说起去医院看病做检查，大家对抽血拍片子都能理解，但是去看睡眠呼吸方面的问题，医生有时会建议你先做一个睡眠监测，这时候你可能会纳闷，睡眠监测是什么？疼不疼？只需要睡一晚上，就能知道有什么问题吗？别着急，呼吸与危重症医学科的睡眠监测团队来为你解答这些！

多导睡眠监测（PSG）是指整夜在睡眠监测室由睡眠技师通过计算机软件连续并同步采集、记录和分析脑电图、眼动电图、下颌肌电、口鼻气流、胸腹运动、血氧饱和度、鼾声、体位等多项电生理和生理指标，它是进行睡眠疾病诊断和睡眠医学研究的技术。它不仅可以监测到真实的睡眠的状态，还可以发现和诊断多种其他睡眠疾病。

一、哪些情况需要做睡眠监测呢？

1.夜间打鼾声响，伴有憋醒感；

2.白天出现阵发性不可抗拒的睡眠；

3.夜间癫痫发作；

4.睡着后出现周期性、阵发性的下肢异常运动；

5.失眠诊断不明；

6.难治性失眠；

7.自觉长期睡眠差，但日间精神可，未引起其余 躯体不适，家人称其夜间睡眠安静似睡；

8.暴力或危险性行为伴突发觉醒；

9.其余经临床医生判断，需要做睡眠监测患者。

二、睡眠监测是怎么做的呢？

多导睡眠监测一般从当天晚上约21:30开始至次晨约7:00结束，监测患者整夜的睡眠情况。监测开始前，先清洁皮肤，然后连接脑电、眼电、下颌肌电、心电、血氧饱和度、呼吸运动等传感器组件，完成准备后开始监测，视频录像，采集数据。

三、做睡眠监测，睡不着怎么办呢？

有一些患者表示，担心在陌生的监测环境会睡不着，导致监测结果不准确。近几年来，便携式睡眠监测仪逐渐成熟，得到不断推广。便携式睡眠监测仪体积较小、携带方便，对睡眠环境要求较低，可在家中或其他任何安静睡眠环境中进行。便携式通常可测量气流、呼吸运动、心率或心电图、血氧饱和度等指标，但与传统多导睡眠监测相比，缺少脑电和肌电、试听等设备。若患者实在对于睡眠环境很敏感，可与睡眠医师商量，考虑选择便携式睡眠监测仪，在家完成监测。

四、呼吸与危重症医学科睡眠监测室简介：

在院党委领导的重视下，青大附院呼吸与危重症医学科睡眠监测室现配备4台标准多导睡眠监测仪，6台初筛睡眠检测仪，4台呼吸机，配备人员前往华西医院学习睡眠检测技术。

看了以上关于多导睡眠监测的介绍，大家觉得自己有需要做这个检查的情况吗？如果有，请尽快到呼吸与危重症医学科就诊，由专科医生评估，明确是否需要检查，以早日明确诊断，进行针对性治疗。

供稿：睡眠监测室    殷亨文任娟