每天都洗

那么屁股呢？多久洗一次？

你会洗吗？

（尤其是男生哦~有数据显示：65%的男人都不洗屁股！）

其实

洗屁屁比洗脸更重要

接下来的内容

所有男生们、女生们

不要滑走

一定要好好看看！

那现在跟小编一起

听听

郑州人民医院

普通外七科（肛肠）副主任张胜威

讲讲洗“屁屁”这件事！

为啥洗屁股比洗脸更重要？

肛门上的皮肤充满褶皱

很容易残留

便后擦拭肛门时的粪便和分泌物

长期的污物残留

再加上不够透气的特性

肛门容易

成为细菌大量滋生的温床

引起多种肛肠疾病

比如：

肛周异味：

残留的污垢，还夹杂着大量的细菌，散发异常的气味，真是让人尴尬。（有时候抓一抓屁屁，闻一下，嗯~有内味儿了！）

肛周湿疹：

这种疾病表现就是瘙痒，它与肛周的潮湿和污物残留密切相关，病情常先有皮肤丘疹、红斑、渗出、糜烂，逐渐出现瘙痒。

如果搔抓破溃后会引起皲裂、感染，会有肛门疼痛和排便时疼痛等症状，甚至会迁延至会阴、臀部、大腿根等部位，范围逐渐扩大，且病情反复，无论年龄和性别，不分男女老少，普遍易感。

痔疮：

如果长期不注意肛周清洁，就会引起肛周炎症，引起痔疮。

而因为生理结构特殊，女性其实更容易感染，所以她们会更注意私处的清洁。

原来洗屁屁这么重要

那我一天都洗几次好了

错！错！错！

每日只需1次

不需要洗的太“深入”

每天洗太多次

会改变肛门局部的生理状态

打乱肛管正常的分泌功能

这就会降低了肛门的抗病能力

清洗肛门时

最好在自然状态

或略收紧肛门的情况下进行

保证清洗部分为皮肤

而不是粘膜

除了清洗次数的问题

有人还总是在洗屁屁时

加点“料”

觉得用香皂或者沐浴露

洗得更干净

其实

大可不必

咱们先说说香皂

部分香皂里的脂肪酸钠

具有一定的碱性（PH值高）

而肛周皮肤呈弱酸性

所以在使用碱性的香皂洗涤时

影响皮肤本身特定的PH值

同时香皂还会

洗去肛周皮肤表面的脂层

引起肛周瘙痒

沐浴露也是同样的道理

沐浴露里的某些成分

也会干扰肛周皮肤的酸碱平衡

最后

来get正确洗屁屁的方法

合适的水温和频率：水温一般选择在40℃左右。正常情况下一天1次清洗次数足够，选择流动清水更好。

不用清洁剂：某些清洁剂成分可能会刺激肛门周围皮肤，可能会破坏肌肤引起过敏或者破坏肛周局部酸碱平衡，而发生病变，用流动的清水就可以。

保持清洗后干燥：清洗完毕后用干净的纸巾擦干或冷风吹干，保持肛周的干燥。（细菌更喜欢潮湿的环境哦！）

本文指导专家

郑州人民医院血液内科

主任 郭树霞

本期头图

供稿：宣传部 侯琳

编辑：董丽琪

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