最近才在给孩子们选口罩，一是因为终于返校上课了，在这次开学前学校也强烈建议孩子戴口罩；二是墨尔本解封，但是新增病例却没有明显减少，持续每天1000人左右。

我们觉得在有这么多感染、12岁以下又都没有接种疫苗的情况下全面解封，儿童感染人数越来越多将是不可避免的。所以，尽管孩子们都还比较小，口罩还是该准备了——之前只偶尔用医用口罩。

以下是我了解到的一些关于挑选儿童口罩的信息，分享给大家。

相信很多朋友早就做过这方面的功课了，如果你家有用过好用的儿童口罩，也请留言推荐给我哦！

注：本文不含任何商业推广，也没有团购计划。

选口罩有三个最重要的点：

1.     很好的过滤能力

2.     很好的面部贴合

3.     舒适

1、2两点，以医用口罩为例，医用口罩有一定的过滤能力——这是口罩所需的核心技术，医用口罩能够过滤过滤较大的悬浮颗粒（比如喷嚏）。

但是，医用口罩的面部贴合度不好：小孩的鼻梁那里捏不紧；说话吹气的时候，脸颊两边也会鼓起（不说话也可能鼓起）。

最后是舒适度，如果孩子不愿意戴，其他两项再好也等于0。所以如果某个口罩数据再好，孩子戴着不舒服，也宁可退而求其次，在前两项上略做妥协。

医用口罩的整体舒适度不错。

理由如上，过滤能力尚可，但面部贴合度不好：

• 医用口罩能够阻挡大颗粒飞沫或飞溅的体液，但它不能阻挡气溶胶。

• 医用口罩的贴合性差会导致鼻子周围和脸部两侧出现缝隙，含有病毒的呼吸道飞沫可能会渗入和渗出。

• 研究也显示医用口罩都不能有效过滤PM10，更无法阻挡PM2.5。

舒适性方面，它的透气性不错，但是很容易湿软，并且贴脸贴嘴也不太舒服，所以需要比较勤换。口罩如有破损或弄污，都应立即更换。小朋友手摸来摸去，需要换的频率可能比成人更高。

如果只是在某些要求戴口罩的场合作为基础防护，给孩子戴医用口罩是OK的，医用外科口罩能有效预防经飞沫传播的疾病。但如果真想要很好地防护新冠（像在澳洲现在新增比较多的情况下，而且流行的是delta毒株），外加防雾霾，医用口罩还不够。

布口罩缺少口罩所需要的核心技术，过滤病菌和有害微粒的能力——口罩内的过滤层需要“边到边”覆盖到整个口罩。

大部份外科口罩由三层物料組成，外层防液体飞溅，中层作为屏障阻挡病菌，內层吸收配戴者释出的湿气和水分——不要带反哦！

布口罩没有上述隔离层，能起到的预防效果非常有限。

有一些布口罩里面加了滤芯，也仍然远远达不到普通医用口罩的过滤率，因为滤芯做不到“边到边”，布口罩也不能很好地贴合脸型。而且布口罩比较软塌，说话的时候可能被吸到嘴边，很容易湿润。

很多布口罩宣传可以反复用，但其实没有数据支持它们的过滤效率，以及反复用是否能保持同样的过滤效率。

最后，布口罩通气性很差，应该是所有口罩类型中通气最差的（当然布口罩里面也有差和更差的）。为了好看买过真丝口罩，戴上后真的觉得我要憋死了！

以下是被广泛认可的、相互对应（≈）、能防微小颗粒（包括气溶胶和pm2.5）的口罩标准：

1. KN95 (中国标准)

2. NIOSH N95 （美国标准）

3. FFP3 （欧洲标准）

4. KF94 （韩国标准）

5. DS2（日本标准）
   

KN95是中国标准（GB 2626-2019）的 口罩，它的过滤率非常高，对于0.075微米（PM2.5是2.5微米）以上的非油性颗粒物过滤效率能到到95%以上，可过滤可能携带新型冠狀病毒的95％气溶胶颗粒。

