什么是慢阻肺？

慢性阻塞性肺疾病简称“慢阻肺”，慢阻肺是因为肺及小支气管长期受到一些治病因子的侵害（如烟雾、粉尘等）引起的慢性气道炎症疾病。

慢阻肺的发病率其实非常高，40岁以上人群发病率大概是10%左右，也就是10个人当中就有1个人确诊慢阻肺，想想就知道有多少人患病了。其实慢阻肺是可以预防、可以治疗的疾病，但是不能治愈、不能根除。

慢阻肺多发于吸烟的人群，但是在一些农村，也有一些女性发病，主要是因为生物燃料使用太多，与做饭还使用柴火也有一定关系。慢阻肺的诊断依赖于肺功能检测，一般大型医院都有检测。大家可以看看年长的父母或者爷爷奶奶，特别是长期抽烟的，如果有长期的咳嗽咳痰或者呼吸急促的，冬春季节又容易突发加重，基本就是慢阻肺了。慢阻肺的痛苦在于：发展到后期，呼吸困难，气不够用，需要呼吸机，终末期是心肺功能障碍和衰竭，很痛苦。

慢阻肺是一种对于患者有着严重伤害的疾病，夏天是一个阳光明媚、炎热闷热的季节。对于慢阻肺患者来说，夏天可能带来额外的不适和挑战。虽然慢阻肺并不能彻底治愈，但经过日常防护和积极治疗，可以帮助患者减轻症状、减慢肺功能的退化、减少急性加重和住院次数。一些慢阻肺患者发现夏天呼吸顺畅了，不费劲了，感觉神清气爽了，就以为痊愈了，其实这种痊愈是一种假象。

慢阻肺的规范治疗

一旦确诊了慢阻肺，就需要规范的治疗和管理，如果不规范治疗管理，会出现两个明显的后果，一个是急性发病的次数会增加，比如从1年发2次增加到4次、5次。另外一个就是肺功能减退会加速，对于患者来说，就是喘气和憋闷的症状逐渐加重，且运动耐量减退。夏季是慢阻肺患者的稳定期，也是康复期治疗的黄金时间。只要采取一些小措施和注意事项，慢阻肺患者也能度过一个愉快而健康的夏天。

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首要的事情是戒烟。慢阻肺病人停止吸烟是目前最有效和最经济的降低慢阻肺危险因素和中止其进行性发展的措施。如果已经确诊了慢阻肺，仍然戒烟，或者自欺欺人的说少抽烟，那么做再多的肺功能锻炼，吸再多的氧气都于事无补。如果靠意志戒烟有困难，可以采用药物或者尼古丁替代疗法治疗，后两者可以有利于保持长期戒烟状态。

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规范化的药物治疗可以减轻症状，减少急性发病的次数和严重程度，也可以改善健康状态，提高运动耐量。

有些COPD经常会出现急性加重的情况，这种时候要不要使用抗生素呢？目前是这样建议的：如果有出现呼吸困难，痰量增多，或者浓痰增多这三个症状中的其中两个，或者需要住院治疗，这时候可以考虑使用抗生素。其他情况，可以不需要使用抗生素治疗。

医生一般会根据病人的症状程度和过去急性加重的次数以及需要住院的次数来给与不同的治疗方案，每个药物的治疗方案需要个体化。因为每个人的病情、治疗反应、经济条件都不太一样。

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适当进行户外活动也是非常重要的。虽然炎热的天气可能让慢阻肺患者感到不适，但过度室内活动同样不利于身体健康。适量的户外活动有助于提高心脏和肺部功能，并改善呼吸系统的状况。避免在阳光直射下活动，并选择在阴凉处锻炼，可以有效减少不适。慢阻肺患者应该尽量避免在炎热的阳光直射下暴晒。同时需要注意慢阻肺患者的活动的时间，一般来说中午和下午花粉相对飘散，还有这种空气中的污染物，相对飘散要多一点，我们最好不要选择中午和下午出去活动，慢阻肺的病人一般要建议最好是在上午或者是在清晨的时候，做适当的运动或者是锻练。

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避免寒凉 (包括冷空气刺激)。

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饮食上避免寒凉和油腻食物。夏季的高温天气对于慢阻肺患者来说更加耗能，容易导致疲劳和虚弱。因此，慢阻肺患者需要根据自身状况适当安排休息时间，并保持良好的睡眠质量。此外，饮食要注意清淡易消化，避免食用寒凉辛辣油腻的食物，不吃或少吃刺激性食物和生冷食物，如辛辣食品和海产品等。

预防急性加重，

做好规范治疗和管理

虽然慢阻肺病是进行性不可逆的疾病，病情会逐渐加重，但只要做到早期诊断、规范治疗，慢阻肺病即可实现可防可治。

对于慢阻肺病，不可掉以轻心，但也不必过度惊慌。预防是关键，避免接触危险因素，可有效预防慢阻肺病的发生。如戒烟、减肥、运动、保持良好的生活习惯、避免肺部感染等。

对于已经患有慢阻肺病的患者，及时治疗、保持良好生活习惯、避免危险因素可以有效减缓肺功能下降。对于不同严重程度的慢阻肺病患者，使用针对性的吸入药物是目前主要的治疗手段。合理使用吸入药物可以有效改善患者的肺功能指标、减少急性加重和提高患者的生活质量。

温馨提示

呼吸系统疾病严重影响患者的日后生活，很可能会危及生命。在这里专家提醒您，一旦自身的健康受到呼吸系统疾病的威胁，不必惊慌，不必担忧，发现疾病我们就要早寻医早治疗，到正规医院接受规范治疗!

专家介绍

中国中医科学院广安门医院南区主治医师，毕业于北京中医药大学，取得中医内科临床学硕士学位。北京市名老中医继承人。先后师从北京中医药大学东方医院王琦主任，中国中医科学院广安门医院李国勤主任。从事中医内科临床工作10余年。长期从事中西医结合方法综合治疗呼吸系疾病的工作。

擅长领域

擅长慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺间质病变，慢性咳喘，支气管扩张，肺部结节影，慢性鼻炎，慢性咽炎等呼吸系统疾病。

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