最热不过三伏天

中医认为，

三伏天是冬病夏治的最佳时期

尤其是福建天气又湿又热！

天҉气҉太҉热҉热҈得҈字҈都҈冒汗҈了҈

三伏天贴三伏贴

是福建夏天最隆重的仪式之一

可防治多种疾病

如消化系统疾病、骨关节系统疾病、小儿哮喘、过敏性鼻炎、咽炎、痛经等等……

成人、儿童都可以贴

今年你安排上了吗？别急！

福建卫生报

联合

福建省老年医院

（福建省立医院北院）

送福利啦！

30份价值400元的

全套三伏贴免费送！

（如何获取详见文末）

三

作用与功效

三伏贴又名天灸，是将针对不同疾病的中草药事先配制成丸剂，直接贴敷于相应的穴位，通过药物对穴位的刺激，达到调理机体、减轻或治愈“冬病”的目的。

哪些人群适合三伏贴？

三伏贴可以治疗哪些疾病？

可以自己在家敷贴？

三伏贴要贴

来看看专家怎么说——

指导专家

✦福建省老年医院康复医学科 翁劲松 副主任医师

✦福建省老年医院针灸科 林容枝 副主任医师

三伏贴和三伏灸有差别吗？

三伏贴即贴即用，实际操作简单，一般贴后观察半小时没有不适即可自行离去。三伏灸的整个治疗过程则需在医院完成，由于艾灸过程会产生烟雾和热，一些人难免无法忍受。相比之下，儿童和老人更适合三伏贴。

从效果上看，二者差别不大，但对于体质特别虚弱者，可在三伏贴的基础上加做三伏灸。

三伏贴适用病种？

三伏贴适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病，例如呼吸系统疾病、消化系统疾病、骨关节系统疾病、小儿哮喘、支气管炎、消化不良、腹泻、过敏性鼻炎、咽炎、痛经、产后头痛、免疫力底下、畏寒等症。

贴三伏贴别踩这些误区

问

可以自己敷贴？

专家解答：

不少人网上购买三伏贴自行敷贴。事实上自行敷贴不仅达不到好的治疗效果，还存在巨大用药隐患。如果本身是阴虚火热体质，再贴三伏贴无异于火上浇油。

因此，贴三伏贴前一定要到医院找专业医师辨证，体质适宜的再敷贴。

问

不舒服就可以贴？

专家解答：

三伏贴并非人人适宜。有以下禁忌证的人群就不宜贴三伏贴：

①皮肤有创伤、溃疡、感染、皮肤疾病者忌敷贴。

②颜面五官部位、关节、心脏和大血管附近慎用敷贴。

③糖尿病、结核病、艾滋病、其他传染性疾病患者、孕妇、发热性疾病、出血性疾病，以及严重心肝肾功能障碍者慎用三伏贴。

问

贴敷时间越长越好？

专家解答：

一般成人单次贴敷不超2小时，儿童为0.5-1小时。每个人所用的药贴不同，具体贴敷时间长短应遵从医师的建议，并非贴的时间越长越好，以免引起过敏等反应。

问

出水泡就不能贴了？

专家解答：

贴三伏贴应选择正规的医疗机构贴敷，以保证三伏贴药物、贴片等的质量。其次，要注意贴的时间，严格按照医嘱敷贴。

敷贴后若感疼痛或烧灼不适，可提前取下。取下敷贴后若局部皮肤有潮红、轻微红肿、小水泡、微痒、烧灼感、色素沉着等情况，均为药物的正常刺激，不需特殊处理。

如果出现敷贴后皮肤瘙痒，可外涂抗过敏药膏；如果出现全身性皮肤过敏症状，应终止敷贴，到医院就诊。

问

贴一次就能见效？

专家解答：

三伏贴在每年三伏天当天或前后贴敷三次，必要时增加一次加强贴，如此为一个疗程。坚持敷贴三年，会有明显的疗效。

由于儿童基础疾病较少，阳气也相对旺盛，因此见效更快，一般一个疗程即可显效。

三伏贴要有备而贴

1、三伏贴多在颈背部、腹部、腰部、腿部贴药，女性最好不穿连衣裙、连身衣，可选深色较宽松的衣服，避免药膏弄脏衣服。

2、敷贴当日饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，以及海鲜、蘑菇、牛肉、韭菜等发物，少吃寒凉食物

3、敷贴当日不宜游泳，贴后也不要立刻洗澡，建议沐浴时清水外洗，不宜用较多碱性产品。

4、三伏贴贴后不能贪凉，适当保持身体微微出汗，使体内阳气充分生发，达到最佳治疗效果。

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活动详情

❐ 活动福利：30份福建省老年医院（福建省立医院北院）提供的价值400元的全套三伏贴（初伏、中伏、加强伏、末伏各一次，共计4次）

❐三伏贴推荐时间：

初 伏：7月16日 ； 中 伏：7月26日；加强伏：8月 5 日；末 伏：8月15日 （备注： 以上时间为推荐贴敷时间，可根据个人时间调整 ）

❐参与方式：以下参与方式任选其一，一个微信用户限中奖一次哦~

方法一：截至2022年7月11日12：00，在本文后留言报名，点zan数前20名的读者，就送价值400元的全套三伏贴。

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❐ 地点：福建省老年医院（福建省立医院北院）：福州市鼓楼区北二环中路147号---医院2号楼3层康复医学科、针灸科

❐ 备注：7月11日，将会公布中奖名单，成功中奖者后，福小卫将会留言回复，请密切关注福建卫生报的推送和留言消息~

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福建卫生报全媒体记者：林颖

通讯员：钟怡婧

编辑：小枫

审核：黄美辉、朱晓洁