人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，充足而高质量的睡眠是精力恢复、免疫调节、记忆整合、内分泌调控、儿童生长发育等重要生理过程所必需的。睡眠障碍疾病可以直接损害健康，诱发多种严重疾病，甚至危及生命。研究发现，目前人类所患的睡眠疾病近百种。睡眠呼吸暂停低通气综合征（SAHS）是常见的一种，不仅会影响睡眠质量，更会导致全身多系统损害，可是目前大多数SAHS患者却没有得到及时有效的诊断和治疗。 

认识睡眠呼吸暂停低通气综合征

 睡眠呼吸暂停低通气综合征（sleep apneahypopnea syndrome,SAHS）是指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和（或）低通气、高碳酸血症、睡眠中断，从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。）

SAHS分类

SAHS可分为阻塞型、中枢型和混合型，在我国，特别是肥胖和中老年人群最常见的类型为阻塞型。

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（obstructive sleep apnea hypopnea syndrome，OSAHS）是一种病因不明的睡眠呼吸疾病，临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故，甚至出现夜间猝死。因此OSAHS是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。

OSAHS的主要症状：

    1、睡觉打鼾并时而呼吸停止，打鼾是在睡眠中由于气道变狭窄，气流经过狭窄的气道时形成湍流引起咽侧壁软组织振动发出的声音，

    2、白天疲倦嗜睡，患者会经常疲乏嗜睡，轻者表现为工作学习疲乏困倦、注意力不集中、睡不解乏、嗜睡，严重时吃饭、与人谈话即可入睡。

     3、晨起头晕头痛；患者常有睡醒后不同程度的头晕、乏力；头痛多见，有时需服用止痛药才能缓解。

     4、睡觉出汗、夜尿频繁，睡觉时出汗较多，以头颈部、上胸部更为明显；夜尿增多，起夜频繁。

睡眠呼吸暂停对健康的危害

怀疑患有SAHS怎么办？

我院健康管理中心PSM100B便携式睡眠呼吸监测仪正式投入使用。PSM100B操作简便、实惠经济且干扰小，简单贴在身上就可以在自己家里整晚连续监测睡觉时的睡眠情况、呼吸情况、心率、打鼾情况、睡眠体位和体动等各种参数信息，这些数据会自动存储在设备里面，监测结束后把设备返回医院，通过核心科技综合分析这些数据，医生就可以明确诊断患者是否患有睡眠呼吸暂停综合征，并判断其严重程度，同时还能对您的睡眠质量进行评估，看您睡得好不好等。这种检查无痛苦、无风险，只需在家睡一夜(7~8小时)就能轻松获得睡眠情况及是否患睡眠呼吸暂停综合征。

睡眠监测的作用

    1、对睡眠呼吸暂停低通气综合征作出诊断，判断其严重程度，便于制定临床治疗方案和定量评估手术或其它治疗效果。

    2、筛查OSAS患者鼻部、咽部、口腔情况。应重视评估OSAS患者鼻阻塞症状及口咽部情况，对其进行相关的健康教育及外科手术或呼吸机等治疗，提高患者的生活质量。

    3、预防或减轻高血压、冠心病、心脏病、脑卒中、糖尿病、抑郁症等慢性疾病，从源头上消除引起慢病发生的危险因素。OSAHS是心脑血管、代谢、神经及精神系统等多种疾病的独立危险因素。

    4、监测气道阻力情况，避免猝死发生。OSAHS患者的气道阻力显著增加，并且随着OSAHS的严重程度增加气道阻力也增加。

    5、预防或有助减轻咽喉反流性疾病。OSAHS与咽喉反流性疾病具有较高的共患率，两者严重程度上存在症状和体征上的相关性。

    6、通过睡眠监测报告可以掌握自己入睡时长、睡眠时间、清醒次数、离床次数，浅睡眠、深睡眠、REM睡眠各占的比例及具体分布的时间段等指标参数，量化睡眠情况，评估整晚睡眠质量，找出影响睡眠的因素，并给予及时有效的治疗，避免用药或者晚用药。

在我院做睡眠监测的流程

哪些人需要做睡眠呼吸检测