心脏收缩将血液送至动脉时的血压最高值称之为“高压”，心脏为储备下一次血液而扩张时的血压最低值称之为“低压”。分别被称作收缩压、舒张压。

根据《中国高血压防治指南》（2021修订版）在前言部分提出的对高血压的定义和分类，将高血压的诊断标准定在收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，按血压水平分为正常、正常高值血压和1、2、3级高血压。而在指南的第三点诊断性评估中指出家庭血压测量值一般会低于诊室血压值，并将家庭自测高血压的诊断标准定义为≥135/85mmHg。

出处：《中国高血压防治指南》（2021年修订版）血压水平分类和定义

在2021版的防治指南中针对家庭自测血压提出建议方案：每天早晨和晚上测量血压，每次测2-3遍，取平均值。

常用的电子血压计分为“手腕式”和“上臂式”，一般血压的测量是指测量上臂动脉的血压值。

由于手腕动脉与上臂直接连通，距离也较近，手腕的血压值比较接近上臂血压值，同时能反映出上臂的血压变化状况，因此，也可通过测量手腕的血压观察血压的变化趋势。但由于糖尿病、高血脂、高血压等病症会加速动脉硬化，这些患者的手腕和上臂的血压值可能出现很大的差异，当发现测量数值存在差异时，需要尽早就医诊断。

手臂式电子血压计（以欧姆龙HEM-7136示例）

在2021版的指南中提出对血压控制平稳者，可每周1天测量血压；对初诊高血压或血压不稳定的高血压患者，建议连续家庭测量血压7天（至少3天），每天早晚各一次，每次测量2-3遍，取后6天血压平均值作为参考值。

由于诊室血压的测量次数较少，血压又具有明显波动性，在不能进行24小时动态血压监测时，需要数周内多次测量来判断血压升高情况，尤其对于轻、中度血压升高，如有条件，进行家庭血压监测尤为重要。