妇科磁疗怎么用的症状及患病时长：产后松弛严重怎么办 做电疗磁疗有用吗 需要做半岛射频吗 产后50天左右照了B超显示都是正常的 这两天产后第一次来大姨妈了 腰疼 这两天下面感觉有下坠感 正常吗就医及用药情况需要解答的问题：

你好，很高兴为你解答，你的问题我已经了解，但我需要询问以下几个问题请你回答。
你是顺产的吗？头胎顺产还是二胎顺产？你顺产的时候宝宝有多大？你会不会在咳嗽？剧烈运动的时候出现尿液流出现象？
产后松弛严重那就需要做盆底肌康复治疗，做电磁疗一般还是有用，都不需要必须做什么半岛射频。你 产后50天左右照了B超显示都是正常的，这两天产后第一次来大姨妈了 腰疼 这两天下面感觉有下坠感，虽然不是特别正常，但是其实也没有什么特别严重的问题存在。 你是没有进行母乳喂养，所以才这么早来的月经对不对？你现在月经是不是都还没有干净？
你这种情况通常就可以考虑做盆底肌康复治疗来修复，还要自己做缩肛运动。但要等到月经干净以后才能去做。
一般都是在医院妇科做，通常是每隔一天做一次，一周差不多做三次就行了，通常可以做一个疗程也就是10次，可以先做一个疗程，再看恢复情况，到时候再决定要不要做第2个疗程，而且建议你每天自己要做缩肛运动，在家锻炼，每天可以做3~5次，每次做10~15分钟，就是收缩肛门6~8秒，放松3~4秒，而且从现在开始尽量不要提重物超过10斤以上的都不要提，并且也不要长时间的站立，也不要长时间的剧烈运动，也就是说站立的时间最好不要超过半小时以上，一定要多休息。同时要注意卫生，每天清洗一次外阴，每天更换一次内裤，如果后面有性生活的话，要让男性全程带避孕套避孕哈。月经期间要勤换卫生巾，每隔1~2小时左右就要更换一次哦。