HI~各位小仙女麻麻们~

我又来营业啦！！前几天，我在后台收到一位麻麻的留言，她非常焦虑地想让我给些建议。

她说她是职场妈妈，之前一直在坚持母乳喂养，所以产假后还把哺乳假休完才去上班。现在，她觉得娃已经1岁了，自己上班没法全身心给宝宝哺乳，而且奶水也少了，就想给宝宝断奶。

可是让人崩溃的是，断奶第三天，宝宝就开始腹泻拉肚子，哭闹不停。再加上婆婆一直不同意给宝宝断奶，说断奶后就没有了免疫力，很容易生病。为了这个事，两人还差点吵起来了，现在她不知道怎么办才好。

说起断奶，一定是很多麻麻最不想回忆起的经历之一吧！我还记得当初给辰辰断奶的时候，真的是哭闹得我一度心软，可是没办法，频繁的出差让我想背奶也没法实现，所以撑到快1岁时就忍心断了。

家有一娃，对于断奶不易真的太有体会了。其实，这种“想给宝宝断奶，但又担心断奶后宝宝免疫力下降，闹不舒服”的小纠结，我想很多妈妈都会有！但以我过来人的经验告诉大家，这其实是个误区哦！ 断奶=断免疫力？这完全是个错误的观念，只要妈妈们在断奶的时候用对方法，就能避坑不踩雷，轻松完成啦！

*5招让宝宝顺利断奶*

保证奶量

01

充足的奶量不仅可以帮助宝宝获得生长发育必需养分，还可以作为基本原料参与各种细胞合成，是构建免疫器官、免疫细胞、免疫分子的物质基础，所以想让宝宝少生病，奶量必须保证。 1-3岁宝宝每天建议保证500ml奶量，包括奶制品。

奶粉的味道与母乳存在一定差别，所以宝宝突然开始喝奶粉可能会存在不适应或者不爱喝，妈妈可以尝试以下方法：

①逐渐添加奶粉，减少亲喂次数，给予宝宝充分心理缓冲时间。

②可以让爸爸用奶瓶给宝宝喂奶。

③在奶嘴上涂抹一层奶粉引诱宝宝去食用，慢慢接受奶粉味道。

④可以用哺乳的姿势给宝宝喂奶粉，一手拿奶瓶，一手拍拍宝宝屁股或者背部。

最好选择宝宝比较饿的时候换奶粉，这样接受程度比较高。

丰富的膳食结构

02

饮食上要保证高蛋白类食物，比如动物蛋白质：肉类、虾等；植物蛋白质：豆类、豆制品类。

还要多吃蔬菜水果，新鲜蔬菜是含胡萝卜素、维生素C、叶酸的良好来源，比如菠菜、南瓜、胡萝卜、西兰花、番茄、猕猴桃、橙子等，这些对宝宝的生长发育很重要。

良好的睡眠

03

宝宝的睡眠与生长发育、免疫力、智商、情商、记忆力、学习力等都息息相关。研究表明：每天减少3小时或更多睡眠时间，人的免疫力就会下降50%左右。 1岁以上的孩子最好每天夜间持续睡眠时间为9小时以上，中午小睡1-2小时。

给予充足安全感

04

宝宝不喝母乳后，妈妈一定要给予宝宝强烈的安全感，比如多与宝宝做游戏、画画、陪伴，让宝宝感受到妈妈依旧在身旁，内心强大健康也会少点受影响。

选择HMO配方奶粉

05

没尝试过HMO配方奶粉的一定都对它比较陌生。我也是专门上网研究才知道原来HMO母乳低聚糖是 母乳中第三丰富固体营养成分，占母乳中营养成分总含量超过10%。HMO母乳低聚糖对于宝宝来说好处非常多，最重要的一点是它能够 有效保护宝宝健康，减少生病机率，帮助免疫系统和肠道系统发展，促进消化道益生菌生长，增强消化功能。它还能充当免疫细胞调节剂，触发细胞保护力。宝宝免疫系统这么重要，有了HMO母乳低聚糖帮助发展，家长就可以安心了。

