一、心肺复苏是关键时刻能救命的技能！

心肺复苏术（Cardio-Pulmonary Resuscitation）：简称CPR, 是针对心脏、呼吸停止的患者，采取心脏按压和人工呼吸等一系列操作，来挽救生命的救命技术。

◆人的心脏骤停后10秒钟，病人意识丧失；◆30秒钟，呼吸停止；◆4-6分钟，脑细胞死亡，且不可逆转；◆大于10分钟，全脑死亡。

人的心脏骤停发生后4-6分钟内，如果有身边的人为其进行有效的心肺复苏，那将是患者能够得到有效救治的关键所在。如果仅仅依靠120医疗救援，患者已经基本失去了挽救生命的希望，即使被救活，也会并发各种严重的后遗症。

心肺复苏是一项非常成熟、安全、有效的救命技能，经过规范的培训，大众是可以掌握和操作这项救命技能的。

1.确认环境安全，做好自我防护

施救者要快速观察周围环境，判断是否存在潜在危险，并采取相应的自身和患者安全保护与防护措施。

2.判断意识及反应

施救者用双手轻拍患者的双肩，俯身在其两侧耳边高声呼唤:“喂，你怎么了！”“喂，你怎么了！”，如果患者无反应，可判断为无意识。

3.呼救并取得AED

如果患者无意识，立即向周围人求助，拨打急救电话，并取来附近的AED。

4.判断脉搏和呼吸

检查呼吸时，患者如果为俯卧位，应先将其翻转为仰卧位。用 “听、看、感觉”的方法检查患者呼吸，判断时间约10秒。如果患者无呼吸或叹息样呼吸，提示发生了心搏骤停。

5.胸外按压

在呼救的同时尽快开始心肺复苏。将患者卧躺于平板床或硬地面，施救者首先暴露患者胸部，将一只手掌根紧贴患者胸部正中、两乳头连线中点（胸骨下半部），双手十指相扣，掌根重叠，掌心翘起，双上肢伸直，上半身前倾，以髋关节为轴，用上半身的力量垂直向下按压，确保按压深度5～6 厘米，按压频率100～120 次/分，保证每次按压后胸廓完全回复原状。

6.开放气道人工呼吸

每按压胸部30次后人工呼吸2次，此为心肺复苏的一个周期。人工呼吸前先检查口腔有无异物，如有异物将其取出。用压额抬颏法开放气道，通常使患者下颌（he）角及耳垂的连线与水平面垂直。施救者用嘴罩住患者的嘴，用手指捏住患者的鼻翼，吹气2次，每次约1 秒，吹气时应见胸廓隆起。

7.循环做胸外按压和人工呼吸

人工呼吸通气2次后为一个心肺复苏周期，做五个周期，即循环做30次胸外按压和2次人工呼吸（30:2）5编，每5个周期判断评估患者呼吸和脉搏。

 8.复原体位

如果患者的心搏和自主呼吸已经恢复，将患者置于复原体位（稳定侧卧位），随时观察患者生命体征，并安慰照护患者，等待专业急救人员到来。

二、AED使用方法

AED  自动体外除颤器（Automated External Defibrillator）的英文缩写。

它可以自动分析患者心律，识别是否为可除颤心律。如为可除颤心律，AED可在极短时间内发放出大量电流经过心脏，以终止心脏所有不规则、不协调的电活动，使心脏电流重新自我正常化，被誉为心搏骤停患者的“救命神器”。AED便于携带，操作简单，不同品牌和型号的AED操作方法可能略有差异，非专业急救人员经过培训后可以安全使用。

1.开启AED

    打开包装，取出AED，打开电源开关，按照语音提示操作。

2.贴放电极片

    根据AED电极片上的图示，将一片电极片贴在患者裸露胸部的右上方（胸骨右缘，锁骨之下），另一片电极片贴在患者左乳头外侧（左腋前线之后第五肋间处）。

   注意：如果现场有两名施救者，在一名施救者实施心肺复苏的同时，另一名施救者开始操作AED，不能因为贴电极片而中断心肺复苏。

3.AED分析心律  

    AED分析心律时，施救者语言示意周围人不要接触患者，大声呼喊“请不要接触患者”，等待AED分析心律，判断是否需要电击除颤。

4.电击除颤

  如果AED建议除颤，需要再次确认所有人员均未接触患者。待AED完成充电后，按下“电击”按钮放电或AED自动放电除颤。如果AED提示不需要电击除颤，如有必要，应立即实施心肺复苏。

5.除颤后继续进行心肺复苏

    电击除颤后，立即继续实施心肺复苏。2分钟后AED会再次自动分析心律，确定是否需要继续除颤。如此反复操作，直至患者恢复心搏和自主呼吸，或者专业急救人员到达。

使用AED的注意事项

    1.在贴放电极片前，应先清除患者过多的胸毛，确保电极片与皮肤贴合紧密。

    2.要迅速擦干患者胸部过多的水分或汗液，然后再贴放电极片。 

    3.不能在水中或金属等导电物体表面使用AED。如果患者躺在水中，要先将患者抬出，并擦干胸部再使用AED。

    4.避免将电极片贴在患者植入式除颤器、起搏器和药物贴片上。

    5.按照图示位置贴放电极片。

哪里有AED？

河南经贸职业学院校内公共场所各教学楼一楼角落、室内体育馆、操场主席台旁均设有AED。校外地铁站等公共场所一般均设有AED。

因为你不知道哪一天自己身边的人就发生这样的事情了，而你却后悔自己没能帮他一把

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