胃病是当今日渐高发的“现代病”之一，很多人对这些或多或少都在网上了解过一些养胃小常识，但是网上的科普“鱼龙混杂”，有些养胃常识不养胃反伤胃，需要仔细鉴别：

答案：不一定养胃。

很多人说食用白粥、面条等食物可以帮助消化，日常养胃。

其实这类食物含大量淀粉，只是看起来好吸收，并不有助于消化。

对于胃部肿瘤、炎症和溃疡的患者，只能作为辅助治疗手段，需要配合药物和其他医疗技术，帮助胃部正常功能的恢复。

而且因为因为白粥、米糊、面条由淀粉构成，食用后会导致血糖升高，所以不推荐给胃病或是胃部不适的糖尿病患者。

答案：对脾胃有一定益处。

这类营养食品对养胃有一定益处，但要注意适量、适时食用，想要单纯的依靠益生菌、蜂胶治疗胃病疾病或是达到瘦身的目的是不可能且不科学的。

长期外源性补充益生菌，也有增加细菌耐药性的风险。

答案：可缓解症状，但并不护胃。

胃病患者出现胃部酸胀症状时，喝杯热牛奶可能可以缓解症状。因为牛奶中的蛋白质能暂时在胃黏膜表面形成一层保护膜，从而使人感到舒适。

但经常喝牛奶未必对胃病患者有益。尤其是胃溃疡患者若正在进行抗酸治疗，不宜长期喝牛奶，否则影响治疗效果，甚至会加重反酸症状，甚至对胃黏膜的损害。

市场上销售的一些养胃饼干从成分上看，含有碱性的碳酸氢钠，可以中和分泌过剩的胃酸，缓解因胃酸分泌过多产生的烧心症状。但饼干主要还是由淀粉组成的，其中养胃的有效成分很少，要起到真正的疗效不太现实。

答案：可以偶尔用，长期反伤胃。

很多人用生姜熬水或煮红糖生姜汤，偶尔饮用姜汤可以暖胃，但不可长期使用。但其实生姜属于刺激性食物，胃病患者大量喝生姜水会刺激胃黏膜，分泌过多胃酸，加重胃部不适症状。

答案：不正确。

不少胃溃疡患者坚信“少食多餐”对治疗疾病很有效。其实，只要食物进入胃内，就会对胃黏膜形成刺激，不仅促使胃肠蠕动加快，还会使胃酸及胃蛋白酶分泌增加，对溃疡的愈合不一定有益。具体情况其实因人而异，身体会给出最直接的反馈。

答案：可以。

胃病种类多、成因复杂，有些胃病光靠养是不够的，需要治疗。比如幽门螺杆菌就是导致胃病的主要因素之一，感染了幽门螺杆菌会引起炎症、溃疡、反酸等胃部疾病。

近些年来在探究胃食管反流病（GERD）与幽门螺杆菌感染的之间的临床研究发现，在使用质子泵抑制剂治疗时，幽门螺杆菌呈下降趋势的同时GERD发病率呈上升趋势，GERD的发生与胃食管的自我保护力、胃食管的动力、胃内酸性浓度以及胃的排空均有关系，而幽门螺杆菌的感染可能会作用上述因素对GERD产生影响。

因此在GERD治疗领域研究人员不得不探索新的治疗方向，藻酸盐类胃药胃逆舒正是在此大环境下诞生的黑科技，10min中和胃酸，修复胃粘膜，还有多项研究发现藻酸盐可以显著减少幽门螺杆菌在胃壁上的附着，在治疗幽门螺杆菌和GERD上双管齐下起到多重效用，且因为本质是海藻中的多糖提取物，无任何毒性，安全性高，孕妇、幼童、老人均可以使用，现已引进国内，上线某宝。