36周出现宫缩会带来早产风险增加、胎儿生长受限风险、感染风险提升等危害，对孕妇和胎儿有不同影响，发现后孕妇应立即就医，医生会进行检查并根据情况采取住院观察、抑制宫缩等相应措施以降低危害概率。

一、早产风险增加

36周时胎儿尚未完全成熟，此时出现宫缩属于早产相关表现。早产可能导致胎儿呼吸系统发育不完善，如肺泡表面活性物质合成不足，出生后易发生新生儿呼吸窘迫综合征，这在医学研究中有大量数据支持，发生呼吸窘迫综合征的概率显著高于足月儿。

二、胎儿生长受限风险

宫缩可能影响子宫胎盘血流灌注，进而影响胎儿的营养供应，导致胎儿生长受限。研究表明，子宫胎盘血流减少会使胎儿获取营养物质和氧气的量降低，影响胎儿的正常生长发育，可能出现胎儿体重低于同孕周正常胎儿的情况。

三、感染风险提升

如果宫缩导致胎膜早破等情况发生，细菌容易侵入宫腔，增加胎儿感染的风险。例如，胎膜早破后，阴道内的细菌可上行感染胎儿，引发新生儿肺炎、败血症等感染性疾病，这已被多项临床研究证实。

四、对特殊人群的影响

孕妇方面：36周出现宫缩的孕妇需要密切监测自身情况，包括宫缩频率、强度等。如果是经产妇，可能对再次分娩的进程等有不同影响，需格外关注产程变化。

胎儿方面：对于有早产迹象的胎儿，医护人员需密切监测其胎心、胎动等情况。低体重儿等早产儿在出生后需要在新生儿重症监护室进行特殊护理，因为其各器官功能相对不成熟，面临更多健康风险，如神经系统发育可能受影响，存在智力发育迟缓等潜在风险的概率增加。

五、应对措施及建议

一旦发现36周出现宫缩，孕妇应立即就医。医生会进行详细检查，包括超声检查评估胎儿发育情况、胎心监护了解胎儿宫内状况等。如果宫缩情况不严重，可能会建议孕妇住院观察，采取左侧卧位等方式改善子宫胎盘血流，尽量延长孕周；如果宫缩较频繁，可能会采取相应措施抑制宫缩，以尽可能保障胎儿在宫内有更充足的发育时间，降低上述各种危害发生的概率。