2022年6月23日，《中国心血管健康与疾病报告2021》发布。

推算心血管病现患人数3.3亿，其中冠心病1139万，心衰890万，肺源性心脏病500万，房颤487万，风湿性心脏病250万，先天性心脏病200万。

1►关于心脏您了解多少？

它有四扇门：

主动脉瓣、肺动脉瓣、二尖瓣、三尖瓣

门坏了，那就是瓣膜性疾病，包括风湿性瓣膜病、退行性瓣膜病等。

它有墙壁：

心房、心室壁（心肌）

墙壁厚了，那就是肥厚性心肌病；薄了，那就是扩张性心肌病；破了个洞，那就是房间隔缺损、室间隔缺损等。

它有水管：

心脏的血管

水管堵了，那就是冠心病等。

它有铺设电路：

心脏的电传导系统

电路紊乱了，可能出现心动过缓、窦性停搏，或者心动过速、心律不齐等心律失常。

它是一个有收缩力的泵：

泵的功能坏了，那就是心力衰竭。

它当中还有流动的血液：

血液流动不畅了，那就是血管狭窄。

血管堵塞住了，那就是心肌梗塞。

2►心脏病发前都有哪些征兆？

心慌、胸闷：感觉心脏扑通跳动、心慌，胸部有较大的压力感，或挤压感、膨胀感。

咳嗽、恶心反胃：心脏衰弱或动脉阻塞导致循环不畅，可诱发恶心、消化不良、呕吐或腹胀。

头晕、气短：心脏病发作时可导致心律失常，感到喘不过气、头晕甚至晕厥。

肩颈疼痛且会转移：可从胸部开始蔓延到肩膀、手臂、背部、颈部、下巴或腹部，反反复复，时而轻微时而严重。

手脚冰凉、冒冷汗、水肿：心脏衰弱时泵血效果不佳，可导致体液滞留促使下肢或腹部水肿。

嘴唇呈现青紫色：可能存在血液循环不良导致的心脏病问题。

3►切莫盲目相信偏方，只会耽误急救

咳嗽不能自救

频繁大力咳嗽会增加机体耗氧量，加重心脏负担，反而会诱发心脏骤停。

拍打、放血、掐人中只会耽误时间

比如心肌梗死是因为给心脏供血的动脉被血栓堵住了，心脏得不到血液滋养而出现问题。这些方法只会给患者造成不必要的二次伤害。

不建议乱服药物

硝酸甘油是一种治疗心绞痛的药，但急性心梗患者服用要慎重；丹参滴丸对心肌缺血的疗效并没有得到临床证明；如果胸痛等是因为胃部疾病、主动脉夹层等疾病引起，贸然使用阿司匹林反而可能带来大出血的风险。

4►心脏病发作时应该怎么做？

及时呼救并拨打 120

一旦不舒服了，及时告诉身边的家人朋友，让他们提供必要的帮助。最重要的是拨打 120，争取在最短的时间内到达医院。

保持镇定减少活动

情绪激动和活动会造成心脏耗氧量增加，增加风险。或坐或躺，选择一个舒服的姿势尽量保持平静节省体力，也可避免摔倒造成的意外伤害。

条件允许的话可以吸氧

如果有条件吸氧是一个比较好的选择，可以一定程度上缓解症状。

必要时心肺复苏

如果病人呼吸和心跳骤停，周围人员应立即进行心肺复苏，直到急救人员到达。