慢阻肺急性发作不仅意味着难受和肺功能下降，还意味着要面临住院治疗，今天主要给大家说一下，慢阻肺患者出院后，应该通过哪5个方面去预防再次入院。

　　1.合理膳食

　　充足营养是机体对抗疾病的保障，合理的膳食安排下，可以增强机体免疫力，有效预防再次入院。

　　饮食方面，可以按照以下原则：

　　高蛋白、高脂肪、低碳水化合物!

　　高蛋白：鸡蛋、牛奶、肉类等等。

　　高脂肪：各种油脂、肥肉等等，但是必须结合自身情况，血脂高的则尽量少吃。

　　低碳水化合物：碳水化合物可能转换成二氧化碳，对慢阻肺不利，需要吃，但是不能多吃。比如汽水饮料等。

　　尽可能将BMI数值保持在正常范围内。

　　2.家中常备家用医疗器械

　　缺氧和二氧化碳潴留是慢阻肺患者常常要面临的问题，而仅靠吃药很难缓解，因此，家中常备医疗器械非常重要。

　　目前，慢阻肺患者需要用到的家用医疗器械主要有：无创呼吸机、高流量氧疗仪、制氧机。

　　一般来说，是否需要吸氧主要看患者血氧饱和度，标准主要是：PaO2≤55 mmHg或SaO2≤88%;氧疗时间最好确保每天15小时以上。

　　此外，部分患者由于存在二氧化碳潴留的现象，需要使用家用呼吸机进行家庭无创通气治疗，通过双水平呼吸机的压力差，帮助患者排出体内潴留的二氧化碳。

　　同时，无创呼吸机也可以减轻呼吸肌负荷，提高患者生活质量。选择呼吸机时，尽可能选择和普乐ST830、瑞思迈VPAP ST等具备定容功能的呼吸机，通过设定目标潮气量的方式，维持慢阻肺患者的分钟通气量，长时间满足患者的气体交换需求。

　　3.预防呼吸道感染

　　慢阻肺急性加重的主要诱发原因就是呼吸道感染，因此，预防呼吸道感染非常重要，主要体现在冬季注意保暖、及时接种流感疫苗。

　　4.加强锻炼

　　慢阻肺并非不需要运动，相反，运动可以提高免疫力，焕发身体活性，让你在对抗慢阻肺的过程中更有余力。

　　值得注意的是，需要选择强度较低的运动，例如快走、太极等，如果觉得身体不适，就及时休息，不要逞强。

　　5. 肺康复治疗

　　肺康复的概念比较广泛，例如：呼吸生理治疗、肌肉锻炼、营养支持、精神治疗与教育，都属于肺康复治疗。

　　呼吸功能锻炼方法：腹式呼吸法、缩唇呼气法、呼吸体操。各位可以自行百度，这里不过多阐述。