马甲线之前一度成为很多人的健身目标,这个“很多人”中就包含了小编我。
那个时候我对马甲线的追求近乎疯狂,每天保持高强度的运动、合理的饮食,自律到我现在想起来都觉得不可思议。
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Photo by Avel Chuklanov on unsplash
但是现在工作变忙了,人也懒了,运动对我来说就成了一件奢侈的事情。
懒惰加上吃得不节制,小肚子成了我最大的体型烦恼。
常年伏案工作,也让整个人的体态变得越来越差,看起来总是无精打采的。
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其实现在很多人小肚子突出就是因为姿势不佳,加上缺乏运动导致的。
平时多提醒自己坐直、站直、适量运动,这个问题真的能缓解不少,但是说着容易,做起来难。
如果你觉得这些实现起来有点困难,那小编今天推荐的东西,就能辅助你打怪升级了。
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它就是来自日本的VONMIE智能塑腰带,戴上它,让你1秒“拥有”小蛮腰。
视觉上能让腰看起来小一圈,人看起来也更加挺拔。
小编坚持试用了一个月,感觉腹部变得更紧致了,特别神奇。
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戴上它,你会不由自主地站直、坐直,配合上运动还会让效果事半功倍。
它能释放出EMS电流脉冲,不断地刺激腹部肌肉,让肌肉“自主”运动。
运动时用它,这就叫强强联合,可能比你自己单练效果更好。
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它带动腹部肌肉“自主”运动,让肌肉自己振动起来。
每次用完腹部都会微微出汗,就好像刚做完腹部练习一样爽快!
25分钟后它会自动关机,以防止你使用过度。
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我们常看健身视频,里面的博主都会提到一个词就是注意“发力”。
这个意思就是说运动时,要注意让训练部位的肌肉用力,感觉到发热,才能让健身有效果。
很多人运动无效,想练肩膀却把斜方肌练大,很大程度上就是因为不注意发力部位导致的。
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戴它运动就和你去健身房练腹肌,教练会在你运动的基础上,去拍打腹部刺激肌肉,是一样的道理。
而且戴上它你会不自觉收紧核心,避免塌腰导致的动作变形和腰部代偿,从而保护腰椎,能一定程度上防止运动损伤,还能帮助提升运动效率。
电流脉冲振动腹部,再加上运动,双重刺激腹部肌肉。
你说,你的肚子不紧实谁紧实。
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它戴上非常舒服,没有传统塑腰的那种束缚感,不勒人。
我经常会把它穿在身上,帮我坐直、站直,训练背部肌肉,让它形成肌肉记忆,助我抬头挺胸。
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要是你常年伏案办公,腰落下了不少问题,总感觉不舒服。
那我就很推荐你试试它,不用EMS振动和热敷,单纯地把它当做护腰使用。
每天训练自己的腰部支撑力,用一定的物理方式改正自己的不良习惯,帮助身体坐直。
不论是站着、坐着、还是躺着,它能贴合人体脊椎曲度,帮你稳当地支撑住腰部,减少自身的腰部负担,人自然感觉舒服多了。
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还有三档热敷功能,在特殊时期让肚子更舒服。
冰饮料喝多了,也要记得保暖。
注:每个人身体状况存在差异,月经期间请避免使用EMS电流功能。
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穿比较宽松的衣服,或是在冬天,戴着它能瞬间隐形。
小编平时都穿oversize的大T恤,外出的时候把它穿在身上一点都看不出来。
VONMIE塑腰带,现一条生活馆有售▼
现在下单,每满1件还能再减100元,到手只要¥399!
2021年8月25日23:59特惠结束
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腰带的材质很亲肤,戴上舒适透气,没有闷热感。
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魔术贴能适应不同身材的人使用,大小腰围都能穿戴自如。
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工作的时候也没有什么声音,避免了不少尴尬。
对自己严格要求的人,午休时也可以戴着它,在睡眠中保持好身姿。
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腰带运用到的EMS脉冲,能给予肌肉酥酥麻麻的振动感,让肌肉“自主”运动。
滑轮组方便你自由控制腰带的支撑力,给腰部找到合适的压力。
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它很轻便,旅行、出差能轻松装进随身背的包里。
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使用时,先把腰带戴在身上,调节好魔术贴和滑轮。
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再装上主机,长按开机。
主机要是没电了,可以拆下来给它充电,充电需要两小时,充满后绿灯常亮。
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再调节模式和档位,它一共有7种模式,每个模式下有15个档位选择,可以适应不同的耐受力人群。
M1:热身模式,微电流直达腹部肌肉群,激活腹部肌肉;
M2:运动模式,每分钟带动腹部肌肉,收缩188次,辅助腹肌有效训练,有轻微的振动感;
M3:燃脂模式,EMS微电流模拟人体实际运动;
M4:拉伸模式,感觉腹部肌肉有轻微的拉伸感;
M5:深层唤醒模式,深层刺激,力度更大,频率更低;
M6:力量训练模式,舒缓腹部肌肉;
M7:舒缓模式,放松肌肉。
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我就喜欢M4,对我来说刚刚好的力度,配合运动能让腹部塑形事半功倍。
而我旁边的同事就喜欢M7,她喜欢这种很强劲的酥麻感。
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如果觉得这几个档位还不够刺激,它还特别附赠了一副凝胶贴。
帮助皮肤更加贴合腰带,让EMS电流振动感更加明显。
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想要使用热敷模式时,需要外接type-c接口的充电宝。
就像这样,魔术贴能很稳固地固定充电宝,不用担心会掉落。
注:腰带不附赠充电宝。
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轻按主机按键,打开热敷功能,调节三档温控。
1档黄灯,温度约40℃,微热,舒适放松;
2档紫灯,温度约43℃,温热,暖身舒缓;
3档红灯,温度约45℃,暖热,热敷调理。
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想要热敷+EMS电流振动,开启热敷之后可以直接选择模式和档位。
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