我在youtube上看了一些专业测试，KN95的实际过滤上甚至可以达到99%。

不仅如此，KN95标准的儿童口罩的设计让它跟脸部的贴合度非常高，就算是大人用都能感觉到，四周都贴合得很好。

戴上后，的舒适度也比较高。今年7月开始执行的KN95新标准中，调整了对呼吸阻力的要求，通气性更好了，KN95的呼吸阻力标准也比美国的N95标准更高，因此在舒适性方面要优于N95口罩。

实际的体验感很明显。我给妞妞戴过我们大人的N95口罩，她一戴就说不舒服，受不了！而戴儿童KN95口罩，戴大半天也没问题。

如果你没有实际戴孩子的口罩感受一下，你也可以从孩子戴上口罩后的音量做出初步的判断：如果说话的声音几乎没有什么改变，说明口罩的通气性很好。

而且KN95口罩的型很好，说话的时候不会被吸进去挨着嘴！

但是，KN95标准也有一个问题，它是一套检测标准，我们能依据这套标准去检测，看到某个牌子的口罩不是不是达到了KN95。但是它并不包括常规监管（监督品牌是不是真的KN95）。简单说就是，KN95口罩绝对可以！但是不能排除市面上有不达标的假KN95的可能。

只要你不买到假货（还是要选择大品牌），选择KN95标准的口罩既能防病毒，也能防雾霾，并且舒适度也不错。

也并非每一款KN95口罩的舒适度都一样高（呼吸阻力要求是低于210pa），一是靠买回来试，二可以看检测报告（GB 2626-2019）中的呼吸阻力。KN95要求低于210pa，而这个数值越低越好。

说到通气性，不得不提去年颁布的一个针对6-14岁的《儿童口罩技术规范》（GB/T38880-2020），其中要求儿童口罩的呼吸阻力小于45pa。但这个标准不是强制标准，很多儿童口罩并没有按照它在执行，所以选购的时候需要专门留意看看报告。

尽管看上去《儿童口罩技术规范》（GB/T38880-2020）也对颗粒物过滤效率有要求，比如儿童防护口罩要求颗粒物过滤效率不低于95%，防护效果不低于90%。

但实际上，它的检测标准和KN95不一样（气体流量仅30L/min，而KN95是85L/min），它实际的防护能力并没有KN95那么过硬——透气和防护不可兼得。日常防护可以选择GB/T38880-2020标准的儿童防护口罩，但是特殊情况下，KN95的儿童口罩则更有保障。

N95是没有儿童口罩的。

N95是美国国家职业安全卫生研究所认证的口罩。经过测试，如果佩戴正确，紧贴面部，这类口罩过滤效果较好，可以过滤掉大部分的PM2.5。

N95口罩可以防止飞沫传播，气溶胶传播，可以防雾霾：

但它是针对“职业安全”，而非普通人群，更不是针对儿童的。所以这种标准下的口罩，成人用是OK的，它们的认证标准和监管都很好，但是孩子用就未必好了。

主要是它的通气性不好，别说孩子了，我自己戴N95都觉得憋得慌（仅优于布的）。我宁愿戴医用口罩，虽然防护不那么好，但是对呼吸影响小。

FFP2是N95对应的欧洲标准，EN-149中的一类：

FFP1 : 过滤80%的空气悬浮颗粒

FFP2：过滤94%的空气悬浮颗粒

FFP3：过滤99%的空气悬浮颗粒

FFP2也没有儿童口罩。

KF 94这套韩国的标准就很好，有儿童KF94口罩。

KF94的检测标准很高，对于平均直径0.4μm的颗粒物过滤率大于94%（接近KN95）。也有常规的监管，如果口罩公司达不到要求，就会被告、被罚。换句话说，如果你在韩国买的是标了KF94的口罩，不太可能有假货。

说实话，我在淘宝买儿童口罩，很多商家对不同口罩类型介绍得很模糊，并且多个页面提供报告是同一份（不同口罩类型应该分别做的检测才对）。

在这种情况下，选择KF94的口罩就相对有保障：如果是出口韩国，或者韩国市场上的KF94口罩，放心用。作为消费者，只需要选择适合孩子的年龄段的，喜欢的花色，试试看这一款是不是贴合孩子脸型，戴着舒服不舒服（还是要试）。

