血糖监测是“糖妈妈”管理血糖的必要手段，血糖监测值是医生判断病情，调整方案的重要依据。血糖测得不准，会直接影响糖尿病的控制。
血糖监测很重要，然而，很多糖妈妈测血糖存在不少错误操作，今天我们就盘点一下血糖监测的常见误区。
测血糖的认识误区
1
不同时间点的血糖相互比较
血糖值是波动的，早晨6点和9点的血糖值就不一样；餐后1小时和餐后2小时的血糖也不一样。所以监测血糖或者对比数据时，尽量固定在每天同一时间。
2
和别人的血糖仪测量值进行对比
血糖仪设计原理不同，性能也不同，因此，检测结果存在差异，且血糖仪受测定范围限制，过高或过低的血糖值不能准确显示。所以，把自己的血糖仪和别人的血糖仪测量值进行比较是没有实际意义的。
3
和医院的血糖值进行对比
首先，在医院做血生化测的是静脉血浆血糖，而家用血糖仪测的是毛细血管全血血糖，两者肯定不一样，一般毛细血管全血血糖比静脉血浆略低；但在空腹状态下，两者差别不大。
因此，如果您想看看自己的血糖仪和静脉抽血测得的值有多少差别，建议用空腹血糖值对比。
把家用血糖仪带到医院，在医院先扎手指用血糖仪测血糖后，立即抽静脉血，这样保证了检测时间上的一致。
《中国血糖监测临床应用指南（2021年版）》指出：当血糖浓度＜5.5mmol/L，与医院静脉抽血检查值之间差异应在±0.83mmol/L范围内，是允许的；当血糖仪测定值≥5.5mmol/L时，其差异应在±15%范围内。如果血糖仪测得的数值超出了上述范围，血糖仪就该校准了。
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4
天气不会影响血糖仪
通常，血糖仪应在一定的温度和湿度范围内使用（详见血糖仪说明书），太冷、太热、过湿均会影响其准确性。
另外，避免将仪器存放在电磁场（如移动电话、微波炉等）附近，否则都会影响读数的准确性。
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供稿 | 王莉莉
核稿 | 李娜娜 范建平
编辑 | 宣传科
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