新冠知识系列科普——合并基础疾病的老年人，血氧低，怎么办？如何提高血氧饱和度？

近日，医院收治的患者中，老年人占比特别高。

很多患者来就诊时，血氧饱和度已经很低，

经了解发现，很多老年人没有关注到自己的血氧饱和度，

当血氧饱和度下降时，表明呼吸摄入的氧气不足，会导致各组织器官从血液中获取的氧减少，缺乏能量而无法正常运转，最终造成器官功能障碍，甚至衰竭。

下面，我们和大家分享 “提高血氧饱和度”的简单实用治疗技巧，不仅可用于住院病人，对居家治疗的老人也很有帮助！

俯卧位通气

俯卧位通气，其实就是“趴着”治病！

趴着真的能治病吗？

人的肺由一个个小气球样的肺泡组成， 趴着睡时，背部处在上面， 原来压陷的小气球不再受压了，这时氧气既可以吹进去，二氧化碳也能呼出来了，小气球又能继续干活了。

小气球一复工，肺里面既有气又有血， 可以改善通气/血流比例，使得呼吸更顺畅了，改善缺氧状态。

还可以利用重力作用， 使痰液更容易咳出。

怎么趴，合适呢？

怎么舒适怎么趴！

能趴尽趴， 每天坚持12小时以上治疗效果更好！

如果趴累了，可以侧躺休息会或安全活动一小会，再继续趴。

俯卧位时，应该注意什么?

1.俯卧位前2小时暂停进食；

2.注意预留出氧气管与面罩的空间，方便调节观察；

3.注意病室内温度适宜，避免穿着太厚；

4.身体放松，不要用手肘或肩部用力，避免平板支撑或俯卧撑姿势。

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来源丨东南大学附属中大医院重症医学科、湖南省康复医院

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