清除牙结石可以考虑龈上洁治术、龈下刮治、超声波洁牙、含漱液、口腔冲洗器等治疗方法。如果牙结石较为严重或伴有牙龈疾病，建议咨询专业牙医进行治疗。

1.龈上洁治术

龈上洁治术通过专业工具去除牙齿表面的软硬沉积物，以减少菌斑形成，适用于轻度至中度牙结石。此方法适合定期维护口腔卫生的人群，可有效预防牙结石复发。

2.龈下刮治

龈下刮治是针对深层牙石和菌斑的一种清洁技术，利用特制器械深入龈下组织，刮除难以到达的部位。对于存在大量龈下结石且伴有严重出血、红肿等问题时尤为适用。

3.超声波洁牙

超声波洁牙使用高频振动产生的微震波配合流动洁牙机工作头上的喷水装置来达到洁牙目的。该方法适合所有人群，特别是有轻微至中度牙结石者。

4.含漱液

含漱液是一种非手术治疗方法，通过含有特定成分的液体在口中停留一定时间后吐出，起到抗菌消炎的作用。含漱液可用于辅助治疗轻度至中度牙结石，并能缓解由牙结石引起的不适症状。

5.口腔冲洗器

口腔冲洗器利用高压水流对口腔进行全面冲刷，可以有效地清除食物残渣和细菌。此设备适合于需要频繁清洁口腔但无法手动刷牙的情况，如术后恢复期或特殊疾病状态。

建议患者定期到正规医院进行口腔检查和清洁，以预防牙结石和其他口腔问题的发生。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线等，有助于控制牙结石的形成。