近日

奥运冠军杨威

自曝自己呼吸道出现问题

一度吸不进气

需终身佩戴呼吸机

消息登上了热搜第一

杨威表示

自己完全没想到

身为国家运动员的自己

却在40岁时戴上了呼吸机

杨威称自己最近开始打鼾

医生表示其呼吸道出现问题

睡觉期间

曾出现长达6分钟吸不进气的情况

非常危险

如果憋气时间再长一点

可能出现生命危险

作为中国原体操队运动员，在2000年悉尼奥运会上，杨威作为主力成员与队友一起为中国体操队拿下了第一个奥运会男团冠军。

2006年、2007年，杨威连续两次获得世锦赛全能冠军，2008年8月12日，在北京奥运会体操男子团体决赛中，杨威带领中国体操男队在时隔8年后重夺男团金牌。

2009年5月，杨威正式退役。

此前，女演员陈乔恩

也曾因睡觉打鼾登上热搜

她表示自己患有严重的睡眠呼吸中止症

如果是深度睡眠的话

一个小时会终止呼吸25次

每次大概会长达50秒以上

因而不得不做手术

今年6月

43岁的霍启刚被诊断出患有

严重的失眠障碍和中度睡眠窒息症

（睡眠呼吸暂停综合征）

他接受采访时说

虽然睡得很早

但每天凌晨四点左右

会被自己的鼾声惊醒

然后睡不着或频繁醒来

即使睡了7个小时

还是会感觉很疲惫

打呼的问题一定不能掉以轻心

要重视起来

也有网友给出建议

枕头放低些

去医院检查后听取专家建议

如果大家也有类似困惑

不妨再多了解一下

这种男女老少皆可发生的病症

↓ ↓ ↓

睡眠呼吸暂停综合征是指在睡眠过程中气道受阻，呼吸暂停和低通气频繁发生的现象。正常人在睡眠中咽腔比清醒时狭窄，发出的呼噜声就是气体经过狭窄咽腔时的湍流声。

“打呼噜”在医学上又叫“鼾症”

有良性和恶性之分

●“良性鼾症”

呼噜声均匀，且随睡眠体位改变而改变。

●“恶性鼾症”

不仅呼噜声大，而且总是打着、打着就不喘气了，过上十几秒甚至几十秒才又发出一声很大的呼噜声重新打起来。

医生介绍，“睡眠呼吸暂停综合征”可以分为阻塞型、中枢型、混合型，其中以阻塞型最为多见。

数据显示，每100个人中，就有3~5个人打呼噜，而每5个打呼噜的人中，就有1个是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

当呼吸暂停发生后，睡眠结构紊乱，呼吸气流中断，随之患者出现缺氧和高碳酸血症，造成全身多系统的损害，包括心血管系统、神经系统、内分泌、内脏疾患等。

长此以往，睡眠中的低氧分压也会导致脑损害，比如记忆力下降，还可能诱发或加重高血压、冠心病、心律失常、糖尿病、肾病、脑卒中、老年痴呆、精神异常等多种慢性疾病，严重者甚至会引发夜间猝死。

医生介绍

这种病男女老少都可能发生

但发病率男性要高于女性

肥胖人群要高于非肥胖人群

吸烟喝酒人群比率

也高于非吸烟喝酒的

当然打呼噜也并非都患有此病，能否自我评估一下再去医院看？医生给出了以下五个依据，可帮你做出初步判断：

01

是否在白天时常感觉头晕乏力，很疲倦，随时都想睡觉；但睡觉后依旧困乏。

02

伴侣是否发现你睡觉时鼾声很大并出现憋气现象——呼噜声突然停止，要过会儿才听到“噗”一声吐出一口气？

03

是否睡眠节律紊乱，特别频繁觉醒？有时甚至会因为喘不过气来，突然被憋醒，在睡醒的时候经常感到胸闷或呼吸困难？

04

你是否患有高血压或正在进行高血压治疗？

05

你是否BMI值（BMI=体重kg/身高的平方m2）>24，或者颈围＞40cm？

如果以上回答中有三条为“是”，那么患睡眠呼吸暂停综合征的风险很高，需要尽快到正规医院进行睡眠呼吸监测，并谨遵医嘱。

目前，睡眠呼吸监测是确诊睡眠呼吸障碍最重要的检查手段，通过睡眠呼吸监测，结合患者的临床症状，大部分患者可以得到确诊。

◆

温馨提示

如果得了睡眠呼吸暂停综合征

也不用太担心

控制体重和改变生活方式

可以在一定程度上

预防疾病的发生发展

在日常生活中

可以建立侧卧位睡眠的习惯

枕头稍高一点

能有效改善打鼾症状

如果症状较重

应尽快到专业的医疗机构进行诊治

**如有侵权请与本公众号联系**

原标题：《终身佩戴呼吸机！奥运冠军自曝患上这病！“非常危险，我才40岁，没想到会这样”》

阅读原文