四、主要参考书目

1.《体育概论》，杨文轩、陈琦主编，高等教育出版社，2013年8月，第二版。

第二部分 运动生理学

(一)运动的能量代谢

1.生物能量学概要

ATP与ATP稳态;生命活动的能量来源;ATP生成过程的无氧代谢和有氧代谢过程;能源物质的消化与吸收过程;基础代谢

2.运动状态下的能量代谢

(二)肌肉活动

1.肌肉的特性

肌肉的物理特性;兴奋和兴奋性概念;静息电位和动作电位形成的原因;动作电位的传导

2.肌肉收缩与舒张原理

粗、细肌丝的分子组成;兴奋在神经肌肉接头的传播;肌肉的收缩机制

3.肌肉的收缩形式与力学特征

单收缩和强直收缩;肌肉收缩形式;肌肉收缩的力学特征;肌纤维类型与运动能力;不同类型骨骼肌纤维的形态、代谢和生理特征;骨骼肌纤维类型与运动的关系

(三)躯体运动的神经控制

1.神经系统基本组件的一般功能

神经组织;神经元间的信息传递;

2.神经系统的感觉功能

前庭器官的感受装置与适应刺激;前庭反射和前庭稳定性;肌梭和腱器官的作用;视觉的形成;听觉的形成

(四)运动与内分泌

1.内分泌、内分泌腺与激素概述

分泌系统与激素;激素作用的一般特点;

2.激素作用的机制和调节

激素作用的机制;激素分泌的调控;肌肉活动时的激素反应;

3.主要内分泌腺的内分泌功能

生长激素的作用和对运动的反应和适应;甲状腺激素生物学作用和对运动的反应和适应;胰岛素和胰高血糖素的生物学作用和对运动的反应和适应;肾上腺皮质激素的生物学作用和对运动的反应和适应;儿茶酚胺激素的生物学作用和对运动的反应和适应

(五)血液

1.血液的组成与特性

血液的组成及主要的理化指标：红细胞比容、红细胞浓度正常范围、血红蛋白含量;ABO血型的判定;血浆渗透压的含义与生理作用

2.血液的功能

血液的运输功能、氧离曲线的特点与生理意义;缓冲pH功能;

保护和防御功能

3.运动对血液成分的影响

运动对血浆和血细胞的影响;Hb与运动

(六) 呼吸

1.肺通气

肺通气的动力和阻力;肺的容积和肺容量;肺通气量和肺泡通气量;训练对肺通气功能的影响

2.气体交换

交换的动力和过程;影响气体交换的因素;氧扩散容量

3.呼吸运动的调节

呼吸中枢;化学因素对呼吸的调节;运动时呼吸的变化和调节

(七)血液循环

1.心脏生理

兴奋性：心肌细胞的生物电现象、兴奋性的周期性变化;自动节律性，掌握兴奋的正常起搏点;传导性的特点与生理意义;收缩性的特点与生理意义;心动周期与心率;心脏的泵血过程;心输出量和每分输出量;影响心输出量的因素;心力贮备和心脏做功量

2.血管生理

动脉血压和动脉脉搏;静脉回流及其影响因素

3.心血管活动的调节

心血管活动的神经调节;心血管活动的体液调节

4.运动训练对心血管功能的影响

肌肉运动时血液循环功能的变化;心血管系统对运动的适应

(八)酸碱平衡

1.肾脏排泄及其对机体酸碱平衡和水平衡的调节作用

肾的泌尿功能;肾在维持机体酸碱平衡作用;运动对肾泌尿功能的影响

2.运动时机体酸碱平衡调节的特点

体内酸碱物质的来源;运动时骨骼肌和血液PH的变化规律;运动时酸性物质的来源;口服NaHCO3对体内酸碱平衡和运动成绩的作用

(九)肌肉力量

1.肌肉力量及其影响因素

肌肉力量的分类;肌肉力量的影响因素;

2.肌肉力量的检测

等长肌力检测方法;等张肌力检测方法;等速肌力检测方法

3.肌肉力量训练

肌肉力量训练的生理学原则;肌肉力量训练的手段和方法

(十)有氧工作能力

1.吸氧量和氧亏

需氧量、吸氧量和氧亏;运动后过量氧耗及其影响因素;

2.有氧工作能力

最大吸氧量及其影响因素;有氧耐力的生理基础及其影响因素;无氧阈(乳酸阈与通气阈)及其在运动训练中的意义

(十一)速度和无氧耐力

1.无氧耐力的检测与评价

2.动作速度的神经机制

3.速度的生理基础;无氧耐力的生理基础和无氧耐力训练

(十二)平衡、灵敏与柔韧

1.平衡、灵敏和柔韧的概念

2.平衡、灵敏和柔韧的生理学基础

3.发展平衡、灵敏和柔韧能力的训练和测评方法

(十三)运动过程中人体机能状态的变化

1.运动过程中人体机能状态变化的规律

赛前状态的生理变化、意义及调整;准备活动的生理作用、机制及影响因素;进入工作状态和稳定状态

2.运动训练的生理学本质

机体对运动负荷的反应特征;机体对运动负荷的适应与训练效果

3.运动训练效果的生理学评定

有训练者安静状态下的生物学适应特征;有训练者在运动时和恢复期的生物学特征

4.运动性疲劳

运动性疲劳的概念;运动性疲劳发生的部位及其特点;运动性疲劳的可能机制;运动性疲劳的诊断;

5.恢复与提高过程

恢复过程的一般规律;机体能源贮备的恢复规律;促进人体功能恢复的措施

四、主要参考书目

1.《运动生理学》，邓树勋、王健、乔德才、郝选明主编，“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材，国家级精品资源共享课配套教材，普通高等学校体育教育专业主干课教材，高等教育出版社，2015年第3版。

原标题：海南师范大学2023年硕士研究生招生章程

文章来源：http://yjsc.hainnu.edu.cn/html/2022/gongzuoxinxi_0708/9348.html?pc_hash=ow93U0

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