这年头的养生

　　已经不是老年人的专场

　　连00后都开始朋克养生

　　即使代沟从解放前伸到了疫情后

　　爷爷奶奶和孙子孙女们

　　却有一个共同的爱好

　　“理疗”

　　老年人主打理疗店领米领油

　　年轻人专攻按摩整脊加美容

　　但家财散尽都不一定知道

　　理疗的水究竟有多深

　　今天就跟着

　　中南大学湘雅医院江西医院康复科

　　试试水深！

　　关于理疗的那些智商税

　　一、理疗的原理是什么？理疗主要针对哪些疾病？

　　理疗是“物理因子治疗”简称，是一种利用天然或人工物理因子如电、热、光、水、磁、声等）的物理能，通过神经、体液、内分泌等机制作用于人体，达到预防和治疗疾病的方法。具有改善组织血液循环，促进新陈代谢，缓解疼痛，消除炎症，增强肌肉力量，恢复关节活动度等作用。

　　临床主要应用于治疗炎症性疾病、创伤性疾病、机能性疾病、疼痛性疾病、血管痉挛及末梢循环障碍性疾病、变态反应性疾病等。

　　如常见的肩周炎、关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出、脊髓损伤、周围神经损伤、中风、支气管肺炎等。

　　二、理疗仪器在家没有专业人员指导下是否能有医院同样效果?

　　在没有专业人员指导下的家庭理疗是否能有医院同样效果？这要看具体的仪器和使用方法。

　　一般来说，理疗仪器的使用需要遵循医嘱，按照正确的剂量、时间和部位进行操作，否则可能会造成不良反应或伤害。

　　有些理疗仪器对治疗环境及操作人员专业技术要求很高，如紫外线、超声波理疗仪、激光理疗仪等，这些在家里操作是很危险的。

　　红外线、中频电这类相对安全的理疗设备在家使用时，也最好是在医生或理疗师的指导下进行，并定期到医院复查。

　　三、市面上动辄几千上万的电刺激理疗仪、中频理疗仪、远红外理疗仪、玉石理疗床垫、理疗灯等等到底是不是智商税？真的存在包治百病的理疗仪器吗？

　　这些问题没有一个简单的答案。

　　一方面，有些理疗仪器确实有一定的科学依据和临床证据，可以对某些特定的疾病或症状有一定的效果，如电刺激理疗仪可以用于治疗神经性肌萎缩或缓解慢性疼痛；远红外理疗仪可以用于促进血液循环或增加皮肤温度等。

　　另一方面，有些理疗仪器则是夸大其词或毫无根据地宣传具有治愈各种各样的顽固性疾病或绝症悬案的神奇功效，如玉石理疗床垫可以调节人体气血平衡或增强免疫力；理疗灯可以杀死细菌或消除毒素等。这些都是没有科学依据的谎言，只是为了诱惑消费者而设置的智商税。

　　因此，在购买和使用理疗仪器时，要有辨别能力和批判思维，不要轻信广告或口碑，要多查阅权威的医学资料和听取专家意见。

　　四、如何识别哪些是真正有效的理疗仪器？

　　这需要从多个方面来判断。

　　首先，要看该理疗仪器是否有国家相关部门的批准和监管，是否有合格的生产厂家和销售渠道，是否有明确的使用说明和注意事项，是否有正规的售后服务和保修期。

　　其次，要看该理疗仪器是否有充分的科学依据和临床证据，是否有权威的医学机构或专家的推荐或评价，是否有大量的客观的用户反馈或评价。

　　最后，要看该理疗仪器是否适合自己的病情和需求，是否有明确的适应症和禁忌症，是否有可能产生不良反应或并发症，是否与其他药物或治疗方法有相互作用或影响。

　　五、外面总有些骗子明明是卖机器还要冒充理疗师，国家是否有负责理疗的康复医师或理疗师，需获得哪些证书才能上岗？

　　在我国，从事理疗工作的人员分为两类：

　　一类是具有医学专业背景的康复医师，他们需要通过国家执业医师考试和康复医师资格考试，获得相应的执业证书和资格证书，才能在医院或其他医疗机构进行理疗诊断和治疗；

　　另一类是具有相关专业技术培训的康复治疗师，他们需要通过国家职业技能鉴定考试和治疗师资格考试，获得相应的职业资格证书和技能证书，才能在医院或其他医疗机构进行理疗操作和辅助。

　　因此，在接受理疗服务时，要注意查看治疗人员的证件和资质，不要轻信那些没有任何证书或资质的所谓理疗师或专家，以免上当受骗。

　　湖南医聊特约作者： 中南大学湘雅医院江西医院 康复医学科 林源

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