养生圈最近又有了网红产品——刮痧板

以前每家每户可能在看电视剧的挡口就举起汤勺、或铜币等物件，刮起了，刮出一道道红紫色的血印，便是说白了的起痧，以医治疾患。

现在随着人民生活水平的提高，对刮痧板的要求也提高了。

如何选择好的合适的刮痧板很重要，好的刮痧板往往具有事倍功半的实际效果。

现代的刮痧板一般挑选原色玄黄的砭石与纯天然羚羊角做原材料，根据刺激性身体的有关经脉、穴道，进而做到活血化淤、经络疏通、理气止疼、清热去火、健脾和胃、阴潜阳，行气活血，益气活血，提高皮肤透水性，改进五脏六腑作用，增强免疫作用的作用。

但由于赛加羚羊被列入《世界自然保护联盟》（IUCN）2012年濒危物种红色名录ver3.1——极危（CR），严禁狩猎，所以更推荐使用牛角代替羚羊角。

那么市面上那么多的刮痧板，应该如何挑选呢？

小编这里只推荐两种原材料——

砭石多被用作中医理疗器具及保健用品等用途。由于其成分为方解石，硬度为3，韧性较低，应避免硬物刻划及摔打。易与酸发生化学反应。

砭石刮痧板根据人体头面部、颈部、四肢等部位的生理结构设计的专用刮痧板，由精选的砭石制作而成。符合人体头面部、四肢和颈部的骨骼结构，便于刮拭及疏通经络。可用于头面部、四肢及颈部刮拭、穴位的打通；可以通利关节、疏通经脉，使四肢活动自如，抗寒抵暖。并可活跃颈部网络组织细胞，防止颈部皮肤下垂，减缓衰老。

牛角刮痧板是民间传统最好的刮痧器具，所用的材质有水牛角、黄牛角、牦牛角、绵羊角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最为广泛。

刮痧板选用天然水牛角为材料，对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且在中药使用中，水牛角味辛、咸、寒。辛可发散行气、活血润养；咸能软坚润下；寒能清热解毒；具有发散、行气，清热、凉血、解毒，以及活血、化瘀的作用。

当然条件好的朋友，也可以选择入手一款电动刮痧板，以前用传统刮痧棒刮脖子等其余部位的时候，总是刮不到位，没法出痧，但是现在通过电动让砭石快速发热，刮几下就能出痧了，效率提升，才能让人坚持使用。

刮痧就跟护肤一样，是需要坚持的，如果不选一款好的产品，如何能够坚持刮痧呢？

像点椿这一款智能迷你电动砭石刮痧板，不仅可以加热砭石，快速出痧，还有多档可调节震动，推刮轻松能够快速舒缓疲劳。

甄选天然砭石，含丰富有益微量元素，刮试皮肤加速血液循环，美体塑形。

来自星星的它，含有30多种有益人体的微量元素和矿物质以及人体必需的多种元素；T天然砭石具有特殊能量场，作用于皮肤表面，可加速血液循环；砭石与人体摩擦可产生超声波脉冲，有助于疏通淋巴；砭石微晶变质灰岩，近似金属结构其质感非常细腻，磨擦人体使人感到非常舒适。

在使用电动刮痧板的时候建议配合精油使用，能够润滑皮肤，减少刮痧时刮痧板对皮肤的阴力，使皮肤不易受伤。

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。

不同的精油功效也不一样，可以选择自己想要的效果来配合精油的使用。

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