临近预产期，在上海六院迎接新生命的准妈妈们，是否正为待产包准备感到迷茫？待产包的科学筹备直接影响住院期间的舒适度与便利性。待产包分为医院标配物资与家庭自购用品两部分，提前理清清单才能让分娩至出院的过程更从容。

【生个宝宝】团队结合医院产科住院需求，精心梳理了覆盖妈妈与新生儿的全品类待产清单，从医疗必备到生活细节一一涵盖，助您告别慌乱备物，以充足准备拥抱新生命的到来，开启安心育儿的幸福旅程。

本文内容节选出自： 公众号【生个宝宝】 | 上海80+助产医院孕产妇就医指南平台

产检病历本及全套产检资料：供医生了解孕期情况，必不可少

孕妇联系手册：入院重要凭证

夫妻双方身份证、结婚证原件及复印件：办理出生证明必需，建议提前复印分开存放

社保卡 / 自费卡：用于费用结算，社保卡可医保报销

小物件：黑水笔、文件袋，方便填表和收纳证件

住院押金：约 10000 元

进入产房，需要的用品根据生产方式有所不同，提前分清备好，能让生产过程更顺利。

顺产待产包

NB 纸尿裤 2 片

一次性产褥垫 不小于 60*90 25 片

水杯 + 弯头吸管 2 根

面包或无渣果汁或无糖藕粉等补充能量食物

抽纸 1 包 (擦汗用)

塑料袋 2 只 (超市马甲袋，看情况、装胎盘用)

剖腹产待产包

NB 纸尿裤 2 片

一次性产褥垫 60*90 3 片

束腹带 2 条 (医院买，75 元左右)

150 元娇雪待产包 (包含 计血量卫生巾 4 片)

产后恢复和宝宝护理都需要精心准备，这些用品能让你和宝宝在住院期间更舒适。

妈妈篇

胎监带

出院衣帽(按照季节，在医院都是穿病服，也可以带 2 套方便哺乳的前扣式睡衣)

手术专用束缚带 2 条

藕粉(产后前 2 天只能吃流食)

产褥垫 20 片

日用夜用卫生巾 各 15 片成人纸尿裤 3 包 (60*90)

一次性内裤 15 条

一次性马桶垫 15 片

漱口水、护肤品小样

毛巾 2 条

折叠盆 2 个袜子 2-3 双，月子帽 1 个，包跟拖鞋 1 双，凉拖一双折叠衣架 4 个

会阴冷敷垫

会阴清洗器

玻璃餐具 + 筷勺 + 少量洗洁精

保温杯 + 弯头吸管 20 根

湿纸巾 1 包、消毒湿巾 1 包、棉柔巾 1 包、抽纸 2 包、免洗洗手液

手机充电器或充电宝

乳头膏吸奶器(备用，对于乳汁不通、伤口疼痛、宝宝吃奶不方便的妈妈很有用)

耳寨、眼罩(睡眠不好的建议带)

哺乳文胸 2 个

宝宝篇

婴儿 NB 纸尿裤 10 片 / 天

宝宝和尚服 1 件 (出院)、胎帽 1 个 (出院)、包被 1 件 (按照季节、出院用)

口水巾 3 条 (使宝宝随时感到温暖)

一次性浴巾 5 条

纱布浴巾 3 条

婴儿洗衣液一次性隔尿垫 10 片

婴儿专用云柔巾、棉柔巾、湿巾 各 1 包

一次性奶杯(爱婴医院，不能带奶粉、奶瓶)

婴儿指甲剪(新生儿指甲长得快，会抓脸，也可以戴 2 双小手套)

婴儿电子体温计

接上一篇说说六院的剖腹产经历吧，怀着忐忑的心情在icu度过了一夜，因为有一个胆囊炎产妇情况可能比较不稳定，医生不停的来巡察她的情况，导致我一晚没怎么睡，除了见红和流水（可能是破水）并没有其他发动迹象，天知道如果当晚发动了，一个人在icu煎熬着那该多无助

第二天就是等着拉去剖，剖腹产要禁食禁水8小时，所以医生直接就不让吃早饭喝水了，可能是紧张，一点也不饿，中午我还发消息让家属们出去吃饭，结果家属还没回呢，13点出头护工就推着车来抬我了！此时我的家属们还都联系不上，我就这么一脸懵逼的被拉走了，所以一定要有家属在外面守着哈，这个剖腹产时间讲不定的，虽然家人不能进来看你一眼也不能陪到手术室门口，但是知道家人在精神陪同心里能有个安慰

进了手术室就是术前准备、打麻药，也不知道是哪个医生给我手术，我反倒淡定了，因为跑不脱了，医生说不知道我家属回来没，拿着手术单让我自己签字了，我只默默祈祷手术能够顺利，能让我活着跟家人见面就好了

麻药💊

双手抱膝虾米状，针头从腰椎扎进去，只有凉凉胀胀的感觉，并不痛，打完麻药整个下半身都是热热的重重的感觉，然后医生会拿个小钢针戳你试探你有无知觉

开刀🔪

全程无感，你都不知道医生是什么时候划开你肚子的，最后医生使劲压好几下我的胸腔，然后旁边的护士报时：好了宝宝出来了哈14点13分，这个时候我才知道早已经操作完了，整个过程感觉也就10分钟左右。然后就是缝合，也没有什么感觉，就是被吸肚子里羊水时会生理性反胃，吐了几口黄水

术后🛏️

终于被推到了普通双人间病房，上病床时就给你绑好束腹带，然后就经历了三次压肚子，这个名不虚传痛得嗷嗷叫，一定要提前备好神药，躺床上就赶紧塞上，我是第二天下地前才想起塞上了，伤口就真的没那么痛，第二天会打一针缩宫素，宫缩会痛一小时，扛不住痛的试试塞上神药

关于顺和剖，其实我整个孕期一直有在健身为顺产做准备，谁也没想到我最后是剖的，主要整个产检B超小家伙一直偏大，我就动摇了，虽然在37-39周小朋友体重控制下来了，但是预估已经超过7斤，最后还是怂了，比起冒险去挑战未知的痛苦（顺转剖、侧切、松弛膨出…）我选择了承受能预知的痛苦

现在生完第10天，伤口恢复得蛮好，下地走路、坐着喂奶一整天，几乎没有痛感，记录一下，给剖腹产的姐妹

你不会知道 | 生个宝宝 可以是这样的

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希望【生个宝宝】可以陪伴大家度过一个美好的孕期❤️