悬吊训练系统 怎么装盆底康复中心引进新技术——悬吊训练

新闻资讯2026-04-21 13:20:48
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悬吊训练(SET),是近年来新兴的一种力量训练、肌肉功能性康复方法。它不仅应用在体育领域,而且也广泛应用于康复医学界。


东莞市妇幼保健盆底康复中心,引进先进的悬吊训练器,以运动疗法对产后人群进行针对性更强、更高效、更安全的产后恢复训练。

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案例分享一

卢妈妈产后两个多月,由于长时间抱小孩,在弯腰给小孩喂奶、换尿片时都会感到腰痛,后面来到盆底康复中心复查。经初步体查:卢妈妈的腹部核心力量不足,腰肌紧张,伴有轻度的S型脊柱侧弯。


悬吊训练包括诊断和治疗系统,可快速测试出患者薄弱的肌肉链,调整运动程序。卢妈妈经过了6次悬吊训练,放松了紧张的腰部肌肉,悬吊训练作用于腰部深层稳定系统,唤醒“失活”或“休眠”的肌肉,重建肌肉正常功能模式和神经控制模式,使腰痛症状改善。

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案例分享二

郑妈妈产后三个多月,肚子仍像孕期四个月那么大,腹壁松弛,便秘,她希望肚子能小一点,穿上自己以前喜欢的衣服。


经初步体查:郑妈妈骨盆前倾,腹直肌分离4.5厘米,盆底肌力量下降。在对患者进行盆底物理电刺激的同时,介入悬吊训练,加强患者中央躯干,骨盆和髋部深层肌肉力量,让身体处在高度不稳定状态下进行各种力量训练,能够最大程度地激发身体的神经肌肉协调收缩能力。目前患者已进行了9次悬吊训练,腹直肌分离约1厘米,腹部明显紧致有力,便秘改善。


案例分享三

李妈妈产后两个多月,单腿负重穿裤子,上下楼梯时会发生不同程度的耻骨联合处疼痛。


经初步体查:李妈妈患有骨盆旋、长短腿,以及大腿内收肌肉过紧。经过手法复位以及6次悬吊训练,患者耻骨处那难以明说的痛终于被解决了。

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悬吊训练遵循人体的自然机制,通过各种手段引导产后妈妈身体修复本能,从而真正解决产后妈妈的问题,帮助产后妈妈恢复健康,打造完善体型,恢复苗条身材。


盆底康复中心

盆底康复中心位于东莞市妇幼保健院东城院区保健楼三楼及南城院区门诊楼五楼,设有产后门诊、盆底筛查室、盆底康复治疗室,环境优雅温馨。


盆底康复中心由盆底专科专业主任衣秀苇主任医师带领的,具有丰富临床经验的专业盆底医师、康复师团体在东城院区、南城院区轮流坐诊及治疗。


东莞市妇幼保健院盆底康复中心引进了欧洲最完善盆底康复设备—PHENIX神经肌肉刺激治疗仪,配置有PHENIX U2、PHENIX U4、PHENIX U8、PHENIX 4、PHENIX 8 PLUS,还有铒激光、SET悬吊技术和WAFF运动康复,适用于盆腔脏器脱垂、尿失禁、 腹直肌分离、产后塑形,尿潴留、子宫内膜薄、盆腔炎、卵巢早衰、产后子宫复旧、产后乳腺疏通及催乳、便秘、耻骨联合分离及各种疼痛等治疗。


开展业务:

1. 产后常规复查:适合产后1周、2周、4周、6周产妇随诊;

2. 产后整体修复:腹直肌分离、耻骨联合痛、腰背疼痛、便秘、盆腹动力不协调、形体异常等、尿潴留、产后子宫复旧、疤痕疼痛等;

3.盆底功能障碍性疾病的治疗:包括盆腔脏器脱垂、阴道松弛、各种尿失禁、慢性盆腔及会阴疼痛、同房痛、性功能障碍、大便失禁等;

4.产后42天妇女及计划再次怀孕妇女可作为常规盆底肌肉锻炼;

5.反复盆腔炎、阴道炎、尿路感染患者非急性期;

6.妇产科手术近期远期并发症治疗:人流术后子宫复旧、月经量少、宫腔粘连、子宫内膜薄、卵巢早衰、尿储留、疼痛、排便异常、下肢淋巴回流受阻、宫腔镜术后再次粘连及内膜修复等;

7、辅助生殖:薄型子宫内膜治疗、改善卵巢储备功能、促进输卵管功能恢复。


地址:

东莞市东城区主山振兴路99号东莞市妇幼保健院东城院区保健楼三楼

咨询电话:0769-26267696


东莞市南城区宏伟一路3号东莞市妇幼保健院南城院区门诊楼五楼

咨询电话:0769-22409006


妇幼健康科普

作者:盆底康复中心 潘金凤

编辑:黄敏燕

审核:刘建新

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