无器械前列腺高C应根据久坐、酗酒、性生活不规律、前列腺炎、前列腺增生等病因治疗，可采取的方法有改善生活习惯、药物治疗等。

1. 久坐：长时间久坐会使前列腺局部血液循环不畅，导致前列腺充血，进而引起前列腺高C。建议避免长时间久坐，定时起身活动，如每隔1小时左右站立活动5 - 10分钟，进行简单的伸展运动。也可进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，促进血液循环。

2. 酗酒：酒精会刺激前列腺，使其充血水肿，引发前列腺高C。建议减少酒精摄入，尽量戒酒。日常可多喝温水，促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。若出现不适症状，可遵医嘱服用前列舒通胶囊、前列康片、癃闭舒胶囊等药物缓解。

3. 性生活不规律：性生活过于频繁或长期禁欲都可能导致前列腺反复充血，引起前列腺高C。建议保持规律适度的性生活，避免过度纵欲或长期禁欲。同时，要注意性生活卫生，防止感染。

4. 前列腺炎：细菌、衣原体、支原体等病原体感染前列腺，引发炎症，导致前列腺充血、肿胀，出现前列腺高C。建议根据病原体类型选择合适的抗生素治疗，如左氧氟沙星片、阿奇霉素胶囊、头孢克肟颗粒等。还可结合热水坐浴、前列腺按摩等辅助治疗。

5. 前列腺增生：前列腺组织细胞增生，导致前列腺体积增大，压迫周围组织和血管，引起前列腺充血，出现前列腺高C。建议症状较轻时可先观察，遵医嘱服用非那雄胺片、坦索罗辛胶囊、前列倍喜胶囊等药物治疗；症状严重时可能需要手术治疗。

日常要保持良好的生活习惯，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，接受专业治疗。