“高血同”的流行病学

同型半胱氨酸（Hcy）被称为“新时代的胆固醇”，当我们不良的生活方式继续演绎时，它在我们的体内默默地给“三高”（高血压、高血糖和高血脂）推波助澜，引发“高同型半胱氨酸血症”（HHcy），简称为“高血同”。

研究显示，我国40岁以上居民中，四分之一的人患有“高血同”（约1.8亿人），这些人患心脏病、中风等心脑血管急症的风险也会大大增加……同型半胱氨酸已成为心脑血管疾病发病的一个独立危险因子！

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“高血同”的危害

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“同型半胱氨酸”检验项目

目前，

我院已开展“同型半胱氨酸”检验项目，

助力心脑血管疾病的早期诊断与治疗！

标本采集及报告时间：

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同型半胱氨酸的参考值范围

由中国营养学会与中华医学会肠内肠外营养学分会及中国学会等权威机构联合发布的我国《高同型半胱氨酸血症诊疗专家共识》中，将成人高同型半胱氨酸血症划分为轻度（10 ～ 15μmol/L）、中度（15 ～30μmol/L）、重度（＞ 30μmol/L）。

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同型半胱氨酸检测适用人群

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“血同”水平的调控

1. 适当吃绿叶蔬菜、水果（橘子、草莓、香蕉、猕猴桃等）、肉蛋、豆类等食物。

2. 少吃肥肉、海产品等，这些食物富含蛋氨酸，进入人体后会转化为同型半胱氨酸。

（3）戒烟限酒、控制食盐摄入、适度运动。

4. 药物治疗：对于中重度高同型半胱氨酸血症者，在调整饮食的同时，还可在医生指导下服用叶酸、维生素B6、维生素B12等。 

5. 定期体检：可以每隔半年复查一次，了解治疗效果，调整下一步饮食或治疗方案。    

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编辑：青翠欲滴

校审：晨晨