若存在骨质增生，一般使用具有热疗、红外线治疗作用的按摩仪比较好。通过按摩仪中的红外线照射到病变部位后，可促进局部血液循环，有助于缓解疼痛症状。

如果出现关节活动受限的情况，则需要及时去医院就诊，在医生指导下进行针对性处理，如药物治疗等，以免延误病情。

一、按摩仪选择

1.热疗类：此类按摩仪主要是利用微波或远红外线对患处进行加热，从而起到消炎止痛的作用。但需要注意的是，由于加热过程中会产生热量，因此患者在操作时一定要小心谨慎，避免烫伤皮肤。

2.理疗类：常见的有电磁疗、超短波疗、紫外线疗以及离子导入疗等，这些物理疗法都可以改善局部组织缺氧状态，促进炎症和水肿吸收，达到缓解疼痛的目的。同时还可以配合一些中频脉冲电刺激仪器来增强神经细胞活性，调节肌肉张力，松弛痉挛的肌纤维，从而减轻患者的不适感。

二、其他方法

对于因骨质增生引起明显疼痛的患者而言，单纯依靠按摩仪可能无法取得较好的效果，此时还需要遵医嘱服用非甾体抗炎药进行治疗，例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。必要时也可以采取手术的方式进行治疗，比如人工关节置换术等。

另外，建议患者平时还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果期间出现其他不适，还需立即就医诊治，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。