之前以为剖腹产最大的酷刑是压肚子和下床走路，但是过了一周才知道，产后的痔疮才是对一个人真正的考验！

因为前几天刚生完刀口特别疼，所以上厕所一直都不敢太用力，今天没有排便之后彻底上不出来了...用了开塞露之后虽然上出来了，但是特别硬，直接出血了！当时疼的我整个人一直在冒虚汗，而且这还不是最严重的，最严重的是，后面肉球直接放大了2倍！

后来只能开始找方法，问了大白，他说也不太建议我刚生产完就用特别刺激的，所以让我回去试试这个止净汀痔疮凝胶，说更适合我用，同时搭配温水坐浴，每天早晚坚持，按照大白说的方法，坚持了2天开始好转，第三天基本上可以正常排便，到快出月子的时候肉球已经回缩了2/3了，而且也很久没疼了，真的浑身轻松！

下面说说用法：

1.早上和晚上用温水把盆放在马桶上，坐上去泡个5-10分钟，有人还说可以加一点高锰酸钾，但是我怕黑PP，就没加

2.上药分两个步骤，第一步先用它搭配的导管塞进去内部，然后挤入适量的凝胶，做两三下提肛运动，帮助它吸收；

第二步把凝胶点涂在肛周，然后用一个棉签打圈按摩，让它吸收

3.刚涂上去会凉凉的，屁股那种火辣辣的疼会舒缓好多！而且凝胶质地的吸收也很快，完全不用担心会沾裤子上什么的，我感觉确实挺适合产后妈妈的

4.坐月子前两周还是先别吃太补的，真的会加重痔疮！饮食以清淡、营养搭配均衡为主，多吃一点水果，汤最好喝素汤，千万别吃辛辣、油炸食品！葱姜蒜什么的也不要吃

5.坚持，每天雷打不动，一天2-3次上药坐浴，尤其是便后，最好冲洗干净之后坐浴一下，保持肛周清洁卫生，然后再上药，效果会好很多！

6.多吃蔬菜，像是莴笋、青菜、绿叶菜，都可以多吃一点，对恢复很有帮助！

我的方法就这么多啦~其他的我也没什么能帮到大家太多的了，希望所有产后妈妈都能摆脱痔疮困扰~