看到盆友圈各种美牙仪的广告，那些美女个个明眸皓齿唇红齿白的，糟糕是心动啊！但是！为什么看着这么好的美牙仪，牙医却不推荐呢？！来自专业牙医的忠告：其实美牙仪美白效果甚微，甚至还会损伤我们的牙齿。

关于“冷光美牙”仪器

相信很多人的盆友圈都有被各种美牙仪给疯狂刷屏过，只要每天半小时，就能让牙齿变得白白的。才几百块钱，效果看着杠杠的，还是很动心的有没有？

看到一张张before&after的照片，再看到两三百块钱亲民的价格，这不就是梦想中美白牙齿的好方法吗？又快速又有效，还便宜！等等，先放下你想要下单的手，盆友圈在售的美牙仪就是一支凝胶和一个咬在嘴里的发光器材一起组成的。能够起作用的是那支凝胶，凝胶里面含有过氧化氢，过氧化氢含量低，达不到美白的效果。如果含量高了，就可能引起牙龈萎缩。在美白效果和安全两个方面，难以两全。

美牙仪存在的风险

1、并不是所有人都适合做冷光美白

孕妇、18岁以下青少年、牙釉质发育不全的人不能做冷光美白。有牙结石的人，需要先洗牙再美白。（洗牙能够去除牙垢、牙齿表面残留的色素、牙结石。如果平时刷牙效果不好的话，洗牙后没有了“脏东西”，牙齿的确会变白一些。但洗牙≠牙齿美白）

如果存在口腔健康问题（如牙结石、龋齿、牙龈炎、牙周病等），需要先治疗再美白。否则会加重症状和疼痛，牙齿也会变得更加敏感。

2、没有保护措施

即便牙龈十分健康，接触到美白剂（过氧化氢）后也会造成损伤，严重时可能会造成牙龈萎缩。而牙龈萎缩是不可逆的。口腔黏膜接触到美白剂，可能会造成溃疡。所以医生在进行操作时，会先用开口器将嘴巴撑开，让牙面隔离唾液，避免口水带着美白剂沾到牙龈上。再将口腔黏膜保护起来，在牙龈上涂抹保护剂，避免造成伤害。

然而自己在家里使用美牙仪时，美白剂一定会沾到牙龈上。即便美白剂中过氧化氢浓度较低（< 6%），仍然会造成伤害。

3、通用牙托不适合所有人

牙托的大小、形状是固定的，但每个人的牙弓形态是不同的。牙托大了或小了都无法和牙齿完全贴合，造成美白不均。

4、产品质量隐患

如果是没有认证的产品，缺乏监管，没有任何的生产资质，美白剂的成分和浓度得不到保证。浓度过低，没有效果；浓度过高，在非专业操作的情况下会伤害到牙齿和牙龈。就问你怕不怕~

5、造成牙齿敏感

美白牙齿产品中多含有过氧化氢、过硼酸钠及盐酸等漂白剂成分，因而较容易引起牙齿敏感、牙龈刺激、牙颈部和牙根外吸收等不良反应。

总结：虽然美牙仪的流程并不复杂，但并非所有的操作都适合自己在家DIY。小仙女们如果真想做冷光美白，正规专业的口腔机构比较安全，出现任何不适也能及时处理。

口腔机构的专业冷光美白

冷光牙齿美白在操作时要先在牙齿上涂上美白剂，通过氧化还原反应去除牙齿表面和内层的色素。而“冷光”是滤过有害光线的高强度蓝光，可以加强氧化还原反应，在牙齿美白过程中起辅助作用，如果只照光而不用美白剂，达不到美白目的。

这类蓝光通过了特殊光学处理，隔离了有害的紫外线和红外线，基本是无害滴，大家不用担心。冷光美白，可以说是目前最有效最安全的牙齿脱色技术之一。

虽然美白原理很简单，但牙医进行操作时，冷光美白过程还是real复杂、专业的。

先做口腔检查 + 洗牙→告知一堆注意事项（告知可能存在的风险及可能达到的美白效果）→正式开始→用开口器撑开嘴巴→嘴唇上涂抹凡士林（避免嘴巴长时间张开而干燥裂开）→保护好嘴唇及口腔黏膜

保护牙龈→在牙龈上涂抹保护剂（光固化树脂）

带上护目镜（避免蓝光照射过程中伤害眼睛）→冷光照射

随时观察→结束后比色→再告知一堆注意事项

正规操作下，不会损伤牙釉质和牙龈健康，是十分安全滴~

敲黑板啊小仙女们：冷光美牙这种事情本来就应该去医院由专业医师操刀实践，而不是由毫无经验的我们在家随便操作的啊~