在突发灾害中，体温过低是容易被忽视的危险。比如，地震后被困在废墟中、台风天在户外等待救援、户外徒步遭遇恶劣天气等场景，身体热量会快速流失，若不及时保暖，可能导致失温，危及生命。应急包中的急救毯，虽薄如蝉翼，却能有效锁住体温，为生命保驾护航。今天，就来了解它的神奇作用！

高效锁温，抵御寒冷

急救毯——也称求生毯、保温毯——是一种超轻便、易于收纳的金属毯，通常采用金属镀膜的聚酯薄膜制成，其核心原理是通过反射人体散发的热量，减少热量流失，同时隔绝外界冷空气的侵入。一张优质的急救毯，能将人体热量的反射率提升至90%以上，即使在零下几十度的环境中，也能有效维持人体核心温度。此外，它还具有防水、防风、轻便等特点，便于携带和使用。

适用场景

灾害被困场景：地震、坍塌后被困废墟，环境寒冷且无法移动时，用急救毯包裹身体，防止失温；

户外应急场景：郊外徒步、露营时，遭遇暴雨、大风、低温天气，或夜间休息时，用急救毯保暖；

救援现场：救援人员将伤者从危险区域转移时，用急救毯包裹伤者，避免途中体温流失；

临时庇护所：搭建临时庇护所时，将急救毯固定在帐篷内壁，增强保暖和防风效果；

高温防护：在炎热天气下，将急救毯展开遮挡阳光，反射热量，起到防晒降温的作用。

正确的使用方法

使用时：

1. 包裹方式：将急救毯展开，银色反光面朝向身体，包裹住全身（包括头部，露出面部呼吸），确保身体与急救毯紧密贴合，减少空气缝隙；2.  多人共用：若有多人需要保暖，可将多张急救毯拼接在一起，包裹住群体，提升保暖效果；3.  防晒使用：将急救毯银色面朝向阳光，展开后固定在合适位置，形成遮阳棚；4.  注意事项：避免将保温毯划破，若出现破损，保暖效果会下降；在潮湿环境中使用后，及时晾干，避免影响反射效果。

国家消防救援局机动支队二大队五中队分队长武维斌介绍，保温毯的使用方式并不是打开后披在身体外侧即可，想要有效保暖，应采取以下方式：

1. 打开保温毯，根据保温毯的规格进行对折，并在对折区打一个结；

2. 穿戴保温毯，分以下两种情况：

若衣物是潮湿状态，需要把全部衣服脱掉，将保温毯贴在身上。

若衣物是干燥状态，首先将衣服打开，从外套后面将保温毯向上抽出，包裹头顶，下摆围绕身体躯干部分裹紧，若长度足够，可将下身一并包裹，再将外套等衣物穿在外面。

▶注意，在裹保温毯的过程中不能过紧或过松，过紧会影响血液流通，过松则达不到保暖效果。

使用后：

1.  清洁整理：用干净的布擦拭保温毯表面，清除污渍和灰尘；若沾有污水，用清水冲洗干净，晾干后折叠整齐；2.  妥善收纳：将折叠好的保温毯放入密封袋中，避免受潮、氧化；3.  定期检查：每6个月检查一次保温毯的完整性，若出现大面积破损或氧化褪色，及时更换。

急救毯体积小、重量轻，建议不仅在应急包中储备，还可随身携带（如放在背包、车内）。选择时优先选厚度适中、不易撕裂的款式，更耐用。