之前发微博的时候，有朋友问为啥我买的很多是韩版和日版口罩？实际上我买的全都是中国产的口罩，只是它们很多是同时符合中国和韩国/日本标准的。相当于多重保障吧，假货率比较低（因为我没有送检过，无法确保商家提供的检测都真实可靠）。

DS2是相当于N95对应的日本标准。日本的口罩会标出BFE / PFE / VFE等数值。

• BFE（细菌过滤率），针对3微米颗粒

• PFE (顆粒過濾率)，针对0.1微米颗粒

• VFE (病毒过滤率)，针对0.1 - 5微米(平均2.8微米)

总的来说，KN95（中国）KF94（韩国）和DS2（日本）标准很接近，很多地方甚至一样，并且都有符合其标准的儿童口罩。这三种标准的儿童口罩，戴好了，都可以防新冠&防雾霾。

但实际的使用中，不同的口罩品牌的通气性是有差异的，比如我买的greennose在气体流量达到85L/min检测标准下（此检测标准同KN95），它的气流阻力最大值是100pa，相当于比KN95要求的标准（低于210pa）还要低一半（更能畅快呼吸）。

这个口罩是同时符合KN95和日本标准。虽然greennose是日本品牌，也在日本市场上销售，但它其实也是中国生产的：

我买的smhyg旗舰店的kf94口罩的呼吸阻力也很小：呼气为78.7pa，吸气为108.3pa，也是比较舒适的。

检测报告为商家提供。

除了核心功能（过滤细菌、粉尘、病毒、pm2.5的能力），口罩能不能起到很好的保护效果，还要看孩子戴上是不是紧贴脸部，实际的体验是不是舒服。

3D造型的儿童防霾防病毒口罩主要有两种：对折的和柳叶型口罩。

这两种口罩都是立体的，因此戴上不会贴上嘴巴，甚至不贴鼻尖，孩子呼吸、说话都比较舒服。

在用之前，我更倾向于柳叶型的这种，所以这种造型的买得比较多。结果用了发现，妞妞更喜欢柳叶型的，而弟弟更喜欢没有钢丝，从中对折的那种。

不过妞妞戴弘泉的这款似乎更贴合👆，而带绿鼻子的两个款就略微点一大👇（脸颊上方漏气），尤其是对折的那款，需要自己收短一下耳挂才行，不然说话就会掉：

酒酒则会感觉鼻梁上方的钢丝条“柳叶型”不那么舒服（娃太小了没啥鼻梁，不容易捏紧，让其紧贴）。柳叶型的戴的时候一定要完全展开，他自己戴这款也戴不好，戴上后就有点容易回缩，从鼻梁上滑下来（也有可能是这个尺码对他偏小了）。

他反倒是觉得对折造型的轻软好用，更紧贴脸型，比较容易戴得住。酒酒马上4岁了，他戴下面这款的3岁size刚好，4岁+的就大了：

这只是我家的使用体验，也不代表所有孩子。哪一款口罩更贴合脸型，呼吸更顺畅，孩子自己觉得戴着最舒服，还是要试试看才知道。

1. 没有特殊情况，两岁以下儿童（尤其一岁以下）最好不佩戴任何口罩。

2. 戴上口罩时，只能做轻度运动，比如快走，不能进行中等和高强度运动。

3. 当孩子生病时，戴上口罩影响他们呼吸，同时也会让父母难以看到孩子的表情，因此一定要注意观察孩子的状态。

4. 提醒孩子，如果戴上口罩后感到呼吸不过来、不舒服，一定要马上告诉大人。

5. 提醒孩子，口罩脏了要及时丢弃，然后洗干净手，再戴新的口罩。

6. 提醒孩子，不能和同学交换口罩。

家孩子用的什么口罩呢，有觉得好用的推荐吗？你有什么妙招让孩子学会正确戴口罩呢？留言分享给大家吧！