“我已经熏蒸5次了,本来每天全身酸痛,心情郁闷,像是背着千斤重担,而且感觉浑身都是寒气,这几天好了很多,身体暖和轻松,睡眠明显好转,我打算再进行一个疗程。”
走进海宁市妇幼保健院中医妇科专家诊室的张女士,迫不及待地说出了自己的感受。
“我产后一月余,奶水一直少,都快把我愁死了,做了2次中药熏蒸和专业的催乳手法,宝儿就能吃饱,供需平衡了。”
正在做熏蒸的陈女士,也露出了久违的笑容。
她们的改变,都源于同一项中医疗法——督脉熏蒸。
为什么春天最适合做督脉熏蒸?
《黄帝内经》讲:春夏养阳,秋冬养阴。
经过一冬的蛰伏,春天阳气始生,大自然气温回暖,万物萌发,人体阳气渐盛,正是养护阳气的好时节。
春季养生要点:生发、疏泄、勿压抑、勿大寒。顺应生发之机,排寒湿、排浊气,为冬病夏治打好基础。
人体背部属阳,督脉循行于背部,总督一身之阳气。春天阳气渐盛,是做督脉熏蒸的好时节,能生发人体阳气,祛除一冬的寒气。
督脉熏蒸
【什么是督脉熏蒸?】
我院督脉熏蒸特色疗法基于中医补阳祛风原理设计,用中草药煎煮产生的药汽熏蒸人体督脉,有效对产妇及亚健康人群进行体质调理。
三大优势:
✅ 透皮给药——药物通过皮肤表层吸收进入血液循环,避免对口腔黏膜、消化道及胃肠的刺激。
✅ 减轻肝肾负担——提高药物利用,绿色健康。
✅ 不影响母乳喂养——产后妈妈可放心使用。
【主要解决什么问题?】
女性及产后问题:
• 月经不调、痛经、宫寒。
• 慢性盆腔炎、卵巢功能下降、不孕症。
• 产后身痛、恶露不尽、产后抑郁、关节酸痛。
• 手脚冰凉、盆底功能恢复。
各种疼痛
• 颈肩腰腿痛、腰肌劳损。
• 强直性脊柱炎、腰椎病、颈椎病。
亚健康与慢性病
• 失眠多梦、易疲劳、免疫力低下。
• 反复感冒、消化不良、腹胀便秘。
• 更年期综合征。
阳虚、寒湿体质
• 怕冷、手脚冰凉、精神不振。
• 关节肌肉酸痛、经络不通。
简单来说,如果你是 “怕冷星人”、产后恢复不佳、或者总是觉得浑身不舒服的“亚健康”人群,督脉熏蒸都值得一试。
【哪些人不能做?】
❌ 特殊人群:孕妇、10岁以下儿童、意识障碍或无法自主表达者。
❌ 严重疾病患者:严重高血压、急性心脑血管疾病、肝肾功能不全、严重贫血、动脉硬化症、恶性肿瘤、结核病、接触性传染病。
❌ 出血倾向与皮肤问题:严重出血倾向者、背部皮肤破溃、溃疡、皮疹、感染性病灶、温热感觉障碍者。
❌ 过敏体质:对熏蒸药物过敏者。
门诊医师及坐诊时间
顾颖尔
中医妇科专家门诊
副主任中医师
医学博士
就职于浙江大学医学院附属妇产科医院从事中西医结合妇产科临床与科研工作20余年,对临床常见及疑难妇产科疾病的中医治疗具有较丰富的临床经验。擅长月经病、不孕不育及辅助生育前调理助孕,先兆流产、盆腔炎、宫外孕保守治疗,孕期及产后中医相关疾病的诊治与调理,妇科肿瘤术后及放化疗间期的调理,围绝经期的中医调理。现担任中国妇幼保健协会中医和中西医结合分会委员,中国中医药信息研究会妇科分会理事,浙江省医师协会中医师分会委员,浙江省妇幼保健协会中医适宜技术专业委员会委员,浙江省针灸学会妇产科专业委员会委员,浙江省中医药学会生殖分会委员。以第一作者或通讯作者发表SCI论文6篇;作为项目骨干参与国家自然科学基金3项;作为主要完成人获得全国妇幼健康自然科学一等奖,中国针灸学会科学技术奖二等奖,浙江省中医药科学技术二等奖3项奖励;参与完成国家发明专利授权4项;作为编委参编著作3部。
门诊时间:每周四上午
李 莎
中医妇科
主治医师
中医学硕士
毕业于北京中医药大学,中医学硕士。研究生阶段于北京协和医院中医科学习。毕业后一直从事妇科临床工作。擅长中西医结合诊治如月经失调、不孕症、先兆流产、更年期综合征、产后及人流后诸证、老年性尿失禁等,并内科杂病的中医治疗。
门诊时间:每周二、周三全天
春天是浪漫的,中医也是浪漫的。
草根树皮皆可入药,飞花摘叶即能愈病。
让我们在这美好的春天里,
与健康和美丽,来一次浪漫的邂逅吧!
供稿 | 产后康复中心
编辑 | 刘 彬
审核 | 黄佳佳
签发丨封 敏