一顿火锅带来的烦恼

小玲是个远嫁他乡的姑娘，跟着爱人扶贫下乡到了怒江一个偏远的县城，2020年底又添了个老二。小玲妈妈心疼姑娘，喊她赶紧回昆明坐月子，小玲为了不影响丈夫的扶贫工作，毅然一个人带着两个孩子回到了娘家，一边辅导大宝作业，一边还要哺乳襁褓里的小婴儿。

作为家里独生女的小玲，从小就是被捧在手心长大的小公主，现在有了二胎，丈夫又不在身边经常感觉力不从心，好在有父母帮衬，饮食起居细心呵护着，所以一开始月子很顺利，奶水充足。

整个孕期和月子里，小玲都是清淡饮食。出了月子，小玲按捺不住悸动的内心，跑去跟闺蜜畅快地吃了一顿火锅。谁知道，“吃得有多痛快拉得就有多痛苦”。小玲晚上就开始上吐下泻，连续两天无法进食，打了三天点滴才好。

身体是好了，可这下子奶水彻底出不来了，眼见着小宝因吃不着奶水哭闹的样子，小玲内心非常着急，四处打听得知云南省中医医院盆底＆产后康复中心催乳比较厉害，于是慌忙跑到医院挂了盆底专家罗福兰主任的专家号求诊。

中药+手法催乳到底有没有效？

来到云南省中医医院盆底＆产后康复中心，罗福兰主任见小玲明显焦虑，一直问医生催乳到底有没有用，什么时候才会有奶水。罗主任检查后发现，小玲两侧乳房柔软无胀感，面色少华，倦怠乏力，明显是气血不足导致缺乳。

罗主任跟她沟通，除了手法催乳，因为是过度吐泻导致的身体气血虚弱，所以还得加上补益气血的中药口服才行！

小玲一听还要吃中药，再次顾虑了起来，喂着奶能吃中药吗？会不会对孩子有影响？罗福兰主任耐心跟她解释，催乳的中药都是按照中药药典配伍的经方，有补气血通乳络作用，并不影响产妇和孩子，可以放心服用。

当天，负责产后康复手法的徐薇护士就给小玲做了一次催乳，联合无痛无创的产后康复治疗仪S4电刺激乳络。临走时，徐薇护士特意交代她晚上一定要认真喝中药，不用顾忌副作用。

第二天小玲又是一脸焦虑地来了，她说乳汁并没有明显增多，反而是昨晚她打了个喷嚏竟然尿裤子了！康复中心的医生护士还有其他产后小妈妈都安慰她，二胎后尿裤子再正常不过了，是因为孕育损伤了盆底肌，只要好好做盆底治疗就会恢复。

可是小玲说，“我现在哪有心思做盆底治疗啊，奶水都没了，我还是先催乳吧！”盆底中心的万茜茜医生知道她的催乳没有见效所以对于康复中心的治疗是心存疑虑的，于是就跟她说，那就先好好催乳吧，漏尿的事情后面再说，过年后再来做也行，只要是产后半年之内的黄金期治疗效果都比较好。

第三天，小玲再来的时候明显有了笑容，不说也知道奶水出来了，她兴奋地跟大家说昨晚每侧乳房都挤出70ml了！小宝吃饱了一晚上都没醒！接着，小玲又巩固了几天的催乳治疗，一周后停止了所有中药和治疗，奶水完全恢复正常。

盆底治疗+腹部塑性预约

这时候，小玲提出，她想接着做盆底治疗和腹部塑形，二胎后不仅漏尿，肚子也是缩不回去了，一直很大，她做催乳治疗的时候看到其他产后小妈妈很多都只是做做治疗就瘦回去了，也很心动。万医生检查了一下她的腹直肌2指，并不算大，医学上算是正常的，但是考虑到二胎后肚皮松软还是可以做腹部塑形治疗，以提升女性产后自信心。

云南省中医医院盆底＆产后康复中心不仅只是针对医学上的病症治疗，对于产后的美体塑形也制定了很多方案，像小玲这种腹直肌没问题但是肚子大的照样可以做修复。听到我们肯定的回答，小玲愉快约定，等过完年她就过来好好的做一个疗程的盆底和塑形治疗！

推拿

点穴

针灸

患者说效果真的很好

辞旧迎新，春暖花开，小玲年后如约而至，每次治疗她都要再测量一下腰围腹围，大家还笑话她哪里会见效这么快，可是她信誓旦旦地说真的每次都在减少，穿裤子也有明显的感觉，回家跳绳也不漏尿了。

其实，第一次给小玲做盆底评估的时候医生比较头疼，她的肌张力太高，超过10个单位以上，前期必须要降肌张力治疗后期才能治疗漏尿，还好她比较配合放松治疗，到第五次的时候肌张力就恢复正常了。整个治疗过程非常顺利，最后一次评估的时候各项指标都已经达到正常。

