个体差异大，目标是“可忍受的轻微疼痛”，非绝对无感。

真正的“无痛”源于先进麻醉和微创技术，非单纯依赖术后强效镇痛药。

技术熟练度直接影响手术创伤和术后疼痛程度。警惕某些机构过度宣传的“绝对无痛”。

1.严格遵医嘱用药（止痛药、软化大便药）。

2.保持大便通畅柔软：多吃蔬果粗粮，多喝水，必要时用缓泻剂。

3.认真坐浴：便后及每日数次温水坐浴（可加高锰酸钾或医院配的药液）。

4.避免久坐久站：适量活动促进恢复。

高纤维，多饮水，少辛辣刺激。

定时排便，避免久蹲、用力努挣。

适时活动,保持肛周清洁。

增强盆底肌肉力量。

早期痔疮通常可通过药物或门诊微创治疗解决，痛苦更小。

贵阳医学院硕士研究生毕业、外科学硕士。中共党员、2003年河南省抗击非典先进个人。从事微创外科30余年、先后在上海复旦大学附属中山医院、西安交通大学第一附属医院、北京解放军304医院进修学习微创外科、普通外科、创面修复外科。

擅长：甲状腺疾病、乳腺疾病的微创治疗；胆囊结石、胆囊炎微创手术治疗及保胆取石手术；微创手术治疗Ⅱ型糖尿病；肝、胆、胰、胃、结直肠肿瘤的微创手术治疗；疝气、阑尾炎、静脉曲张的微创治疗；内痔、外痔、混合痔微创治疗；小儿外科及泌尿系统手术；各种慢性创面修复的中西医结合治疗。

河南省医学会普外科学分会第八届委员会委员；

河南省医学会微创外科学分会第四届青年委员会委员；

河南省医师协会甲状腺及甲状旁腺疾病专业委员会第二届委员会委员；

河南省医师协会结直肠肛门外科医师分会第二届委员会委员。

2002年毕业于郑州大学临床医学系，毕业后一直从事普外科工作，2012年在郑州大学第一附属医院进修。2018年—2019年参加中国援赞比亚第20批医疗队，获得了赞比亚卫生部颁发的“中赞合作荣誉勋章和证书”、2018年获得河南省卫健委颁发的全省“援外医疗工作先进个人证书”。

专业特长：从事普外科临床工作20余年，对普外科常见病、多发病的诊治积累了丰富的经验，擅长甲状腺肿瘤、乳腺肿瘤、肝胆结石、胃肠道肿瘤、肛肠疾病及腹股沟疝等方面疾病的诊疗。开展了甲状腺、乳腺穿刺活检及多种微创手术治疗，熟练掌握腹腔镜微创技术，开展了腹腔镜下多镜联合胆道取石、结肠癌根治、直肠癌根治、疝修补等手术，对普外科复杂疾病的手术治疗有独到的见解。