由于HMO母乳低聚糖成分的特殊结构，在普通牛奶、羊奶中几乎是没有的，所以传统的配方奶当中也没有HMO母乳低聚糖添加。看下面比较图就可以知道，HMO母乳低聚糖是如此“珍贵”。

对于奶粉的选择和推荐，我一直都是非常谨慎的，必须是知名度高、口碑好的百年大品牌，毕竟经过多年时间考验和沉淀的，研发和技术都会高人一等，安全方面也比较有保障。像我今天要给大家安利的 雅培港版Similac HMO，完全符合我的要求，它率先将HMO母乳低聚糖添加进配方奶，大大缩小了配方奶与母乳的差距，使奶粉更像母乳喂养，宝宝接受度高，关键是母乳中所含营养，它几乎都能体现。

雅培这个全球大品牌，相信大家都不陌生，创立已经有百年历史了，而HMO母乳低聚糖配方研究至今已 超过15年重点科研，历经20项临床研究，获得哈佛、剑桥、斯坦福等著名大学专业团队肯定。能一直坚持创新、潜心追求技术创新的大品牌，雅培可谓业内翘楚，始终秉承“对生命的承诺”的初心，真的非常值得让人信赖！

雅培港版Similac HMO奶粉最吸引我的当然是它的 HMO母乳低聚糖+NTs核苷酸自护力配方啦！众所周知， 宝宝70%的免疫力来自肠道，作为母乳益生元，HMO母乳低聚糖能很好地与肠道内的益生菌结合发挥作用，为宝宝创造健康的肠道环境， 提高宝宝自护力，有效预防因为免疫力低下而出现的敏感、湿疹和腹泻问题。

加上 NTs核苷酸强强联手，为宝宝打造双层免疫力，给予健康成长双重保护，真正优秀也不过如此~

而且，HMO母乳低聚糖还能降低肠道PH值，促进钙、镁等矿物质吸收， 提升宝宝抗感染力，临床研究证明，它能显著减少患呼吸道感染的风险达66%，宝宝少生病胜于一切。

不瞒大家说，别看我家贝贝平时可可爱爱的，断奶时真是让我们都操碎了心。不接受奶粉绝食已经是小事，好不容易连哄带骗终于喝上了，以为胜利在望时才发现烦心事接踵而来：反复腹泻，胃口变差，生病发烧，快绝望时幸好让我发现了 雅培港版Similac HMO这款宝藏奶粉，速速果断转奶！

可能因为口感跟母乳差不多，挑剔的贝贝竟然一次就能接受 雅培港版Similac HMO，太让人惊喜了！喝了半年多，不仅没有出现腹泻，胃口更是越来越好，身上肉肉也多起来了，连生病的次数都减少了，老母亲看着真是非常安慰啊~看到贝贝茁壮成长，我们更笃定 雅培港版Similac HMO就是宝宝奶粉的不二选择！

作为一款全能奶粉，除了提供强大免疫力保障， 雅培港版Similac HMO还拥有 DHA、叶黄素、维生素E等宝宝成长重要元素， 促进宝宝眼脑发育，这么齐备的营养支持，让宝宝生长快人一步哦~

添加珍稀优质元素的同时， 雅培港版Similac HMO还致力追求“纯粹”，奶源选自全球 黄金奶源带-爱尔兰，奶牛全都是天然成长， 不添加人工激素，奶粉全部采用非转基因原料，确保奶粉纯净不受污染； 不含棕榈油，让宝宝钙质吸收更容易。

牧场纯净奶源直接送到工厂，采用48小时冷链运输，第一时间锁住牛奶最新鲜完整的营养。奶品质量全链条有保证，妈妈们大可以放心啊~

保险盖设计也是细节满满，粉勺分离，更卫生、更方便呢。

看，我家贝贝喝得多开心，哈哈~

我真心觉得，好的奶粉真是给麻麻们省下不少心，毕竟不用为宝宝操心那么多，心情自然也会变好，宝宝健康，自己也会更快乐呀~

偷偷告诉你，以前需要跑香港人肉带回才能拥有的 雅培港版Similac HMO，现在在京东就可以买到啦！官方认证，绝对正品！

愿每位小天使都能健康茁长成长~

（文中部分图片来自网络，如有侵权请联系删除，谢谢）

赶快把雅培港版Similac HMO带回家