在电影和电视上，

车祸后或者颈椎不舒服时，

常常就会见到「颈托」的身影。

那么，脖子不舒服或者有颈椎病，

到底要不要戴「颈托」呢？

戴「颈托」会不会有什么不良影响

或者注意事项呢？

今天咱们就来聊一聊这个话题。

颈托

颈托是颈椎病辅助治疗器具，能起到制动和保护颈椎、减少神经磨损、减轻椎间关节创伤性反应，并有利于组织水肿的消退和巩固疗效、防止复发的作用。主要应用于脊髓型颈椎病、颈椎骨折、脱位等。

一、颈托种类 

1、软颈托：是由毛毡或类似的材质制成。颈托前部较矮，毡垫的大小适合于下颌外形，“支持”颊部，使头-颌-颈处于轻度屈曲位，后部较高，达枕部，触碰时可作为提醒物，防止头部后仰，避免颈部过伸。 

2、充气式颈托：一种是由软塑料制成，用时充气戴于颈部。另一种由橡胶造成，犹如弹簧，用时先戴在颈部，再充气。因为任何两个人的颈部尺寸和轮廓都不相同，除非根据每个人的情况制作特定的颈托，否则就不能将颈部固定在理想的姿势上而起到预期的作用，这种颈托则弥补了这个缺陷。 

3、硬颈托：是由硬塑料制成，有的附有金属支持器或调节器，它的固定和限制作用较大，多用于颈部急性严重损伤，如颈椎骨折、脱位的固定。 

二、颈托的作用 

（1）固定颈椎于适当的体位，维持正常生理曲度。

（2）限制颈椎的异常活动，减少不稳定因素。

（3）支撑头部重量，减轻其对颈椎的压力。

（4）合理的佩戴起到一定的颈椎牵引作用。

（5）有效的外固定，明显减轻局部炎症和神经根水肿，有效缓解症状。

三、颈托的使用方法 

1、选择大小合适的颈托后，将颈托的后片放在患者的颈后。

2、使患者的下颚安稳的置于颈托前片的凹槽内。颈托前片压往后片以保证有效的固定和舒适性。 

3、通过魔术贴从两边调整，在不影响患者正常呼吸的情况下系紧颈托。

四、注意事项 

（1）严格佩戴，不要怕难看，不要怕麻烦，“三天打鱼，两天晒网”的佩戴起不到治疗作用。

（2）选择合适的种类和尺寸

（3）颈托不能久带，否则会产生依赖，且容易造成颈部肌肉废用性力弱和萎缩

“ 总之，医用颈托的正确合理应用，可有效治疗常见颈椎病类型，是颈椎病保守治疗的一种实用方法！”