小玲开心地说，第一次来的时候腹围达到83cm，裤子要穿29码，现在腰围直接恢复到了69cm，腹围71cm,都能穿生孩子之前的27码的裤子了！

转眼间产假就休满了，小玲又要带着两个孩子回县城了，她说这次回去她的爱人肯定会惊喜，恢复得这么好！

妇科盆底&产后康复中心

云南省中医医院妇科 盆底＆产后康复中心隶属云南省中医妇科区域诊疗中心，在罗福兰主任带领的盆底专家团队努力下已开展业务5年余，盆底专家团队现有副高以上2人，专攻盆底疾病方向在读博士1人，硕士学历医师若干人，主管护师2人，在光华院区及西贡码头度假区医院妇科同时开展盆底治疗及产后康复，度假区院区产后康复极具中医特色，正规中医辨证施治，根据体质不同给予相应的中药熏蒸汗蒸，古法砭石推拿，砭石房满月发汗，暖宫复旧，产后腹直肌修复及塑形，私密养护，中医催乳等等，现有电刺激生物反馈仪器5台，磁刺激治疗仪2台，温控射频一台，CO2点阵激光机1台，日平均治疗人数50人以上，盆底功能障碍性疾病包括了“尿、垂、粪、痛、性、急”六大类疾病，现开展病种：压力性尿失禁（咳嗽漏尿，运动漏尿），急迫性尿失禁（尿频尿急伴随漏尿），膀胱过度活动（尿频尿急夜尿频繁），盆腔脏器脱垂（阴道前后壁膨出，膀胱膨出，直肠膨出，子宫脱垂），阴道松弛，性生活障碍（性交痛，性唤起障碍，性快感缺失，性高潮障碍），慢性盆底痛综合征（非炎症性盆腔疼痛，外阴阴道疼痛，腰骶痛等等），产后修复（腹直肌分离，妊娠纹，子宫复旧不良，尿潴留，泌乳不足等），盆底肌缺失迟缓性便秘等疾病。

每个病人均经过盆底中心医生亲自检查评估及建档管理，正规中医辨证施治，加入中医中药及针灸推拿方法，治疗过程中根据病情制定个体化治疗方案，并在治疗过程中根据病人反馈随时调整，受到患者一致好评。

妇科盆底专家团队简介

罗福兰

主任医师，教授，硕士研究生导师，云南省中医医院妇科科主任，云南中医药大学妇科研究生处负责人，云南省中医妇科区域中心负责人，云南省中医妇科研究中心负责人，云南省整形美容协会副会长单位。国家级名医张良英、易修珍工作室成员，长期得到两位中医妇科名家的指导。从事妇产科临床工作30余年，具有丰富的临床经验，擅长中西医结合治疗妇科各种出血性疾病，月经失调，围绝经期综合征、不孕症，妇科各种包块，反复发作的妇科炎症及妇科各种手术等。尤其对盆底障碍性疾病有丰富的临床经验和深入的研究，擅长如中-重度盆腔脏器脱垂（子宫脱垂及阴道前后壁膨出，膀胱脱垂），中-重度尿失禁，阴道松弛，女性外生殖道整复等疾病的手术治疗，轻度盆腔脏器脱垂及阴道松弛的各种物理治疗。

彭强丽

副主任医师，副教授，硕士生研究生导师。从事妇科临床、教学、科研工作17年，国家级名中医易修珍工作室成员，云南省名中医周蜻弟子，长期得到易修珍教授、周蜻教授等多位妇科名家的指导，擅长中西医结合治疗月经病、多囊卵巢综合征、不孕症、产后病、盆腔炎、子宫内膜异位症、盆底功能障碍等妇科疾病，对胎盘低置、胎盘植入、妊娠期间ABO血型不合、妊娠小便不通等系列疾病有深入研究。获得盆底障碍性防治技术（含产后康复）欧洲一类证书及国家级证书。尤其对中医结合盆底康复治疗产后诸症有着丰富的临床经验和深入的研究。

万茜茜

主治医师，在读博士，博士研究方向专攻中医治疗盆底障碍性疾病，本科就读安徽中医药大学中医国际交流专业，期间曾公派韩国韩瑞大学物理治疗专业交流学习一年。研究生师从云南省名中医周蜻教授，国家级名中医易修珍工作室成员，长期得到易修珍教授、周蜻教授等多位妇科名家的指导，从事妇科临床及教学工作近10年，擅长对盆底障碍性疾病，月经不调，不孕症，多囊卵巢综合症，带下病，子宫内膜异位症等疾病的诊治，获得盆底障碍性防治技术（含产后康复）欧洲一类证书。尤其对于盆底障碍性疾病有着长期丰富的临床经验和研究，对于中医结合盆底康复治疗轻度盆腔脏器脱垂（子宫脱垂，阴道前后壁膨出，膀胱脱垂），轻度尿失禁，膀胱过度活动，女性性功能障碍，慢性盆腔痛，功能性便秘等有着显著疗效。

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